Ką reikia žinoti apie tavo krūtinkaulį

Turinys

• Iš ko susideda krūtinkaulis?
• Kokia krūtinkaulio funkcija?
• Kas gali sukelti krūtinkaulio skausmą?
• Kostochondritas
• Raumenų patempimai
• Sterninis lūžis
• Sternoklavikulinės sąnario problemos
• Stumbro kaulų sužalojimai
• Kitos priežastys
• Kada kreiptis į gydytoją
• Esmė

Jūsų krūtinkaulis yra kaulas, esantis jūsų krūtinės viduryje. Jis taip pat kartais vadinamas krūties kaulu.

Jūsų krūtinkaulis apsaugo liemens organus nuo sužalojimų, taip pat tarnauja kaip jungties taškas kitiems kaulams ir raumenims.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie krūtinkaulį, jo funkcijas ir tai, kas gali sukelti skausmą šioje jūsų krūtinės dalyje.

Iš ko susideda krūtinkaulis?

Jūsų krūtinkaulis yra plokščias kaulas, esantis liemens viduryje. Padėję pirštus ties krūtinės centru, galite tai pajausti. Krūtinkaulis susideda iš trijų dalių:

• Manubriumas. Tai viršutinė jūsų krūtinkaulio dalis. Čia susieja tavo apykaklę ir pirmąjį šonkaulių rinkinį. Manubriumo dugnas yra bendras su krūtinkaulio kūnu. Jūsų antrasis šonkaulių rinkinys šiuo metu jungiasi.
• Kūnas. Kūnas yra vidurinė krūtinkaulio dalis ir taip pat ilgiausias. Jūsų trečias – septintas šonkaulių rinkinys per kremzlę sujungtas su krūtinkaulio kūnu.
• Xiphoid procesas. Tai yra apatinė krūtinkaulio dalis. Jo forma gali skirtis. Ksifidinis procesas susideda daugiausia iš kremzlių ir, senstant, jis pamažu pradeda kalkėti.

Kokia krūtinkaulio funkcija?

Jūsų krūtinkaulis atlieka dvi labai svarbias funkcijas:

• Apsauga. Jūsų krūtinkaulis kartu su šonkauliais apsaugo liemens organus, tokius kaip širdis, plaučiai ir krūtinės kraujagyslės.
• Palaikymas. Jūsų krūtinkaulis taip pat yra jungties taškas kitoms jūsų skeleto sistemos dalims, įskaitant jūsų pakaušį ir didžiąją dalį jūsų šonkaulių. Kai kurie jūsų krūtinės ir viršutinės pilvo raumenys taip pat jungiasi prie krūtinkaulio.

Kas gali sukelti krūtinkaulio skausmą?

Yra daugybė sąlygų, kurios gali paveikti jūsų krūtinkaulį, sukeldamos skausmą ir diskomfortą. Pasinerkime į kai kurias iš labiausiai paplitusių krūtinkaulio skausmo priežasčių.

Kostochondritas

Kostochondritas yra tada, kai kremzlė, jungianti jūsų šonkaulius su krūtinkauliu, tampa uždegusi. Tai gali sukelti trauma arba raumenų patempimas, artritas ar infekcija.

Jei sergate kostochondritu, pagrindinis simptomas yra krūtinės skausmas ar jautrumas. Fizinis aktyvumas, kosulys, tempimas ar gilus kvėpavimas gali pajusti skausmą.

Kostochondritas gydomas vaistais nuo skausmo, tokiais kaip nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU). Jei jūsų kostochondritas yra sunkus ar pasikartojantis, taip pat gali būti rekomenduojama fizinė terapija.

Raumenų patempimai

Raumenų patempimas įvyksta, kai sužeistas raumuo ar sausgyslė. Raumenų patempimai taip pat gali paveikti jūsų krūtinę. Dažnai tai gali nutikti dėl per didelio raumenų treniruotės, sporto ar net per didelio kosulio.

Jei įtempėte raumenį krūtinėje, galite pastebėti:

• krūtinės skausmas ar jautrumas
• kraujosruvos
• patinimas
• ribotas judesio diapazonas
• silpnumas paveiktoje vietoje

Pradinis gydymas apima RICE metodą, kuris reiškia:

• Poilsis. Padarykite pertrauką per dieną ar dvi sužeistą raumenį, tada švelniai judėkite.
• Ledas. Pirmas 2 dienas po raumenų patempimo ant sužeistos vietos uždėkite šaltą kompresą.
• Suspaudimas. Apvyniokite tvarsliava aplink sužeistą vietą, kad neliktų skysčių, o tai savo ruožtu gali padėti sumažinti patinimą.
• Aukštis. Geriausiai tinka rankų ar kojų raumenų patempimams, tai apima traumos pakėlimą aukščiau širdies lygio, kad skysčiai nutekėtų nuo traumos.

Be recepto vartojami vaistai nuo skausmo taip pat gali padėti nuo skausmo ir patinimo. Sunkių traumų atvejais gali prireikti operacijos.

Sterninis lūžis

Krūtinkaulio lūžis yra krūtinkaulio lūžis. Dažniausia to priežastis yra neryški jėgos trauma dėl autoavarijos. Kitos galimos priežastys yra kritimai ir sportinės traumos.

Kai kurie krūtinkaulio lūžio simptomai yra šie:

• krūtinės skausmas ar jautrumas, kurie gali sustiprėti kosint ar giliai kvėpuojant
• kraujosruvos
• patinimas
• dusulys

Gydymas priklauso nuo to, kokia sunki yra trauma. Tai paprastai apima poilsį ir skausmo malšinimą, kol jūs gydote. Sunkesniais atvejais gali prireikti operacijos, kad kaulas būtų įdėtas į vietą.

Sternoklavikulinės sąnario problemos

Sternoklavikuliarinis sąnarys yra sritis, kurioje jūsų pakaušis susitvarko su jūsų krūtinkauliu. Nors ir nedažni, kartais šioje srityje gali išsivystyti sąnarių problemos dėl sužalojimų, artrito ar infekcijų.

Kai kurie sternoclavicular sąnario rodikliai yra šie:

• skausmas ar jautrumas toje vietoje, kur tavo krūtinkaulis susitiko su tavo raktikauliu
• kraujosruvos
• patinimas
• gniuždantis ar trūkčiojantis garsas, kai judate ranką
• paraudimas, karščiavimas ar šaltkrėtis, jei yra infekcija

Sternoklavikuliarinę problemą daug kartų galima gydyti konservatyviai. Tai apima:

• vaistai nuo skausmo ir patinimo
• pažeistos vietos imobilizavimas
• vengti veiklos, sunkinančios sąnarių skausmą

Sunkiais atvejais gali prireikti chirurgijos.

Stumbro kaulų sužalojimai

Kadangi jūsų pakaušis yra sujungtas su jūsų krūtinkauliu, šio kaulo sužalojimas taip pat gali sukelti skausmą ar diskomfortą aplink krūtinkaulį. Stumbro kaulų sužalojimai dažnai būna dėl tokių dalykų kaip kritimai, nelaimingi atsitikimai ar sporto traumos.

Kai kurie raktikaulio sužalojimo simptomai yra šie:

• skausmas ar jautrumas paveiktoje vietoje, kuris sustiprėja bandant pajudinti ranką
• kraujosruvos
• patinimas
• gniuždantis ar trūkčiojantis garsas, kai judate ranką
• guzas ar guzas, kurį galite jausti paveiktoje vietoje

Švelnaus ar vidutinio sunkumo atvejais raktikaulio trauma dažnai gydoma:

• vaistai skausmui ir patinimui palengvinti
• atrama naudojant rankos stropą
• fizinės terapijos pratimai

Dėl sunkesnių traumų gali prireikti operacijos.

Kitos priežastys

Dažniausios krūtinkaulio skausmo priežastys yra raumenų ir kaulų sistemos. Tačiau yra ir kitų galimų priežasčių, nesusijusių su raumenų ar kaulų sužalojimais.

Kitos priežastys gali būti:

• plaučių ligos, tokios kaip pleuritas, pneumonija ar plaučių embolija
• širdies ligos, tokios kaip angina, perikarditas ar širdies priepuolis
• virškinimo sutrikimai, tokie kaip rėmuo, GERL ar opos
• išvaržos
• panikos priepuolis

Kada kreiptis į gydytoją

Jei jaučiate nuolatinį skausmą ar diskomfortą krūtinkaulio srityje, susitakite pas gydytoją. Jie gali nustatyti skausmo priežastį ir kartu su jumis sudaryti gydymo planą.

Atminkite, kad krūtinės skausmas taip pat yra susijęs su tokiomis sveikatos problemomis kaip širdies priepuolis ir plaučių embolija. Dėl šios priežasties kreipkitės skubios medicininės pagalbos dėl krūtinės skausmo:

• yra nauja ar nepaaiškinta
• nepraeina po kelių minučių
• lydi tokie simptomai kaip:
  • dusulys
  • prakaitavimas
  • apsvaigimas nuo galvos
  • skausmas, kuris plinta ant rankos ar žandikaulio

Esmė

Krūtinkaulis yra ilgas, plokščias kaulas, esantis jūsų krūtinės viduryje. Tai suteikia jūsų liemens palaikymą ir apsaugą.

Kelios ligos gali tiesiogiai paveikti krūtinkaulį ir sukelti krūtinės skausmą ar diskomfortą. Dažnai taip yra dėl raumenų ir kaulų sistemos problemų, tokių kaip traumos, artritas ar infekcijos. Gydymas dažnai apima poilsį ir vaistus skausmui ir patinimui palengvinti, nors sunkiais atvejais gali prireikti operacijos.

Kitos sąlygos taip pat gali sukelti skausmą krūtinkaulio srityje. Kai kurie iš jų, pavyzdžiui, širdies priepuolis, yra medicinos pagalbos atvejai. Jei jaučiate naują nepaaiškinamą krūtinės skausmą, kurį lydi dusulys, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.