Labirintitas - tolesnė priežiūra

Galbūt matėte savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, nes sirgote labirintitu. Dėl šios vidinės ausies problemos galite jaustis lyg sukate (vertigo).

Dauguma blogiausių galvos svaigimo simptomų išnyks per savaitę. Tačiau kartais dar 2–3 mėnesius gali svaigti galva.

Apsvaigęs gali prarasti pusiausvyrą, nukristi ir pakenkti sau. Šie patarimai gali padėti nepabloginti simptomų ir apsaugoti jus:

• Kai svaigsta galva, iškart atsisėskite.
• Norėdami atsistoti iš gulėjimo padėties, prieš atsistodami lėtai atsisėskite ir kelias akimirkas pasilikite.
• Stovėdamas įsitikinkite, kad turite už ko įsikibti.
• Venkite staigių judesių ar padėties pokyčių.
• Jums gali prireikti cukranendrių ar kitos pagalbos vaikščioti, kai simptomai yra sunkūs.
• Venkite galvos svaigimo priepuolio metu venkite ryškių šviesų, televizoriaus ir skaitymo. Jie gali pabloginti simptomus.
• Venkite tokios veiklos kaip vairavimas, sunkiųjų mašinų valdymas ir laipiojimas, kol pasireiškia simptomai.
• Gerkite vandenį, ypač jei pykina ir vemiate.

Jei simptomai tęsiasi, paklauskite savo teikėjo apie pusiausvyros terapiją. Balanso terapija apima galvos, akių ir kūno pratimus, kuriuos galite atlikti namuose, kad padėtumėte treniruoti smegenis įveikti galvos svaigimą.

Labirintito simptomai gali sukelti stresą. Pasirinkite sveiką gyvenimo būdą, kad padėtumėte susidoroti, pavyzdžiui:

• Valgykite gerai subalansuotą ir sveiką mitybą. Negalima persivalgyti.
• Jei įmanoma, reguliariai sportuokite.
• Miegok pakankamai.
• Ribokite kofeino ir alkoholio vartojimą.

Padėkite sumažinti stresą naudodami atsipalaidavimo metodus, tokius kaip:

• Gilus kvėpavimas
• Vadovaujami vaizdai
• Meditacija
• Progresuojantis raumenų atsipalaidavimas
• Tai chi
• Joga
• Mesti rūkyti

Kai kuriems žmonėms vien dietos nepakaks. Jei reikia, jūsų paslaugų teikėjas taip pat gali suteikti jums:

• Antihistamininiai vaistai
• Vaistai pykinimui ir vėmimui kontroliuoti
• Vaistai nuo galvos svaigimo
• Raminamieji
• Steroidai

Daugelis šių vaistų gali sukelti mieguistumą. Taigi pirmiausia turėtumėte juos paimti, kai jums nereikia vairuoti ar būti budriems atlikti svarbias užduotis.

Jums turėtų būti reguliarūs tolesni vizitai ir laboratorijos darbai, kaip siūlo jūsų paslaugų teikėjas.

Skambinkite savo paslaugų teikėjui, jei:

• Vertigo simptomai grįžta
• Jūs turite naujų simptomų
• Jūsų simptomai blogėja
• Jūs turite klausos sutrikimų

Skambinkite 911 arba savo vietinės pagalbos numeriu, jei turite kokių nors iš šių sunkių simptomų:

• Traukuliai
• Dviguba rega
• Alpimas
• Vėmimas daug
• Neaiški kalba
• Vertigo, atsirandantis esant aukštesnei kaip 38,3 ° C temperatūrai.
• Silpnumas ar paralyžius

Bakterinis labirintitas - tolesnė priežiūra; Serozinis labirintitas - tolesnė priežiūra; Neuronitas - vestibuliarinis - tolesnė priežiūra; Vestibulinis neuronitas - tolesnė priežiūra; Virusinis neurolabirintitas - tolesnė priežiūra; Vestibulinio neurito vertigo - tolesnė priežiūra; Labirintitas - galvos svaigimas - tolesnė priežiūra; Labirintitas - vertigo - tolesnė priežiūra

Chang AK. Galvos svaigimas ir galvos sukimasis. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Roseno greitoji medicina: koncepcijos ir klinikinė praktika. 9-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2018 m.: 16 skyrius.

Kranas BT, Minor LB. Periferiniai vestibuliariniai sutrikimai. In: Flint PW, Haughey BH, Lundas V ir kt., Red. Cummings otolaringologija: galvos ir kaklo chirurgija. 6-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2015 m.: 165 skyrius.

• Galvos svaigimas ir vertigo
• Ausų infekcijos