Dietinis viduriavimo gydymas

Turinys

• Viduriavimo gydymas namuose
• Vaikų viduriavimo gydymas
• Keliautojo viduriavimo gydymas
• Kada kreiptis į gydytoją

Gydant viduriavimą reikia gerai drėkinti, gerti daug skysčių, nevalgyti daug skaidulų turinčio maisto ir vartoti vaistus viduriavimui sustabdyti, pvz., „Diasec“ ir „Imosec“, kaip nurodė gydytojas.

Ūmus viduriavimas paprastai savaime išnyksta per 2–3 dienas ir tik reikia vengti dehidratacijos, nes dėl viduriavimo sukeltos dehidracijos gali sumažėti slėgis ir, pavyzdžiui, alpti.

Pasibaigus viduriavimo epizodams, būtina papildyti žarnyno florą vartojant probiotikus, kad žarnynas vėl tinkamai veiktų. Žr. Keletą probiotikų, kuriuos galima nurodyti, pavyzdžių.

Viduriavimo gydymas namuose

Gydant ūminį viduriavimą namuose svarbu:

• Gerkite daug skysčių kaip vanduo, kokosų vanduo, arbata ar natūralios sultys, todėl jūs neišsausėsite.
• Valgykite lengvą, lengvai virškinamą maistą pavyzdžiui, bananai, obuoliai ar virtos kriaušės, virtos morkos, virti ryžiai ir virta vištiena.
• Valgyti lengvus patiekalus su nedideliais kiekiais, pavyzdžiui, sriuba, sriuba arba tyrė su virta ir susmulkinta mėsa.
• Venkite žarnyną stimuliuojančio maisto arba sunkiai virškinami, pavyzdžiui, kava, šokoladas, juoda arbata, gaivieji gėrimai su kofeinu, alkoholiniai gėrimai, pienas, sūris, padažai, keptas maistas.
• Venkite daug skaidulų turinčio maisto nes jie labai stimuliuoja žarnyną kaip kopūstai, nelupti vaisiai ir sveiki grūdai. Skaitykite daugiau informacijos apie tai, ką galite valgyti nuo viduriavimo.

Be to, viduriavimui sustabdyti galite gerti arbatą, pavyzdžiui, gvajavos lapų arbatą su ramunėlėmis. Norėdami paruošti arbatą, įdėkite 2 gvajavos lapus ir 1 ramunėlių arbatos maišelį į 1 puodelį verdančio vandens ir palikite 3–5 minutes pastovėti. Paimkite vis dar šiltą, be saldinimo.

Vaikų viduriavimo gydymas

Kūdikių viduriavimo gydymas yra panašus į suaugusiųjų gydymą, tačiau norint išvengti dehidratacijos, dažnai naudojamas naminis serumas arba vaistinėse įsigytas serumas, kurį reikia vartoti visą dieną.

Maistas turėtų būti nedidelis, kelis kartus per dieną, nurodant vaisius ir želatiną, kuriuos vaikai paprastai priima gerai. Sriuba, vištienos sriuba ir tyrė taip pat yra geri patiekalų variantai. Be to, gydytojas taip pat gali rekomenduoti vartoti tokius vaistus kaip Floratil žarnyno florai papildyti.

Sužinokite, kaip pasigaminti naminį serumą, žiūrėdami vaizdo įrašą.

Sužinokite daugiau apie tai, kaip prižiūrėti viduriuojantį vaiką.

Keliautojo viduriavimo gydymas

Norint gydyti keliautojo viduriavimą, atsirandantį kelionės metu ar netrukus po jos, svarbu laikytis tų pačių patarimų, vengti valgyti žalias salotas, neplautus plonos odos vaisius ir valgyti lengvai virškinamus maisto produktus nedideliais kiekiais visą dieną.

Be to, turėtumėte gerti tik geriamą, mineralinį ar virintą vandenį, nepamirškite prieš valgydami visada nusiplauti rankas ir valgyti tik gerai paruoštą maistą. Vaistus viduriavimui sustabdyti reikia vartoti tik po 3 dienų skysčių išmatų, kad organizmas galėtų pašalinti žarnyne esančius mikroorganizmus. Taip pat nerekomenduojama valgyti maisto, kuris sulaiko žarnyną, pavyzdžiui, pernokęs bananas.

Kada kreiptis į gydytoją

Viduriuodami turėtumėte kreiptis į gydytoją, kai:

• Viduriuoja ir vemia, ypač kūdikiams, vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir nėščioms moterims;
• Viduriavimas nepraeina po 5 dienų;
• Viduriuokite pūliais ar krauju;
• Jūs karščiuojate virš 38,5 ºC.

Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, dėl bakterinio viduriavimo, sukeliančio labai stiprius simptomus, gali tekti vartoti keletą vaistų nuo antibiotikų, svarbu kreiptis į gydytoją, kad jis įvertintų tinkamiausią gydymą.