Gaivinantys produktai po treniruotės, kad atvėsintumėte

Turinys

• Naudokite mėtų šampūną (1 minutę)
• Atvėsinkite odą (2 minutes)
• Nuvalykite pažastis (30 sekundžių)
• Apžvalga skirta

Po HIIT klasės pamokų sukimo ar užpakalio suvaržymo galima drąsiai teigti, kad greičiausiai esate prakaitas. 1 prioritetas: kuo greičiau atvėsinti. Pasirinkę keletą grožio produktų su vėsinančiais ingredientais, tikrai galite nuvažiuoti dar daugiau mylių po treniruotės, kai norėsite padėti jaustis žvaliai. Figūra grožio direktorė Kate Sandoval Box dalijasi trimis plaukams ir odai skirtomis priemonėmis, kurias reikia supakuoti į savo sporto krepšį (arba laikyti namuose savo vonios kambaryje), kad būtų daug lengviau pereiti nuo treniruotės prie to, kas bus toliau. Geriausia, kad kiekvienas produktas savo stebuklą sukuria per dvi ar mažiau minučių! (Taip pat galite išbandyti šiuos Korėjos grožio produktus, kad švytėtumėte po treniruotės.)

Naudokite mėtų šampūną (1 minutę)

Naudokite šampūną su mėtų ekstraktu į savo šaknis, kad imituotumėte kraujotaką. Tai tarsi šlakelis atšaldyto espreso jūsų galvos odai. (Išbandykite „Oribe Cleansing Crème“, 44 USD; oribe.com)

Atvėsinkite odą (2 minutes)

Po treniruotės įmasažuokite skaudančius raumenis gaivinančiu geliu. Ši medžiaga turi vėsinantį kamparą ir mentolį, todėl sumažins įtampą ir skausmą. (Išbandykite „Elemis Instant Refreshing Gel“, 55 USD; elemis.com)

Nuvalykite pažastis (30 sekundžių)

Kadangi pakartotinai tepant kietą dezodorantą, kai jau prakaituojate, gali susidaryti netvarka, naudokite dezodorantą. Tepant jie tampa traškūs, švarūs ir nuplauna pažastų kvapą. Išbandykite „Pacifica“ pažastų dezodorantines servetėles, 9 USD; target.com)

Kitas: 10 kitų grožio produktų, kurie atvėsins jus

Apžvalga skirta