Ar vitamino C milteliai gali pagerinti jūsų veido odos sveikatą?

Turinys

• Vitamino C milteliai naudingi veido odai
• Vitaminas C veikia kaip antioksidantas
• Vitaminas C skatina kolageno gamybą
• Vitaminas C šviesina odą
• Vitaminas C papildo vitaminą E
• Vitamino C milteliai naudojami jūsų veidui
• Vitamino C milteliai saulės pažeidimams gydyti
• Vitamino C milteliai, skirti išvengti odos suglebimo
• Vitamino C milteliai nuo raukšlių
• Vitaminas C gydo žaizdas
• Vitaminas C apsaugo odą nuo saulės ir taršos
• Nepatvirtinti teiginiai apie vitamino C miltelius jūsų veidui
• Vitaminas C skirtas paakių ratilams
• Vitaminas C šveitimui
• Kaip tepti veidą vitamino C milteliais
• Kur gauti vitamino C miltelių
• Atimti

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Vitaminas C yra būtina maistinė medžiaga, atliekanti daug funkcijų jūsų organizme. Skirtingai nuo daugumos gyvūnų, žmonės negali gaminti vitamino C. Į dietą vitamino C reikia patekti per maistą, pvz., Citrusinius vaisius, papriką ir lapinius žalumynus.

Vitaminas C yra ypač svarbus palaikant sveikai atrodančią odą. Jūsų odos ląstelės naudoja šį vitaminą, kad apsisaugotų nuo streso, kurį sukelia tarša, rūkymas ir UV spinduliai. Jūsų odai taip pat reikia vitamino C, kad būtų sukurtas kolagenas. Kolagenas yra baltymas, kuris sudaro ne tik sausą odos svorį.

Vitamino C milteliai yra palyginti naujas produktas rinkoje, tačiau pastaruoju metu jis populiarėja. Kad apsaugotumėte veidą ir sumažintumėte senėjimo požymius, jį galima sumaišyti su serumais ar drėkikliais.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ar vitamino C milteliai gali padėti pagerinti jūsų veido odos sveikatą.

Vitamino C milteliai naudingi veido odai

Ne visos vitamino C formos gali prasiskverbti pro jūsų odą. Norint, kad jūsų oda naudotų vitaminą C, jo forma turi būti vadinama askorbo rūgštimi. Tačiau askorbo rūgštis yra nestabili ir skyla veikiama šilumos, deguonies ar šviesos.

Vitamino C miltelių pavidalo askorbo rūgštis yra nei kitų formų, ir manoma, kad ji išlaiko daugiau naudos nei vitaminas C, esantis serumuose ar losjonuose.

Kai kurie vitamino C tepimo veidui pranašumai yra šie:

Vitaminas C veikia kaip antioksidantas

Vitaminas C yra antioksidantas jūsų odoje. Jūsų odos ląstelės kaupia vitaminą C, kad išvengtų aplinkos veiksnių daromos žalos. UV spinduliai, tarša ir rūkymas gali pakenkti jūsų odai, sukuriant laisvuosius radikalus. Laisvieji radikalai yra nestabilios molekulės, kurios traukia elektronus iš jūsų ląstelių ir daro žalą.

Vitaminas C skatina kolageno gamybą

Kolagenas sudaro didžiąją dalį sausos odos masės. Jūsų kūnui reikia vitamino C, kad sintetintų šį baltymą. Daugelį vitamino C trūkumo simptomų (skorbuto) sukelia sutrikusi kolageno sintezė.

A grupėje 60 sveikų moterų 60 dienų tepė veidą tirpalu vitamino C pagrindu. Tyrėjai nustatė, kad vitamino C tirpalas labai efektyviai skatino kolageno sintezę.

Vitaminas C šviesina odą

Vitaminas C slopina fermentą, vadinamą tirozinaze. Tirozinazė paverčia aminorūgštį tiroziną į melaniną, pigmentą, kuris suteikia jūsų odai spalvą.

Leidinyje „Journal of Clinical and Estetic Dermatology“ buvo išnagrinėtas vietinio vitamino C poveikis odos dėmėms, kurias sukelia saulės pažeidimai. Tyrėjai išanalizavo 31 klinikinį tyrimą, kuriame dalyvavo kaukaziečių ir kinų žmonės nuo 18 iki 50 metų. Jie nustatė, kad vitaminas C gali būti naudingas siekiant išvengti saulės žalos požymių.

Vitaminas C papildo vitaminą E

Vitaminas E yra dar vienas svarbus antioksidantas, apsaugantis odą nuo oksidacinių pažeidimų. Po to, kai jūsų oda yra saulės spindulių, vitamino E koncentracija sumažėja. nustatė, kad vitaminas C padeda papildyti vitaminą E po saulės poveikio.

Vitamino C milteliai naudojami jūsų veidui

Yra nedaug tyrimų, tiriančių vitamino C miltelių poveikį jūsų veidui. Tačiau remiantis tyrimais, naudojant kitas vietines vitamino C formas, miltelių pavidalo vitamino C gali būti šie privalumai:

Vitamino C milteliai saulės pažeidimams gydyti

Vitamino C tepimas ant veido gali padėti sumažinti tamsių dėmių, kurias sukelia saulės pažeidimai, atsiradimą. Vietinis vitaminas C slopina melanino gamybą, o tai suteikia odai tamsią spalvą.

Vitamino C milteliai, skirti išvengti odos suglebimo

Jūsų senstant natūraliai jūsų oda gamina mažiau kolageno. Kolageno praradimas yra vienas veiksnių, dėl kurio senstant oda suglemba. Vitamino C tepimas veidui gali padėti pagerinti odos kolageno gamybą, ypač jei daug laiko praleidžiate saulėje ar mažai vartojate vitamino C.

Vitamino C milteliai nuo raukšlių

Senstant oda tampa mažiau elastinga ir plonesnė, o tai gali prisidėti prie raukšlių atsiradimo. Nors raukšlių susidarymas iš esmės yra nulemtas iš anksto, pakartotinis UV spindulių poveikis gali suardyti kolageną ir elastiną ir per anksti pasendinti jūsų odą. Veido tepimas vitamino C milteliais gali apsaugoti jį nuo saulės pažeidimų.

Vitaminas C gydo žaizdas

Jūsų kūnas reikalauja vitamino C gydant žaizdas. Vitamino C tepimas ant žaizdos gali pagreitinti gijimą ir sumažinti randus.

Vitaminas C apsaugo odą nuo saulės ir taršos

Jūsų oda yra nuolat veikiama žalingų UV spindulių ir atmosferos taršos, galinčios sukelti oksidacinį stresą. Vitaminas C veikia kaip antioksidantas, apsaugantis odą nuo šio streso. Veido tepimas vitamino C milteliais gali padėti prisotinti jūsų ląstelių turimą vitamino C kiekį.

Nepatvirtinti teiginiai apie vitamino C miltelius jūsų veidui

Kai kurie žmonės teigia, kad miltelių pavidalo vitaminas C gali atlikti šiuos veiksmus, tačiau šie teiginiai yra pagrįsti tik anekdotiniais įrodymais.

Vitaminas C skirtas paakių ratilams

Kai kurie žmonės teigia, kad vitaminas C padeda jiems sumažinti paakių ratilus. Vitaminas C gali padėti akių ratams, stimuliuodamas kolageno gamybą.

Vitaminas C šveitimui

Sumaišius vitamino C miltelius su drėkinamuoju kremu ar losjonu, tirpalas gali būti žvynelinės tekstūros. Ši kruopelė gali padėti nušveisti veidą.

Kaip tepti veidą vitamino C milteliais

Tepant vitamino C miltelius ant veido, svarbu įsitikinti, kad naudojate vietiniam vartojimui skirtą pudrą. Taikant susmulkintą vitaminą C, skirtą valgyti kaip priedą, greičiausiai nebus veiksminga.

Štai kaip galite užtepti miltelių pavidalo vitamino C veidą:

1. Į delną įpilkite nedidelį kiekį miltelių. Pakuotėje tikriausiai bus pateiktos konkrečios instrukcijos, kiek naudoti.
2. Vitamino C miltelius sumaišykite su serumu ar losjonu delne. nustatė, kad vitaminas C yra naudingas, jis turi sudaryti mažiausiai 8 procentus tirpalo. Didesnė nei 20 procentų koncentracija gali dirginti odą.
3. Tirpalą tepkite ant viso veido arba kaip taškinę procedūrą.

Kaip ir naudojant bet kurią odos priežiūros priemonę, prieš patepant ant viso veido, verta 24 valandas išbandyti nedidelį kiekį miltelių vitamino C ant nedidelės odos dalies mažiau matomoje vietoje. Tokiu būdu galite pamatyti, ar esate alergiškas.

Kur gauti vitamino C miltelių

Vitamino C miltelių galite rasti internete, daugelyje vaistinių ir parduotuvėse, kuriose parduodamos odos priežiūros priemonės.

Pirkite vitamino C miltelių internete.

Atimti

Manoma, kad vitamino C milteliai yra stabilesni nei kitų formų vitaminas C. Jei norite pagerinti odos sveikatą, galite jį sumaišyti su odos serumais ir losjonais. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, turėtumėte naudoti mažiau nei 4: 1 vitamino C ir losjono ar serumo santykį.