Nėštumas ir kelionės

Dažniausiai yra gera keliauti nėščia. Jei esate patogūs ir saugūs, turėtumėte galimybę keliauti. Vis dar verta pasikalbėti su savo paslaugų teikėju, jei planuojate kelionę.

Keliaudami turėtumėte:

• Valgyk taip, kaip paprastai darai.
• Gerkite daug skysčių.
• Dėvėkite patogius batus ir drabužius, kurie nėra griežti.
• Pasiimkite krekerių ir sulčių, kad išvengtumėte pykinimo.
• Su savimi pasiimkite nėščiosios priežiūros įrašų kopijas.
• Kelkitės ir eikite kas valandą. Tai padės kraujotakai ir tinsis žemyn. Ilgas neaktyvumas ir nėštumas padidina kraujo krešulių riziką kojose ir plaučiuose. Norėdami sumažinti riziką, gerkite daug skysčių ir dažnai judėkite.

Nedelsdami gaukite medicininę priežiūrą, jei turite:

• Krūtinės skausmas
• Kojų ar blauzdų skausmas ar patinimas, ypač tik vienoje kojoje
• Dusulys

NEVARTOKITE be recepto parduodamų vaistų ar jokių išrašytų vaistų, nepasitarę su savo paslaugų teikėju. Tai apima vaistus nuo judesio ligos ar žarnyno problemų.

Nėščiosios priežiūra - kelionės

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų svetainė. Nėščia moteris. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Atnaujinta 2018 m. Lapkričio 16 d. Žiūrėta 2018 m. Gruodžio 26 d.

Freedman DO. Keliautojų apsauga. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, red. Mandell, Douglas ir Bennett infekcinių ligų principai ir praktika. 8-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2015 m .: 323 skyrius.

Mackell SM, Anderson S. Nėščia ir žindanti keliautoja. In: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, red. Kelionių medicina. 3-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2013 m.: 22 skyrius.

Thomas SJ, Endy TP, Rothmanas AL, Barrettas AD. Flavivirusai. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, red. Mandello, Douglaso ir Bennetto infekcinių ligų principai ir praktika, atnaujintas leidimas. 8-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2015 m.: 155 skyrius.

• Nėštumas
• Keliautojo sveikata