Kaip atskirti PMS simptomus ir nėštumą
Turinys
PMS ar nėštumo simptomai yra labai panašūs, todėl kai kurioms moterims gali kilti sunkumų juos atskirti, ypač kai jos dar nėščios nebuvo.
Tačiau geras būdas sužinoti, ar moteris nėščia, yra stebėti rytinę ligą, kuri būna tik ankstyvuoju nėštumu. Be to, PMS simptomai trunka nuo 5 iki 10 dienų, kol prasideda mėnesinės, o pirmieji nėštumo simptomai gali trukti nuo 2 savaičių iki kelių mėnesių.
Tačiau norint teisingai nustatyti, ar moteris serga PMS, ar yra nėštumas, rekomenduojama atlikti nėštumo testą arba susitarti su ginekologu.
Kaip sužinoti, ar tai PMS, ar nėštumas
Norėdama žinoti, ar tai PMS, ar nėštumas, moteris gali žinoti apie kai kuriuos simptomų skirtumus, tokius kaip:
| Simptomai | TPM | Nėštumas |
| Kraujavimas | Normalios mėnesinės | Mažas rausvas kraujavimas, trunkantis iki 2 dienų |
| Liga | Jie nėra dažni. | Dažnas ryte, iškart po pabudimo. |
| Krūtų jautrumas | Jis išnyksta prasidėjus mėnesinėms. | Jis pasirodo per pirmąsias 2 savaites su tamsesnėmis areolomis. |
| Pilvo skausmai | Jie dažnesni kai kurioms moterims. | Pirmosiomis nėštumo savaitėmis jie pasireiškia vidutinio intensyvumo. |
| Mieguistumas | Trunka iki 3 dienų iki mėnesinių. | Per pirmuosius 3 mėnesius tai normalu. |
| Nuotaikų kaita | Dirglumas, pykčio ir liūdesio jausmas. | Intensyvesni jausmai, dažnai verkiant. |
Tačiau PMS ar nėštumo simptomų skirtumai yra labai nedideli, todėl svarbu, kad moteris labai gerai žinotų savo kūno pokyčius, kad teisingai nustatytų galimą nėštumą pagal vien simptomus. Be to, šių simptomų gali atsirasti ir psichologinio nėštumo metu, kai moteris nėra nėščia, tačiau turi tokių simptomų kaip pykinimas ir pilvo augimas. Žinokite, kaip nustatyti psichologinį nėštumą.
Kaip padaryti, kad menstruacijos sumažėtų greičiau
Geras būdas palengvinti menstruacijas, palengvinantis PMS simptomus, yra gerti arbatas, skatinančias gimdos susitraukimą, skatinančias jos atsikratymą. Viena iš arbatų, kurias galima vartoti, yra imbierinė arbata, kurią reikia išgerti likus kelioms dienoms iki mėnesinių, kad būtų pasiektas norimas poveikis. Norėdami sumažinti vėlyvas menstruacijas, peržiūrėkite kitas arbatos galimybes.
Tačiau prieš geriant arbatas svarbu įsitikinti, kad nesate nėščia, nes kai kurios arbatos gali padidinti persileidimo riziką.
Peržiūrėkite pirmuosius 10 nėštumo simptomų toliau pateiktame vaizdo įraše:
Įdomu Svetainėje
Paklauskite dietologo: idealus valgymo tempas