Namų vaistas nuo mažakraujystės nėštumo metu

Turinys

• Braškių sultys
• Burokėlių ir morkų sultys
• Dilgėlių sultys

Namų nėštumo mažakraujystės priemonėmis siekiama palengvinti simptomus ir skatinti kūdikio vystymąsi, be to, nėščioji tampa sveikesnė.

Keletas puikių būdų kovoti su mažakraujyste nėštumo metu yra braškių, burokėlių, morkų ir dilgėlių sultys. Taip pat peržiūrėkite keletą patarimų, kaip išgydyti anemiją.

Braškių sultys

Braškių sultys yra naudinga namų priemonė nuo mažakraujystės nėštumo metu, nes braškės yra turtingas geležies šaltinis, padedantis padidinti kraujo gamybą ir išvengti nuovargio, kuris yra vienas iš anemijos simptomų.

Ingridientai

• 5 braškės;
• 1/2 stiklinės vandens.

Paruošimo režimas

Įdėkite ingredientus į maišytuvą ir plakite, kol mišinys taps vienalytis. Paimkite 1 stiklinę sulčių bent 3 kartus per savaitę. Geras patarimas yra valgyti šviežius vaisius po valgio.

Burokėlių ir morkų sultys

Burokėlių ir morkų sultys, sergant mažakraujyste nėštumo metu, yra puikus būdas papildyti ligos gydymą, nes burokėliai yra tinkami pakeisti geležį, o morkose yra vitamino A, kuris padeda kūdikio vystymuisi.

Ingridientai

• 1 burokėlis;
• 1 morkos.

Paruošimo režimas

Įdėkite burokėlių ir morkų, kad plaktų centrifuga, ir 15 minučių prieš pietus paimkite 200 ml sulčių. Jei mišinys tampa tirštas, galima įpilti šiek tiek vandens.

Dilgėlių sultys

Kitas puikus naminis vaistas nuo mažakraujystės yra dilgėlių sultys, nes augalo lapuose yra daug geležies, o šaknyje - vitamino C, kurie palengvina geležies absorbciją, pašalina silpnumą ir padidina savijautą.

Ingridientai

• 20 g dilgėlių;
• 1 litras vandens.

Paruošimo režimas

Plakite dilgėlę kartu su vandeniu maišytuve ir gerkite iki 3 puodelių per dieną.