Kodėl kai kurios moterys gali būti biologiškai jautresnės pogimdyminei depresijai

Turinys

• Apžvalga skirta

Kai Chrissy Teigen atskleidė Glamūras kad ji sirgo pogimdymine depresija (PPD), pagimdžiusi dukrą Luną, ji iškėlė dar vieną svarbią moterų sveikatos problemą. (Mes jau mėgstame supermodelį, kad jis pasakytų taip, kaip kalbama apie tokias temas kaip kūno pozityvumas, IVF procesas ir jos mityba.) Ir paaiškėja, kad PPD yra gana dažnas reiškinys-tai daro įtaką maždaug 1 iš 9 moterų JAV, teigia Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC). Ir mokslininkai apskaičiavo, kad tik 15 procentų paveiktų moterų gydosi. Taigi mes turėtų kalbėk apie tai.

Štai kodėl esame sujaudinti matydami naujausius Johnso Hopkinso universiteto tyrimus. Tai rodo, kad didelis anti-nerimo hormono kiekis nėštumo metu, ypač antrąjį trimestrą, gali apsaugoti būsimas mamas nuo PPD. Tačiau geriau yra tai, kad dėl šių naujų išvadų vieną dieną gali būti atliekami bandymai ir gydymas, padedantys išvengti šios būklės. (Šalutinė pastaba: ar žinojote, kad epidurinė priemonė gali sumažinti PPD riziką?)

Tyrime, paskelbtame Psichoneuroendokrinologija, tyrėjai išmatavo alopregnanolono, kuris yra šalutinis reprodukcinio hormono progesterono, kuris yra žinomas dėl savo raminančio, nerimą mažinančio poveikio, kiekį. Jie apžiūrėjo 60 būsimų mamų, kurioms anksčiau buvo diagnozuotas nuotaikos sutrikimas (pagalvokite: didelė depresija ar bipolinis sutrikimas), ir išbandė moterų lygį tiek antrąjį, tiek trečiąjį trimestrą. Po to, kai moterys pagimdė, mokslininkai nustatė, kad tiems, kurių alopregnanolono kiekis buvo mažesnis per antrąjį trimestrą, dažniau buvo diagnozuotas PPD nei moterims, kurių hormono lygis tuo pačiu laikotarpiu buvo didesnis.

„Allopregnanolono kiekis matuojamas nanogramais mililitre (ng/mL), o kiekvienai papildomai ng/ml moteriai rizika susirgti PPD sumažėjo 63 proc.“, – sako tyrimo autorė Lauren M. Osborne, MD, direktoriaus pavaduotoja. Moterų nuotaikos sutrikimų centras Johnso Hopkinso universiteto medicinos mokykloje.

Nėštumo metu tiek progesteronas, tiek alopregnanolonas natūraliai nuolat didėja, o po gimdymo griūva, aiškina Osborne'as. Tuo tarpu kai kurie įrodymai rodo, kad progesterono, kuris suskaidomas į alopregnanoloną, kiekis nėštumo pabaigoje gali sumažėti. Taigi gali būti prasminga, kad jei jūsų sistemoje plūduriuoja mažesnis alopregnanolono kiekis prieš pat gimdymą, o tada pajusite hormonų sustojimą gimdymo metu, jūsų nerimo lygis gali padidėti ir tapti imlesni PPD. kurio nerimas yra dažnas simptomas. (Be to, reikia daugiau faktų apie PPD.)

Osborne'as sako, kad tyrimas nevisiškai atsako į klausimą, kodėl alopregnanolonas sugeba apsisaugoti nuo PPD, "tačiau galime spėlioti, kad galbūt žemas antrojo trimestro lygis yra susijęs su įvykių grandine, dėl kurios atsiranda PPD. smegenų receptorių, imuninės sistemos ar kitos sistemos, apie kurią nepagalvojome “.

Ji taip pat pažymi, kad kai kurios moterys gali būti labiau jautrios PPD dėl jau mažo alopregnanolono kiekio ne nėštumo metu, nes įrodymai rodo ryšį tarp mažo hormono lygio ir depresijos. (Susiję: čia yra penki pratimai, kurie gali padėti pasiruošti gimdymui.)

Be to, niekas nesiūlo atlikti alopregnanolono testo, jei gimdote kūdikį (nors, FWIW, tam yra kraujo tyrimas). Juk Osborne'as pripažįsta, kad tai nedidelis tyrimas su preliminariais rezultatais, todėl reikia atlikti daug daugiau tyrimų. Be to, ką turi buvo padaryta su įspėjimais. Visų pirma: šis tyrimas buvo atliktas su didelės rizikos moterų grupe, o ne tomis, kurios anksčiau neturėjo jokios nuotaikos sutrikimo diagnozės. Tai reiškia, kad jie dar nežino, ar tie patys rezultatai bus rasti analizuojant bendresnę populiaciją.

Vis dėlto tai suteikia vilties dėl moterų sveikatos ir gydymo ateityje. Osborne sako, kad ji tikisi ištirti, ar alopregnanolonas galėtų būti naudojamas siekiant išvengti PPD rizikos grupės moterims, o Johnsas Hopkinsas yra viena iš nedaugelio institucijų, nagrinėjančių alopregnanoloną kaip galimą PPD gydymą.

Taigi, nors mokslininkai linkę į tai, geriausia yra stebėti savo nuotaiką. „Beveik visos moterys – apie 80–90 procentų – per pirmąsias kelias dienas po gimimo patirs „kūdikišką bliuzą“ [ir patirs] nuotaikų svyravimus ir verksmą“, – sako Osborne'as. "Tačiau simptomai, kurie trunka dvi ar daugiau savaičių arba yra sunkesni, gali [rodyti] pogimdyminę depresiją".

Miego sutrikimai; nuovargio jausmas; per didelis nerimas (dėl kūdikio ar kitų dalykų); jausmų kūdikiui trūkumas; apetito pokyčiai; skausmai; jaučiasi kaltas, bevertis ar beviltiškas; dirglumo jausmas; sunku susikaupti; Ar mąstymas apie žalą sau ar kūdikiui yra visi PPD simptomai, sako Osborne'as. (Be to, nepraleiskite šių šešių subtilių būklės požymių.) Jei patiriate kurį nors iš jų, kuo greičiau palieskite savo gydytoją, nes-sidabrinis pamušalas! -Osborne sako, kad PPD labai gerai reaguoja į gydymą. Taip pat kiekvienoje valstijoje yra Tarptautinis paramos po gimdymo skyrius tiems, kurie ieško papildomų galimybių.

Apžvalga skirta