Kaip atpažinti ir gydyti suspaudusį nervą pirštu

Turinys

• Priežastys
• Karpelio tunelio sindromas
• Kubitalinio tunelio sindromas
• Radialinio tunelio sindromas
• Gimdos kaklelio radikulopatija
• Kitos nervų ligos
• Simptomai
• Diagnozė
• Gydymas
• Pirmos eilės procedūros
• Receptiniai vaistai
• Chirurgija
• Namų gynimo priemonės
• Tempimai
• Išbandyti šį:
• Išbandyti šį:
• Kada kreiptis į gydytoją
• Esmė

Suspaudęs piršto nervas gali sukelti tokius simptomus kaip dilgčiojimas, silpnumas ar skausmas. Vis dėlto vargu, ar suspaustas nervas iš tikrųjų yra jūsų piršte.

Sąvoka „suspaustas nervas“ reiškia, kad vienas iš jūsų nervų yra veikiamas slėgio, yra sužeistas ar pažeistas. Yra keli skirtingi nervai, kurie gali sukelti diskomfortą piršte.

Gydymas, palengvinantis suspaudusio piršto nervą, yra panašus ir paprastai reikalauja neinvazinių metodų.

Priežastys

Gali galvoti apie savo nugarą ar kaklą, išgirdę žodį „suspaustas nervas“, tačiau įprasta, kad pirštus paveikė suspaustas nervas:

• riešas
• ranka
• pečių
• kaklas

Ši būklė išsivysto, kai nervas yra užspaustas, suspaustas ar ištemptas. Dėl sužeidimo, kitų sveikatos sutrikimų, tokių kaip artritas, ar pasikartojančių judesių gali atsirasti suspaudęs nervas.

Yra keletas nervų sužalojimų tipų, kurie gali sukelti nepatogius simptomus pirštuose.

Karpelio tunelio sindromas

Šis užspausto nervo tipas įvyksta, kai spaudžiamas nervas, einantis per jūsų riešo tunelį. Riešo kanalo simptomus galite patirti:

• rodyklės pirštas
• vidurinis pirštas
• bevardis pirštas
• nykštys

Dauguma žmonių, kurie patiria tokio tipo suspaustą nervą, daug dirba rankomis, pavyzdžiui, naudojasi kompiuteriu, groja muzikos instrumentu ar dailidės dirbiniais. Jums gali būti didesnė riešo kanalo sindromas, jei jį turi kiti jūsų šeimos nariai.

Kubitalinio tunelio sindromas

Tai įvyksta, kai jūsų užpakalinis nervas patiria spaudimą arba yra ištemptas. Tai paveikia jūsų žiedą ir pirštų galiukus.

Šią būklę galite patirti, jei darote tiesioginį spaudimą ulnar nervui, kuris eina nuo peties iki rankos, arba jei laikote jį per ilgai sulenktą, pavyzdžiui, miegodami.

Radialinio tunelio sindromas

Dėl radialinio tunelio nervo sindromo galite ištiesti skausmą, jei ištiesinsite pirštus. Tai gali atsirasti ypač nykščio ir rodomojo piršto gale.

Jūsų radialinis nervas gali patirti spaudimą šalia alkūnės, sukeldamas piršto simptomus.

Gimdos kaklelio radikulopatija

Pirštų skausmas gali kilti dėl gimdos kaklelio radikulopatijos, kuri yra suspaustas nervas kakle. Ši būklė gali atsirasti dėl artrito, senėjimo ar traumos.

Kitos nervų ligos

Pirštų skausmą gali sukelti kitos sąlygos, darančios spaudimą jūsų nervams, pavyzdžiui:

• artritas
• degeneraciniai diskai jūsų stubure
• infekcijos
• navikai
• nugaros smegenų pokyčiai

Taip pat galite patirti spaudimą keliose nervo vietose, vadinamuose dvigubu sutraiškymu.

Simptomai

Piršto sudužusio nervo simptomai gali skirtis, tačiau gali atsirasti:

• tirpimas
• deginimo jausmas
• smeigtukų ir adatų jausmas
• dilgčiojimas
• skausmas, aštrus ar skauda
• silpnumas
• sunku sugriebti pirštais ir ranka

Kartais naktį gali atsirasti daugiau simptomų, jei jūsų kūnas per ilgai laiko tam tikrą padėtį miegodamas.

Jei sergate radialinio tunelio sindromu, pajusite silpnumą, nuobodulį, skaudančius skausmus ir galbūt „smeigtuko ir adatos“ jausmą.

Diagnozė

Kai tiek daug nervų būklių, kurios gali sukelti simptomus piršte, turėsite atidžiai išnagrinėti simptomus, kad nustatytumėte priežastį.

Tam tikros ligos sukelia simptomus konkrečiuose pirštuose. Pvz., Nykščio skausmą labiau gali sukelti carpelio tunelio sindromas. Skausmą peties pirštu gali sukelti kubitalinio tunelio sindromas. Piršto, riešų, alkūnių ir peties skausmas gali būti radialinio tunelio sindromas arba gimdos kaklelio radikulopatija.

Kreipiantis į gydytoją gali būti lengviau diagnozuoti diskomfortą pirštu. Prieš pradėdamas kitus tyrimus, gydytojas atliks fizinę apžiūrą ir aptars jūsų simptomus bei šeimos istoriją.

Gydytojas gali paprašyti atlikti tam tikrus pratimus ar pratimus, kad nustatytų simptomų šaltinį.

Dėl riešo kanalo sindromo jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paprašyti trumpam sulenkti riešą. Taikant pasipriešinimą, gydytojas gali paprašyti pajudinti pirštus. Diagnozei gali padėti jūsų sugebėjimas atlikti šiuos pratimus ir aprašymas, kaip jaučiatės atlikdami juos.

Gydytojas taip pat gali atlikti tyrimus, kad nustatytų simptomų priežastį. Tai gali būti:

• Rentgenas
• MRT
• EMG
• ultragarsu

Gydymas

Suspaudusį nervą, sukeliantį diskomfortą piršte, galima gydyti daugybe būdų. Pradėdamas gydyti sužeistą nervą, gydytojas gali rekomenduoti keletą konservatyvių, pirmo pasirinkimo būdų.

Jei simptomai nepagerėja, galbūt norėsite apsvarstyti aukštesnio lygio gydymą, pvz., Kai kuriuos vaistus ar net chirurgiją.

Sužeistą nervą svarbu gydyti anksti, kad laikui bėgant simptomai nepablogėtų.

Pirmos eilės procedūros

• Poilsis ir modifikuota veikla. Gydytojas gali nurodyti pakeisti savo elgesį ir atpalaiduoti sužeisto nervo plotą.
• Nereceptiniai vaistai. Galbūt norėsite išbandyti nesteroidinį vaistą nuo uždegimo (NVNU), pavyzdžiui, ibuprofeną (Advil), aspiriną ​​ar naprokseną (Aleve), kad sumažintumėte skausmą ir diskomfortą pirštuose.
• Fizinė terapija. Gydytojas gali rekomenduoti susitikti su kineziterapeutu, kuris jums atliks tam tikrus pratimus ir pratimus, kuriuos reikia atlikti šalia jūsų sužeisto nervo šaltinio. Tai gali padėti ištempti nervą arba modifikuoti judesius.
• Sruogos ar petnešos. Apsauginių atramų ar petnešų, ribojančių jūsų judėjimą, nešiojimas gali padėti nuraminti jūsų sužeistą nervą ir palengvinti simptomus.

Receptiniai vaistai

• Kortikosteroidai. Gydytojas gali rekomenduoti kortikosteroidus, kad gydytų suspausto nervo sukeltus simptomus. Jums gali būti išrašytas geriamasis vaistas arba gydytojas gali sušvirkšti kortikosteroidą šalia suspausto nervo. Šios rūšies vaistai yra skirti uždegimui ir skausmui.
• Narkotikai. Gimdos kaklelio radikulopatijos atveju gydytojas gali paskirti trumpalaikį narkotikų vartojimą skausmui malšinti, jei skausmo neįmanoma suvaldyti kitais metodais.

Chirurgija

Jei dėl visų kitų gydymo būdų simptomai neišnyksta, gydytojas gali pasiūlyti operaciją toje vietoje, kurioje yra suspaustas nervas. Chirurgija gali apimti nervo ar aplinkinių audinių judėjimą, kad būtų sumažintas nervo suspaudimo slėgis.

Dėl riešo kanalo sindromo gydytojas gali sutelkti dėmesį į raiščio, kuris daro spaudimą jūsų nervui, spaudimą.

Namų gynimo priemonės

Galite pabandyti gydyti suragėjusį nervą namuose, naudodamiesi šiais metodais:

• Masažuokite vietą, kurioje jaučiate diskomfortą, naudodamiesi lengvais smūgiais kitos rankos pirštais.
• Ant pirštų ar kitų vietų, kurias paveikė sužeistas nervas, patepkite ledu ar šiluma.
• Ranką ir pirštus šiek tiek pakelkite, gulėdami su pagalve.
• Išbandykite tempimus ir pratimus, nukreiptus į paveiktą vietą.
• Venkite per daug ilgai, be pertraukos, kartoti pirštais.
• Treniruokite kitą ranką, kad atliktumėte užduotis, kurias paprastai atliktumėte su tuo, kur ranka patiria diskomfortą.
• Įsitikinkite, kad įranga, kurią naudojate rankomis, yra tinkamo dydžio pagal jūsų kūną ir kad jūsų darbo vieta leidžia atlikti užduotis pirštais, rankomis ir riešais patogioje ir natūralioje padėtyje.

Tempimai

Galbūt norėsite išbandyti keletą ruožų namuose, kad palengvintumėte simptomus, jei pirštų diskomfortą sukelia suspaustas nervas. Būkite atsargūs ir neperkraukite nervų, ribodami tai, kiek kartų kiekvieną dieną vykdote tempimą.

Vienas iš būdų išspręsti kubitalinio tunelio sindromą yra ištempti nervus nerviniu slydimu.

Išbandyti šį:

• Ištieskite ranką tiesiai į šoną.
• Lenkite ranką pirštais link lubų.
• Sulenkite alkūnę, sulenktą riešą nukreipdami link galvos.
• Pakartokite keletą kartų.

Dėl riešo kanalo sindromo galite atlikti šiek tiek kitokį tempimą.

Išbandyti šį:

• Ištieskite riešą ištiesdami ranką, nukreipdami ranką ir pirštus į dangų.
• 15 sekundžių švelniai traukite ant pirštų kita ranka.
• Tai galite padaryti keletą kartų ant kiekvienos rankos kasdien.

Kada kreiptis į gydytoją

Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei surauktas nervas ilgą laiką sukelia pirštų ar kitų kūno sričių simptomus ir jei jums pačiam nepavyksta rasti palengvėjimo. Taip pat kreipkitės į gydytoją, jei simptomai turi įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui.

Esmė

Galite pajusti diskomfortą pirštais dėl suspausto nervo, esančio šalia jūsų:

• riešas
• alkūnė
• pečių
• kaklas

Pasitarkite su gydytoju apie gydymo metodus ir pabandykite pradėti gydyti simptomus, kai tik jie atsiranda, kad nepablogintumėte jūsų būklės. Galite pabandyti kelis gydymo būdus namuose, kad sumažintumėte simptomus, arba gydytojas gali rekomenduoti aukštesnio lygio gydymo būdus sunkiais atvejais.