Ridikas
Turinys
- Kam skirtas ridikas
- Ridikėlių savybės
- Kaip naudoti ridiką
- Šalutinis ridikėlių poveikis
- Ridikėlių kontraindikacijos
- Informacija apie maistingumą
Ridikėlis yra šaknis, dar vadinamas krienais, kuris gali būti naudojamas kaip vaistinis augalas gaminant vaistus virškinimo problemoms ar pilvo pūtimui gydyti.
Jo mokslinis pavadinimas yra Raphanus sativus ir jų galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse, gatvių turguose ir turguose.
Kam skirtas ridikas
Ridikas padeda gydyti artritą, bronchitą, tulžies akmenis, skreplį, vidurių užkietėjimą, nelygumus, odos problemas, blogą virškinimą, gerklės skausmą, podagrą, peršalimą, reumatą ir kosulį.
Ridikėlių savybės
Ridikėlio savybės yra jo virškinamasis, raminamasis, diuretikas, vidurius laisvinantis, mineralizuojantis ir atsikosėjimą skatinantis poveikis.
Kaip naudoti ridiką
Ridikėlius galima naudoti žalius salotoms, sriuboms ir troškiniams gaminti.
Šalutinis ridikėlių poveikis
Šalutinis ridiko poveikis yra dujų gamyba ir alergija, ypač asmenims, jautriems aspirinui.
Ridikėlių kontraindikacijos
Ridikėlių kontraindikacijų nerasta.
Informacija apie maistingumą
Komponentai | Kiekis 100 g ridikėlių |
Energija | 13 kalorijų |
Vanduo | 95,6 g |
Baltymai | 1 g |
Riebalai | 0,2 g |
Angliavandeniai | 1,9 g |
Pluoštai | 0,9 g |
Folatai | 38 mcg |