Kirkšnies skausmo gydymas: natūralios priemonės ir galimybės

Turinys

• Kaip atliekamas gydymas
• Kada kreiptis į gydytoją

Kirkšnies skausmas turėtų būti gydomas atsižvelgiant į skausmo priežastį, esant poilsiui, ledo paketui skausmo vietoje ir vaistų vartojimui paprastai rekomenduojama, jei skausmas yra nuolatinis arba sutrikdo kasdienę veiklą, ir jį turėtų nurodyti gydytojas.

Pagrindinė vyrų ir moterų kirkšnies skausmo priežastis yra kirkšnies raumenų ar sausgyslių patempimas dėl tokių pratimų, kaip, pavyzdžiui, bėgimas, futbolas ar šokiai. Tačiau kai skausmas yra nuolatinis ir lydi tokius simptomus kaip karščiavimas ar kraujas šlapime, asmeniui rekomenduojama kreiptis į gydytoją, nes kirkšnies skausmas gali būti susijęs su kita situacija, pavyzdžiui, infekcijomis, išialgijos uždegimu. nervas ar išvarža.

Kaip atliekamas gydymas

Pavyzdžiui, esant kirkšnies skausmams, atsirandantiems dėl išsiplėtimo ar traumos bėgimo ar svorio treniruočių metu, gydymas gali būti atliekamas atsižvelgiant į skausmo laipsnį ir gali būti rekomenduojamas:

• Naudojimas priešuždegiminiai vaistai, skausmą malšinantys arba raumenis atpalaiduojantys vaistai, pavyzdžiui, aspiriną, paracetamolį ir „Cizax“, kuriuos turėtų rekomenduoti gydytojas ir vartoti pagal gautas rekomendacijas. Paprastai šie vaistai yra nurodomi tada, kai skausmas yra labai stiprus ir nuolatinis ir trukdo įprasti asmens įpročius;
• Šaltas kompresas kirkšnyje 15 minučių bent 2 kartus per dieną, nes tai padeda numalšinti skausmą;
• Fizioterapija, kuris gali būti naudingas traumų ir patempimų atveju, nes tai leidžia raumenų reabilitaciją ir jėgos padidėjimą;
• Chirurgija, kuri rekomenduojama tik sunkiausiais atvejais.

Labai svarbu, kad gydymo metu asmuo liktų ramybėje ir vengtų atlikti didelę įtaką turinčius pratimus, pvz., Bėgimą ir futbolą, kol bus visiškai atkurti kirkšnies raumenys, nes jie gali sustiprinti traumą. Raumenų traumos atveju fizinio aktyvumo sugrįžimas kiekvienam žmogui skiriasi atsižvelgiant į skausmo priežastį ir sužalojimo laipsnį.

Jei skausmas nenuslūgsta, reikėtų informuoti bendrosios praktikos gydytoją, kad būtų galima nurodyti kvalifikuotiausią specialistą, diagnozuoti skausmo priežastį ir paskirti tinkamą gydymą.

Kada kreiptis į gydytoją

Rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kai kirkšnies skausmas išlieka ilgiau nei 1 savaitę ir lydi kiti simptomai, tokie kaip didelis karščiavimas, pykinimas ar kraujo buvimas šlapime. Taigi gydytojas gali atlikti keletą tyrimų, kad nustatytų skausmo priežastis ir pradėtų geriausią gydymą.

Be raumenų traumų ir patempimų, susijusių su fiziniu aktyvumu, kirkšnies skausmas taip pat gali pasireikšti dėl išvaržos, šlapimo takų infekcijos ir sėklidžių sukimo, pavyzdžiui. Pagal priežasties nustatymą gydytojas gali nurodyti geriausią gydymo formą. Pažiūrėkite, kaip gydoma kiekviena kirkšnies skausmo priežastis.