Morkų sultys, kad plaukai greičiau augtų

Turinys

• Morkų sulčių receptas su jogurtu
• Patarimai, kaip greičiau auginti plaukus

Morkų sultys su jogurtu yra puiki namų priemonė, padedanti plaukams greičiau augti, nes morkose yra daug vitamino A, o šiose sultyse esančiame jogurte yra daug baltymų, maistinių medžiagų, reikalingų formuojant plaukų sruogą.

Morkų sulčių receptas su jogurtu

Šį receptą labai lengva pagaminti ir jį galima vartoti kiekvieną dieną, kad jūsų plaukai ataugtų.

Ingridientai

• 1 vidutinė morka, žalia su lupena
• 1 puodelis paprasto jogurto
• 1 apelsino sultys

Paruošimo režimas

Plakite visus maišytuvo ingredientus, kol gausis vienalytis mišinys. Tada gerti sultis nesitempiant, kartą per dieną, kiekvieną dieną.

Kitas plaukų stiprinimo receptas:

Patarimai, kaip greičiau auginti plaukus

Kiti patarimai, kaip rūpintis plaukų sveikata:

• Venkite plaukų susegimo ir dėvėti kepuraites ar skrybėles, kurios slopina ir pašalina šviesą nuo plaukų šaknies, o tai gali pakenkti plaukų augimui;
• Masažuokite galvos odą kiekvieną dieną, norint padidinti vietinę kraujotaką, tai gali pagerinti plaukų augimą.
• Valgyk gerai aprūpinti plaukų šaknį kuo daugiau vitaminų.

Plaukai užauga maždaug 1 cm per mėnesį ir paprastai tarp rudens ir žiemos yra įprasta, kad plaukų slinkimas stiprėja, tačiau sočios ir įvairios dietos garantuoja plaukų ir galvos sveikatos palaikymą.

Jei kyla abejonių dėl naudojamų produktų tipo, reikėtų kreiptis į dermatologą, kad sužinotumėte, kiek kartų reikia plauti plaukus ir net kokio tipo maisto papildus galima vartoti plaukų sveikatai pagerinti.