VS Angel Lily Aldridge mėgstamiausia treniruotė, maistas ir grožio produktas

Turinys

• Apžvalga skirta

Ji graži, tinkama ir visada pasiruošusi apsivilkti bikinį. Kai pasivijome Victoria's Secret Angel Lilija Oldridž „Victoria's Secret Live“! 2013 m. šou Niujorke, mes tiesiog turėjome paprašyti jos atskleisti keletą dietos, grožio ir kūno rengybos paslapčių. Pažiūrėkite, ką ji turi pasakyti apie savo mėgstamą maistą ir, taip, net tokį pratimą, kurio ji tiesiog nekenčia! Tada peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą su „PopSugar Fitness“, kad gautumėte geriausius patarimus, kaip išlaikyti bikinio formą.

FIGŪRA: Ar paauglystėje jums kada nors buvo nepatogus etapas?

Lily Aldridge (LA): Žinoma. Kiekvienas, kai esate jaunesnis, išgyvena nepatogias fazes ir nepatogius plaukų kirpimus. Tačiau užaugęs supranti, kuo ypatingi savi dalykai apie save, dalykai, dėl kurių galėjai jaustis nesaugus, kai buvai jaunesnis, supranti, kokie jie yra gražūs, o tai, mano manymu, yra labai svarbu jauniems žmonėms. bet kokio amžiaus žinoti.

FIGŪRA: Kokie maisto produktai visada yra jūsų šaldytuve?

LA: Aš myliu avokadą. Tai mano mėgstamiausias užkandis. Valgau su ryžių pyragais, paprastu arba gaminu gvakamolę. Tai jums taip sveika ir malonu.

FIGŪRA: Ką veikiate prieš išeidami iš namų?

LA: Sutvarkyk plaukus ir patikrink, ar nieko nėra mano dantyse. Jokių špinatų.

FIGŪRA: Kokios yra jūsų mėgstamiausios ir nemėgstamiausios treniruotės?

LA: Man patinka Ballet Beautiful. Mary Helen Bowers yra mano trenerė. Tai gražiai pakeitė mano kūną. Bet aš nekenčiu bėgimo. Negaliu patekti į tą zoną, apie kurią žmonės kalba. Nesuprantu. Aš sakau: „Tu meluoji“.

FIGŪRA: Koks tavo mėgstamiausias dalykas būdamas angelu?

LA: Draugystė su kitomis merginomis. Šis mūsų sukurtas ryšys ir draugystė yra neįkainojami. Taip pat ir gerbėjai. Merginos, kurios žiūri į mus, į tai žiūriu labai rimtai.

FIGŪRA: Aš žiūriu į tavo gražią odą. Ką svarbiausia padaryti, kad jis būtų toks aiškus ir spinduliuojantis?

LA: Esu didelis aliejų gerbėjas. Rose Marie Swift turi puikų ekologišką aliejų, kuriame miegate. Atsibundate, jūsų poros susitraukia, o oda tampa elastinga. Uždedu kiekvieną vakarą.

Apžvalga skirta