Zumba? Aš? Aš esu baisus šokėjas!

Turinys

• Apžvalga skirta

Zumba, viena iš karščiausių 2012 m. grupinių kūno rengybos užsiėmimų, naudoja lotyniškų šokių judesius, kad sudegintų kalorijas deginant ant grindų. Bet jei tai taip smagu ir tokia puiki treniruotė, kodėl to nepabandžius daugiau žmonių? "Aš nemoku šokti!" yra labiausiai paplitusi kliūtis patekti į klasę. Niekas nenori būti vienintelis „meilužis“ kambaryje. Tačiau norint mėgautis šia linksma pamoka, nebūtina būti šokio profesionalu ar net šokti anksčiau.

Čia du skaitytojai pasakoja, kaip rado savo „lotyniškus klubus“ ir puikiai prakaitavo, įrodydami, kad norint įsimylėti Zumbą nebūtina būti šokėja.

"Man visada patiko šokti, bet man tai siaubinga!" sako trijų vaikų mama Cassie Simonton. „Maniau, kad zumbos užsiėmimai gali man padėti, nes turėsiu ką nors išmokyti šokti, bet visi susikoncentruos į mokytoją ir bus per daug užsiėmę, kad pastebėtų mane ir mano nejaukumą! Ji priduria: „Džiaugiamės galėdama tai išbandyti, bet pati nedrįsau eiti! Turėjau turėti draugą, kuris su manimi juoktųsi“.

Įeikite Anna Raway, trijų vaikų mama ir geriausia Simontono draugė. „Vaikystėje užsiėmiau baletu, bet niekada savęs nelaikiau šokėja. Nekantraudavau išbandyti zumbą, nes mano judesiai buvo labiau šokiai tamsoje nei šokiai. Šokiai su žvaigždėmis. Aš taip pat nesu 6 dydžio, ir matyti visas lieknas merginas, kurios tikrai žinojo, ką daro, buvo labai baisu “.

Nepaisant baimių, draugai greitai užsikabino. „Mano mėgstamiausia dalis yra tada, kai iš tikrųjų įvaldau šokio žingsnį“, - sako Simontonas. "Dabar dainos pabaigoje aš paprastai ją turiu. Aš einu toliau, nes kas nemėgsta gero šokių vakarėlio? Ir tu negali šokti su muzika, kurią jie groja. Tai tik premija, kad ji tokia puiki pratimas!"

Raway sutinka: „Žinojau, kad tradicinė mankšta nebus kažkas, kas pritrauktų mano dėmesį, todėl norėjau išbandyti pratimą, kurio metu mankšta nesijaučia. Zumba yra tokia smagi pramoga! Valandą kratau ją pagal nuostabias melodijas ir Aš tai vadinu mankšta. Man patinka šokti (net jei atrodau juokingai!) Pagal linksmą muziką! "

Taigi, kaip dvi moterys, kurios buvo tikros, kad nemoka šokti, jaučia savo judesius? „Aš noriu šokėja“, - atsako Simontonas. „Tačiau„ Zumba “leidžia man jaustis taip Beyonce valandą ir man tai patinka “.

„Buvo žinoma, kad klubo šokių aikštelėje taip pat atliekame zumbos judesius“, – šypsodamasis priduria Raway. "Super seksualus!"

Apžvalga skirta