Sarah Sapora apmąsto, kad būdama 15 metų jai buvo pažymėta „linksmiausia“ Fat Camp

Turinys

• Apžvalga skirta

Jūs žinote, kad Sarah Sapora yra meilės sau mentorė, kuri įgalina kitus jaustis patogiai ir pasitikėti savo odoje. Tačiau jos apšviestas kūno įtraukimo jausmas atsirado ne per vieną naktį. Neseniai paskelbtame „Instagram“ įraše ji pasidalino pažymėjimu, kurį gavo lankydama riebalų stovyklą dar 1994 metais. Ji buvo išrinkta „Linksmiausia“, o tai gali atrodyti ne pats blogiausias dalykas, tačiau Sapora paaiškino, kodėl ji turi didžiulę problemą su etikete .

„Būdama 15 metų jau atrodė, kad žinojau, kad mano socialinė „vertybė“ pasaulyje bus energinga ir maloni kitiems žmonėms“, – rašė ji kartu su pažymėjimo nuotrauka.

Greitai persikelkite į šiandieną ir Sapora stebisi, koks jos gyvenimas galėjo būti kitoks, jei nebūtų įdėjusi tiek pastangų, kad padarytų kitus laimingus, o ne sutelktų dėmesį į save. „Įdomu, kiek nuožmesnė būčiau būdama jauna moteris, jei būčiau skyrusi mažiau laiko „linksmai“, norėdama įtikti kitiems ir daugiau laiko atradusi, kas padarė mane išskirtine ir nesustabdoma“, – rašė ji.

„Kiek anksčiau aš būčiau palikusi emocinius ir seksualinius smurtą keliančius santykius būdama 18 metų, jei būčiau mažiau susirūpinusi dėl to, kad mano vaikinas sutiktų, ir labiau dėl savo“, - pridūrė ji. "Kiek metų būčiau praleidęs įrodydamas savo vertę viršininkams, kurie nuvažiavo dešimt mylių, kai daviau kelis centimetrus? Kaip būčiau patvirtinęs savo vertę ir pasitraukęs nuo to nematančių vyrų?" (Susijęs: Kaip Sarah Sapora atrado Kundalini jogą, kai pasijuto nepageidaujama kitose klasėse)

Prireikė metų, kol Sapora „pabudo“ ir pirmenybę teikė savo laimei, o dabar ji skatina kitus daryti tą patį. „Tai, kaip mes darome dalykus ir matome pasaulį suaugę, paprastai neatsiranda per naktį“, - rašė ji. „Tai metų ir metų kondicionavimo ir elgesio, kuris mums tampa toks tikras, kad jie pasąmonėje egzistuoja, kaip kvėpavimas, kulminacija“.

Sapora baigė savo įrašą galingu priminimu neprarasti savęs ir nuolat stengtis įtikti kitiems. „Norėti patikti yra normalu“, – dalijosi ji. "Tačiau nėra sveika, kai mūsų poreikis patikti pranoksta mūsų pačių rūpinimąsi. Kai mes vėl ir vėl ir vėl atsisakome tarnauti sau ir pritariame kitiems." (Susijęs: Ką kiekviena moteris turi žinoti apie savigarbą)

Šiandien Sapora yra „linksmiausias“ žmogus kambaryje ir vertina savo vertę įvairiais būdais. „Praėjus 25 metams ir noriu sau suteikti naują titulą: ištvermingiausią, drąsiausią, labiausiai mylintį save“,-rašė ji.

Sapora sako, kad dabar „dirba“ dėl šių titulų, tačiau jos gerbėjai ginčytųsi, kad ji jau yra jų įsikūnijimas. Aktyvistė socialiniame tinkle „Instagram“ surinko daugiau nei 150 000 sekėjų, atviraudama apie savo asmenines kovas ir įkvėpdama žmones mylėti save bet kokio dydžio. Nesvarbu, ar ji padeda žmonėms jaustis mažiau bauginamiems Pilateso reformatoriaus, ar dalijasi savo kelione tapti jogos mokytoja, Sapora visada rodė pavyzdį – ir šį kartą nesiskiria.

Apžvalga skirta