Kaip sekasi kovoti su 2 tipo cukriniu diabetu? Psichologo vadovaujamas vertinimas

2 tipo cukrinis diabetas veikia ne tik jūsų fizinę sveikatą - {textend} būklė gali turėti įtakos ir jūsų psichinei savijautai. Savo ruožtu, kai patiriate emocinių pakilimų ir nuosmukių, jums taip pat gali būti sunkiau valdyti 2 tipo cukrinį diabetą. Pavyzdžiui, jei nuolat jaučiatės įtemptas, liūdnas ar nerimastingas, gali būti sunkiau laikytis vaistų vartojimo grafiko ar skirti laiko mankštai.

Prisiregistruodami patys ir žinodami apie savo psichinę savijautą, galite tai pakeisti. Atsakykite į šiuos šešis greitus klausimus, kad gautumėte greitą įvertinimą, kaip valdote emocinius 2 tipo cukrinio diabeto aspektus, taip pat pritaikykite išteklius savo psichinei gerovei palaikyti.