4 pagrindinės staigaus širdies sustojimo priežastys

Turinys

• 1. Aritmija
• 2. Koronarinė širdies liga
• 3. Pernelyg didelis stresas ar mankšta
• 4. Sėdimas gyvenimo būdas
• Ar įmanoma numatyti staigų sustojimą?
• Kam gresia didžiausias pavojus

Staigus širdies sustojimas įvyksta, kai nustoja vykti elektrinis širdies aktyvumas, todėl raumuo negali susitraukti, neleisdamas kraujui cirkuliuoti ir pasiekti kitas kūno dalis.

Nors staigus širdies sustojimas gali atrodyti panašus, staigus širdies sustojimas skiriasi nuo infarkto, nes pastaruoju atveju atsitinka taip, kad mažas krešulys užkemša širdies arterijas ir neleidžia širdies raumeniui gauti kraujo ir deguonies, reikalingo veikti, todėl iki stotelės. Sužinokite daugiau apie infarktą ir kodėl tai įvyksta.

Žmonės, kuriems staiga sustoja širdis, paprastai iškart praeina ir nustoja rodyti pulsą. Kai tai atsitiks, reikia nedelsiant kreiptis į medicinos pagalbą, paskambinti numeriu 192 ir pradėti širdies masažą, kad būtų pakeista širdies veikla ir padidėtų išgyvenimo tikimybė. Kaip atlikti masažą, sužinokite šiame vaizdo įraše:

Nors vis dar reikia atlikti daugiau tyrimų dėl staigaus širdies sustojimo, atrodo, kad dauguma atvejų nutinka žmonėms, kurie jau turėjo tam tikrą širdies sutrikimą, ypač aritmiją. Taigi medicinos bendruomenė nurodo keletą priežasčių, kurios gali padidinti šios problemos riziką:

1. Aritmija

Dauguma širdies aritmijų nekelia pavojaus gyvybei ir suteikia gerą gyvenimo kokybę, kai gydymas atliekamas tinkamai. Tačiau yra retesnių atvejų, kai gali atsirasti skilvelių virpėjimo aritmija, kuri yra piktybinė ir gali sukelti staigų širdies nepakankamumą.

Galimi simptomai: dėl aritmijos dažniausiai atsiranda gumbelio gumbas, šaltas prakaitas, galvos svaigimas ir dažnas dusulys. Tokiais atvejais turėtumėte kreiptis į kardiologą, kad įvertintų aritmiją ir sužinotų jos tipą.

Kaip gydyti: gydymas paprastai atliekamas vaistais, tačiau tam tikrais atvejais gali tekti operuoti, kad būtų atkurtas normalus širdies ritmas. Reguliarios kardiologo konsultacijos ir tyrimai yra geriausias būdas išlaikyti aritmiją ir išvengti komplikacijų.

2. Koronarinė širdies liga

Keletas staigaus širdies sustojimo atvejų pasitaiko žmonėms, sergantiems koronarine širdies liga, kuri atsitinka, kai arterijose yra cholesterolio plokštelių, kurios trukdo kraujui patekti į širdį, o tai gali paveikti širdies raumenį ir elektrinį ritmą.

Galimi simptomai: nuovargis atliekant paprastas užduotis, pavyzdžiui, lipant laiptais, šaltas prakaitas, galvos svaigimas ar dažnas pykinimas. Sužinokite, kaip nustatyti ir gydyti koronarinę širdies ligą.

Kaip gydyti: gydymą kiekvienu atveju turėtų vadovauti kardiologas, tačiau dažniausiai tai apima reguliarų fizinį aktyvumą, sveiką mitybą ir vaistus, pavyzdžiui, spaudimą ar diabetą.

3. Pernelyg didelis stresas ar mankšta

Nors tai yra viena iš rečiausių priežasčių, per didelis stresas ar per daug fizinių pratimų taip pat gali sukelti staigų širdies sustojimą. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie jau sirgo širdies ligomis dėl padidėjusio adrenalino kiekio ar sumažėjusio kalio ir magnio kiekio organizme, kurie turi įtakos širdies elektrinei veiklai.

Galimi simptomai: kai yra adrenalino perteklius, gali padažnėti širdies susitraukimų dažnis, todėl dažnai tenka dažnai daužyti širdies plakimą. Jei nėra kalio ir magnio, dažniausiai pasireiškia per didelis nuovargis, drebulys, nervingumas ir sunkumas užmigti.

Kaip gydyti: norint subalansuoti šių mineralų kiekį organizme, paprastai reikia papildyti magniu ar kaliu.

4. Sėdimas gyvenimo būdas

Sėdimas gyvenimo būdas yra veiksnys, kuris labai padidina bet kokio tipo širdies problemų, įskaitant staigaus širdies sustojimo, riziką. Taip yra todėl, kad dėl nepakankamo fizinio krūvio padidėja svoris ir dėl to padidėja širdies pastangos.

Be to, sėdimą gyvenimo būdą turintiems žmonėms taip pat dažniau būdingi kiti blogi įpročiai, pavyzdžiui, rūkymas, per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas ar riebalų ir angliavandenių turinčios dietos vartojimas, o tai padidina bet kokių širdies problemų riziką.

Kaip tai gydyti: norint išvengti sėslaus gyvenimo būdo, vidutinį fizinį krūvį reikia atlikti bent 3 kartus per savaitę ir 30 minučių. Tai reiškia, kad reikia pasivaikščioti vidutiniu tempu ar dalyvauti kitose fizinėse veiklose, pavyzdžiui, eiti į sporto salę, užsiimti vandens aerobika ar dalyvauti šokių užsiėmimuose. Peržiūrėkite 5 paprastus patarimus, kaip pabandyti kovoti su sėdimu gyvenimo būdu.

Ar įmanoma numatyti staigų sustojimą?

Vis dar nėra medicinos sutarimo, ar galima ar ne numatyti širdies sustojimo raidą, žinant tik tai, kad staiga pasireiškia simptomai ir širdis nustoja plakti.

Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad daugiau nei pusei žmonių, patyrusių staigų širdies sustojimą, prieš kelias dienas pasireiškė tokie simptomai kaip nuolatinis krūtinės skausmas, dusulio jausmas, galvos svaigimas, širdies plakimas, per didelis nuovargis ar pykinimas.

Taigi, jei yra koks nors tokio tipo simptomas, kuris per kelias valandas nepagerėja, reikėtų kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją ar kardiologą, ypač jei anksčiau yra širdies problemų, ir atlikti elektrokardiogramą, kad būtų galima įvertinti elektros širdies veikla.

Kam gresia didžiausias pavojus

Be pirmiau nurodytų priežasčių, žmonėms, kuriems yra didesnė staigaus širdies sustojimo rizika, paprastai yra tokie veiksniai:

• Šeimos istorija širdies ligos;
• Turintys aukštą kraujospūdį ir aukštą cholesterolio kiekį;
• Nutukimas.

Tokiais atvejais visada svarbu reguliariai konsultuotis su kardiologu, siekiant įvertinti širdies sveikatą ir įvertinti, ar yra kokia nors liga, kurią reikia gydyti.