Padikaulio lūžis (ūminis) - tolesnė priežiūra

Tave gydė dėl lūžusio pėdos kaulo. Lūžęs kaulas vadinamas padikauliu.

Namuose būtinai vykdykite gydytojo nurodymus, kaip prižiūrėti lūžusią pėdą, kad ji gerai gyja.

Metatarsaliniai kaulai yra ilgi pėdos kaulai, jungiantys kulkšnį su pirštais. Jie taip pat padeda išlaikyti pusiausvyrą, kai stovite ir einate.

Staigus smūgis ar stiprus pėdos pasisukimas arba per didelis vartojimas gali sukelti vieno kaulo lūžį arba ūmų (staigų) lūžimą.

Jūsų pėdoje yra penki metatarsaliniai kaulai. Penktasis padikaulis yra išorinis kaulas, jungiantis jūsų mažąjį kojos pirštą. Tai dažniausiai lūžęs metatarsalinis kaulas.

Dažniausias jūsų penktojo padikaulio kaulo dalies lūžis arčiausiai kulkšnies vadinamas Joneso lūžiu. Ši kaulo sritis turi mažai kraujotakos. Tai apsunkina gijimą.

Avulsijos lūžis įvyksta, kai sausgyslė atitraukia kaulo gabalą nuo likusio kaulo. Penktojo padikaulio kaulo lūžis vadinamas „šokėjo lūžiu“.

Jei jūsų kaulai vis dar yra sulyginti (tai reiškia, kad sulaužyti galai sutampa), tikriausiai 6–8 savaites dėvėsite gipsą ar įtvarą.

• Jums gali būti liepta nedėti svorio ant kojos. Jums reikės ramentų ar kitos paramos, kad galėtumėte apeiti.
• Jums taip pat gali būti pritaikytas specialus batas ar batas, kuris gali jums pakelti svorį.

Jei kaulai nėra išlyginti, gali prireikti operacijos. Kaulų gydytojas (ortopedijos chirurgas) atliks jūsų operaciją. Po operacijos gipsą nešiosite nuo 6 iki 8 savaičių.

Galite sumažinti patinimą:

• Ilsėtis ir nedėti svorio ant kojos
• Pakelkite koją

Padarykite ledo paketą įdėdami ledą į plastikinį maišelį ir apvyniodami audiniu.

• Nedėkite ledo maišelio tiesiai ant odos. Šaltis nuo ledo gali pakenkti jūsų odai.
• Pirmąsias 48 valandas budėdamas koją ledu pėdina apie 20 minučių kas valandą, tada 2–3 kartus per dieną.

Nuo skausmo galite vartoti ibuprofeną (Advil, Motrin ir kitus) arba naprokseną (Aleve, Naprosyn ir kt.).

• Nenaudokite šių vaistų pirmąsias 24 valandas po sužalojimo. Jie gali padidinti kraujavimo riziką.
• Prieš pradėdami vartoti šiuos vaistus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei sergate širdies liga, padidėjusiu kraujospūdžiu, inkstų liga, kepenų liga ar anksčiau sirgote skrandžio opa ar vidiniu kraujavimu.
• Nevartokite daugiau, nei rekomenduojama ant buteliuko, arba daugiau, nei nurodo jūsų paslaugų teikėjas.

Kai pasveiksite, jūsų paslaugų teikėjas nurodys jums pradėti judėti koja. Tai gali praeiti praėjus 3 savaitėms arba po 8 savaičių po sužalojimo.

Paleidę veiklą po lūžio, kaupkitės lėtai. Jei pėdą pradeda skaudėti, sustokite ir pailsėkite.

Keli pratimai, kuriuos galite padaryti, kad padidintumėte pėdų judrumą ir jėgą, yra šie:

• Parašykite abėcėlę ore arba ant grindų pirštais.
• Nukreipkite pirštus aukštyn ir žemyn, tada išskleiskite ir suvyniokite. Kiekvieną poziciją palaikykite kelias sekundes.
• Ant grindų uždėkite audeklą. Pirštais lėtai traukite audeklą link savęs, kol kulnas laikomas ant grindų.

Kai pasveiksite, jūsų paslaugų teikėjas patikrins, ar jūsų pėda gyja. Jums bus pranešta, kai galėsite:

• Nustokite naudoti ramentus
• Pašalinkite gipsą
• Vėl pradėkite užsiimti įprasta veikla

Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei turite kokių nors iš šių simptomų:

• Kojos, kulkšnies ar pėdos patinimas, skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas, kuris dar labiau pablogėja
• Tavo koja ar pėda tampa violetinė
• Karščiavimas

Nulaužta pėda - padikaulis; Joneso lūžis; Šokėjo lūžis; Pėdos lūžis

Bettin CC. Pėdos lūžiai ir išnirimai. In: Azar FM, Beaty JH, red. „Campbell“ operatyvinė ortopedija. 14-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2021 m .: 89 skyrius.

Kwon JY, Gitajn IL, Richter M ,. Pėdos traumos. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, red. Skeleto trauma: pagrindiniai mokslai, vadyba ir rekonstrukcija. 6-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 67 skyrius.

• Pėdos traumos ir sutrikimai