Ką daryti, jei pasenote (ir ko nedaryti)

Turinys

• Ko nedaryti, jei pasensi
• Ką daryti, jei jaučiate, kad nualpsite
• Kada kreiptis į gydytoją

Kai žmogus praeina, reikia pažymėti, ar jis kvėpuoja, ar yra pulsas, ir, jei jis nekvėpuoja, reikia kreiptis į medicinos pagalbą, nedelsiant paskambinti 192 ir pradėti širdies masažą. Štai kaip tinkamai atlikti širdies masažą.

Tačiau kai kas nors praeina, bet kvėpuoja, pirmoji pagalba yra:

1. Paguldykite asmenį ant grindų veidu į viršų ir padėkite kojas aukščiau už kūną ir galvą, apie 30–40 centimetrų nuo grindų;
2. Atlaisvinkite drabužius ir atidarykite mygtukus, kad palengvintumėte kvėpavimą;
3. Eik bendrauti su žmogumi, net jei ji neatsako, teigdama, kad ji yra jai padėti;
4. Stebėkite galimus sužalojimus sukeltas kritimo, o jei kraujuojate, sustabdykite kraujavimą;
5. Pasveikus nuo alpimo galima duoti 1 pakelį cukraus, 5g, tiesiai į burną, po liežuviu.

Jei žmogus pabunda ilgiau nei 1 minutę, rekomenduojama kviesti greitąją pagalbą numeriu 192 ir dar kartą patikrinti, ar jis kvėpuoja, pradedant širdies masažą, jei ne.

Atgavę sąmonę, galėdami girdėti ir kalbėti, prieš vėl eidami turėtumėte sėdėti bent 10 minučių, nes gali atsirasti naujas silpnumas.

Ko nedaryti, jei pasensi

Nualpimo atveju:

• Neduokite vandens ar maisto tai gali sukelti uždusimą;
• Nesiūlykite chloro, alkoholio ar bet kuris produktas, turintis stiprų kvapą kvėpuoti;
• Negalima purtyti aukos, nes galėjo būti lūžis ir pabloginti situaciją.

Iškilus abejonėms, geriausia laukti tik medicininės pagalbos, kol žmogui negresia pavojus ir jis kvėpuoja.

Ką daryti, jei jaučiate, kad nualpsite

Jei yra simptomų, kuriuos nualpsite, pvz., Blyškumas, galvos svaigimas ir neryškus matymas, rekomenduojama sėdėti ir laikyti galvą tarp kelių arba gulėti ant grindų, veidu į viršų ir pastatyti kojas aukščiau nei kūnas. kūno, nes ne tik užkerta kelią galimam kritimui, bet ir palengvina smegenų kraujotaką.

Taip pat turėtumėte pabandyti ramiai kvėpuoti ir pabandyti suprasti silpnumo jausmo priežastį, jei įmanoma, venkite alpimą sukėlusio veiksnio, pavyzdžiui, baimės ar karščio, ir atsikelti turėtumėte tik po 10 minučių ir tik jei jų nebėra. simptomai.

Kada kreiptis į gydytoją

Išnykus ir jei nereikėjo kviesti medicinos pagalbos, rekomenduojama vykti į ligoninę, jei:

• Apalpimas pasikartoja kitą savaitę;
• Tai pirmas alpimo atvejis;
• Turi vidinio kraujavimo požymių, pavyzdžiui, juodos išmatos ar kraujas šlapime, pavyzdžiui;
• Tokie simptomai kaip dusulys, per didelis vėmimas ar kalbos sutrikimai atsiranda pabudus.

Tai gali būti rimtos sveikatos problemos simptomai, pavyzdžiui, širdies, neurologinis ar vidinis kraujavimas, todėl labai svarbu, kad šiais atvejais asmuo eitų į ligoninę. Žinokite pagrindines priežastis ir kaip išvengti alpimo.