Kaip sužinoti, ar didelis cholesterolio kiekis yra genetinis ir ką daryti

Turinys

• Genetinio didelio cholesterolio kiekio požymiai
• Kaip atliekamas gydymas
• Kaip sumažinti vaiko genetinį cholesterolio kiekį

Norint sumažinti genetinio cholesterolio vertę, kasdien vartojant maistą, kuriame gausu skaidulų, pavyzdžiui, daržoves ar vaisius, reikėtų vartoti bent 30 minučių ir kasdien vartoti gydytojo nurodytus vaistus.

Šios rekomendacijos turėtų būti laikomasi visą gyvenimą, kad būtų išvengta rimtų širdies problemų, tokių kaip širdies priepuolis ar insultas, kurie gali pasireikšti net vaikystėje ar paauglystėje, jei cholesterolio kiekis nėra kontroliuojamas.

Paprastai didelis cholesterolio kiekis yra įgyjamas visą gyvenimą dėl nesveikų mitybos įpročių ir sėslaus gyvenimo būdo, tačiau šeiminė hipercholesterolemija, liaudyje vadinama padidėjusiu šeimyniniu cholesterolio kiekiu, yra paveldima liga, kurios negalima išgydyti, todėl nuo pat gimimo asmuo turi aukštą cholesterolio kiekį. , dėl pasikeitusio geno, dėl kurio sutrinka kepenys, nesugebančios pašalinti blogojo cholesterolio iš kraujo.

Genetinio didelio cholesterolio kiekio požymiai

Kai kurie požymiai, rodantys, kad asmuo paveldėjo aukštą cholesterolio kiekį, yra šie:

• Atliekant kraujo tyrimą, bendras cholesterolio kiekis didesnis nei 310 mg / dL arba MTL cholesterolio kiekis didesnis nei 190 mg / dL (blogojo cholesterolio);
• Pirmo ar antro laipsnio giminaičio, sergančio širdies liga, istorija iki 55 metų;
• Riebalų mazgai, nusėdę sausgyslėse, daugiausia kulkšnyse ir pirštuose |
• Akies pakitimai, kurie apima nepermatomą balkšvą lanką akyje;
• Riebalai ant odos, ypač ant vokų, žinomi kaip ksantelazma.

Šeiminės hipercholesterolemijos diagnozei patvirtinti būtina kreiptis į gydytoją, kad atliktų kraujo tyrimą ir patikrintų bendro cholesterolio ir blogojo cholesterolio vertes. Sužinokite, kokios yra orientacinės cholesterolio vertės.

Kaip atliekamas gydymas

Nors paveldimas cholesterolis nėra išgydomas, norint išvengti normalaus cholesterolio kiekio, kuris turi būti mažesnis nei 190 mg / dl ir (arba) MTL (blogasis cholesterolis), mažesnis nei 130 mg / dl, reikia laikytis gydytojo nurodyto gydymo. tikimybė anksti susirgti širdies liga. Taigi reikia:

• Kasdien vartokite daug ląstelienos turinčių maisto produktų, tokių kaip daržovės ir vaisiai, nes jie sugeria riebalus. Atraskite kitų maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų;
• Venkite konservų, dešrų, kepto maisto, saldumynų ir užkandžių, nes juose yra daug sočiųjų riebalų ir trans, kurie sunkina ligą;
• Kiekvieną dieną bent 30 minučių pratinkite fizinius pratimus, tokius kaip bėgimas ar plaukimas;
• Nerūkykite ir venkite dūmų.

Be to, gydymas taip pat gali apimti kardiologo nurodytų vaistų, pavyzdžiui, simvastatino, rosuvastatino ar atorvastatino, vartojimą kasdien, kad būtų išvengta širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo.

Kaip sumažinti vaiko genetinį cholesterolio kiekį

Jei hipercholesterolemija diagnozuojama vaikystėje, vaikas turėtų pradėti vartoti mažai riebalų turinčią dietą nuo 2 metų amžiaus, kad būtų galima kontroliuoti ligą, o kai kuriais atvejais gali tekti papildyti maždaug 2 g fitosterolių, kurie yra augalai. , kurie padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.

Be to, daugeliu atvejų taip pat būtina vartoti cholesterolio kiekį mažinančius vaistus, tačiau šis farmakologinis gydymas yra rekomenduojamas tik nuo 8 metų amžiaus ir turi būti palaikomas visą gyvenimą. Norėdami sužinoti, ką jūsų vaikas gali valgyti, žiūrėkite cholesterolio kiekį mažinančią dietą.

Norėdami sužinoti, kokių maisto produktų reikėtų vengti, žiūrėkite vaizdo įrašą: