Kaip gydyti vaikų kaklo skausmus

Turinys

• Apžvalga
• Kaklo skausmo priežastys
• Kada tai rimčiau?
• Apžiūrint kaklą dėl sužalojimų
• Gydymas namuose, atliekant nedidelius kaklo sužalojimus
• Paėmimas

Apžvalga

Kaklo skausmas gali atsirasti bet kokio amžiaus žmonėms, net vaikams. Nedidelis skausmas dažniausiai atsiranda dėl raumenų patempimo ar sužalojimo, tačiau svarbu neignoruoti vaiko skundų. Kai kuriais atvejais tai gali būti sunkesnės ligos požymis. Vaikų ir paauglių kaklo skausmas nebuvo plačiai ar sistemingai tiriamas. Tačiau remiantis 2014 m. Straipsniu Brazilijos žurnale apie fizinę terapiją, tokios ligos kaip nugaros ir kaklo skausmai yra viena iš pagrindinių paauglių negalios priežasčių, ir iki 25 procentų atvejų tai daro įtaką dalyvavimui mokykloje ar fizinėje veikloje. Išmokti patikrinti, ar nėra traumų, ir žinoti apie galimas kaklo skausmo priežastis yra svarbus įgūdis būti tėvu. Tai padės jums nustatyti, kada geriausia kreiptis į gydytoją. Daugelį nedidelių kaklo traumų galima išgydyti namuose ir jos turėtų išnykti per kelias dienas.

Kaklo skausmo priežastys

Vaikų kaklo skausmas gali sukelti daugybę priežasčių. Jei jūsų vaikas yra aktyvus ar sportuoja, gali būti, kad per vieną iš jų jie patyrė raumenų patempimą ar patempimą. Kaklo skausmą taip pat gali sukelti traumos, tokios kaip autoavarija ar kritimas. Dažnai prastos padėtys sėdint ar miegant, naudojantis kompiuteriu ar nešiojant sunkią kuprinę yra padidėjusio kaklo skausmo rizikos veiksniai. Patinusios liaukos, reaguodamos į infekciją, taip pat gali sukelti kaklo skausmą. Remiantis straipsniu „Chiropractic and Manual Therapies“, įrodyta, kad nugaros ir kaklo skausmai būdingi vaikams, tačiau skausmas paprastai būna lengvas ir laikinas. Kai kurie vaikai gali būti stipriau paveikti, o lengvas skausmas gali palaipsniui persikelti į daugiau stuburo sričių ir sustiprėti, o tai dažnai sukelia raumenų ir kaulų sistemos problemas suaugusiojo gyvenime.

Kada tai rimčiau?

Rimtesnės, bet retos kaklo skausmo ar sustingimo priežastys:

• meningitas
• erkių įkandimai
• vėžys
• reumatoidinis artritas

Jei kaklo skausmas ar sustingimas atsiranda kartu su kitais meningito simptomais, tokiais kaip karščiavimas, dirglumas, galvos skausmas, jautrumas šviesai, blogas maitinimas, pykinimas ar vėmimas ar bėrimas, svarbu nedelsiant kreiptis pagalbos. Remiantis 2006 m. Straipsniu „The Lancet“, meningokokinė liga gali greitai progresuoti nuo pirminių simptomų iki sunkių simptomų ar mirties. Ankstyva medicinos specialisto diagnozė yra nepaprastai svarbi. Kita kaklo skausmo priežastis yra Laimo liga. Dėl to dažnai susitraukiama ir plinta per erkių įkandimus. Visada apžiūrėkite kaklo sritį, ar nėra įkandimo požymių. Dažnai matysite raudoną plotą ar bėrimą aplink įkandimo žymę.Vaikai taip pat gali turėti tokių simptomų:

• pykinimas
• silpnumas
• galvos skausmas
• patinę limfmazgiai
• karščiavimas
• raumenų ir sąnarių skausmai

Jei vaikas patyrė trauminį kaklo sužalojimą, pavyzdžiui, automobilio avariją ar kritimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Apžiūrint kaklą dėl sužalojimų

Jei trauma yra lengva ir nepatyrusi traumos, prieš eidami pas gydytoją galite apžiūrėti vaiko kaklą ir pečius namuose. Patikrinę, ar jų odoje nėra traumos požymių, tokių kaip mėlynės, paraudimas, patinimas ar šiluma, paprašykite, kad vaikas sėdėtų priešais jus ir žiūrėtų tiesiai į priekį. Liepkite jiems pakreipti galvą į vieną pusę, paskui į kitą. Paklauskite jų, ar jie nepatiria skausmo, ar skauda blogiau iš vienos pusės. Pakvieskite juos į viršų ir pažvelgti žemyn, nustatydami vietas, kurios sukelia skausmą ar sustingimą. Taip pat turėtumėte ieškoti raumenų silpnumo požymių, kai vaikas žaidžia ar valgo. Paklauskite vaiko, jei jis jaučia tirpimą, dilgčiojimą ar silpnumą kakle, viršutinėje nugaros dalyje ar rankose. Jei tokių yra, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jūsų vaikas gali nesugebėti bendrauti, kai jam skauda. Ieškokite diskomforto ar silpnumo požymių, pavyzdžiui, nesukite galvos į vieną pusę, sunku sėdėti ar miegoti ar sunku naudotis rankomis atliekant užsiėmimus. Tai kartais gali parodyti kaklo skausmą, silpnumą ar nervų sužalojimą.

Gydymas namuose, atliekant nedidelius kaklo sužalojimus

Konservatyvus raumenų skausmo ar patempimo gydymas apima ledo ar drėgnos šilumos pakuotės tepimą 10–15 minučių kelis kartus per dieną. Geriausia, kol skausmas praeis, pailsėti ir vengti sunkinančių veiklų. Taip pat galite nurodyti vaikui švelniai ištiesti kaklą, pakreipdami galvą į vieną pusę, kol pajusite tempimą, laikydami šią padėtį 30 sekundžių. Pakartokite iš kitos pusės. Jie taip pat gali atlikti panašų tempimą, pakreipdami galvą, kad pažvelgtų į pažastį, ir ranka švelniai patraukite galvą žemyn, kol pajusite tempimą. Kiti ruožai apima švelnius galvos apskritimus į abi puses, o pečių ritinėliai į priekį ir atgal. Gilūs kvėpavimo ir atsipalaidavimo būdai taip pat gali padėti sumažinti pečių ir kaklo įtampą, o tai gali prisidėti prie skausmo. Tokių vaistų nuo skausmo kaip ibuprofeno ar acetaminofeno vartojimas gali padėti laikinai sumažinti skausmą, atsirandantį dėl patempimo ar patempimo. Apribojus vaiko ekrano laiką, gali būti išvengta kaklo skausmo ir kitų problemų jam senstant. 2006 m. Europos visuomenės sveikatos žurnale atliktas tyrimas nustatė ryšį tarp su kompiuteriu susijusios veiklos padidėjimo su padidėjusiais kaklo-pečių ir apatinės nugaros skausmais paaugliams. Jie nustatė, kad kaklo-pečių skausmo rizika padidėjo, kai kompiuteris buvo naudojamas dvi ar tris valandas per dieną.

Paėmimas

Kai kitą kartą vaikas skundžiasi kaklo skausmu, būtinai stebėkite kitus simptomus. Jei skausmas yra stiprus, dėl traumos ar kartu su kitais simptomais, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jei jūsų vaikas dažnai skundžiasi kaklo skausmais, tai gali būti prasta ergonomika, per sunki mokyklinė rankinė ar bloga laikysena naudojant kompiuterį ar planšetę. Visada informuokite savo pediatrą ir kreipkitės į fizinę ar darbo terapiją, kad būtų išvengta pasikartojančio kaklo skausmo.