Žolinių vaistų vadovas

Vaistažolių preparatai yra augalai, naudojami kaip vaistas. Žmonės naudoja vaistažoles, kad padėtų išvengti ligų ar jas išgydyti. Jie juos naudoja norėdami palengvinti simptomus, padidinti energiją, atsipalaiduoti ar numesti svorio.

Vaistažolės nėra reguliuojamos ar tiriamos kaip vaistai.

Kaip sužinoti, ką gaunate ir ar tai naudinga? Šis vadovas gali padėti saugiai pasirinkti ir naudoti žoleles.

Naudodami vaistažoles turite būti atsargūs. Vaistažolių preparatai yra tam tikras maisto papildas. Tai nėra vaistai. Štai keletas dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti apie žoleles:

• Vaistažolės nėra reglamentuojamos kaip vaistai.
• Žolelių nereikia griežtai išbandyti, kol jie parduodami.
• Žolelės gali neveikti taip, kaip teigiama.
• Etikečių tvirtinti nereikia. Gali būti nenurodytas teisingas ingrediento kiekis.
• Kai kuriuose vaistažolių preparatuose gali būti etiketėje nenurodytų ingredientų ar teršalų.

Daugelis žmonių mano, kad augalų naudojimas ligoms gydyti yra saugesnis nei vaistų vartojimas. Žmonės šimtmečius naudojo augalus liaudies medicinoje. Taigi lengva pamatyti patrauklumą. Vis dėlto „natūralu“ nereiškia saugu. Kai kurie vaistiniai augalai gali sąveikauti su kitais vaistais arba būti toksiški didelėmis dozėmis, nebent jie būtų vartojami pagal nurodymus. Be to, kai kurie gali sukelti šalutinį poveikį.

Štai keletas pavyzdžių:

• Kava yra žolė, vartojama nuo nerimo, nemigos, menopauzės simptomų ir kitų negalavimų. Kai kurie tyrimai rodo, kad tai gali veikti esant nerimui. Tačiau kava taip pat gali pakenkti kepenims. FDA paskelbė įspėjimą dėl jo naudojimo.
• Jonažolė gali pasireikšti nuo lengvos ar vidutinio sunkumo depresijos. Tačiau jis gali sąveikauti su kontraceptinėmis tabletėmis, antidepresantais ir kitais vaistais. Tai taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, skrandžio sutrikimus ir nerimą.
• Yohimbe yra žievė, naudojama erekcijos sutrikimams gydyti. Žievė gali sukelti aukštą kraujospūdį, padidėjusį širdies ritmą, nerimą ir kitus šalutinius poveikius. Jis gali sąveikauti su tam tikrais vaistais nuo depresijos. Tai gali būti pavojinga ilgai arba ilgai.

Žinoma, kai kurie žoliniai augalai buvo išbandyti ir gerai veikia pagal paskirtį. Daugelis jų taip pat yra gana saugūs, tačiau žodis „natūralus“ nepasakys, kurie yra saugūs, o kurie nesaugūs.

Kai kurie žoliniai augalai gali padėti jums jaustis geriau ir padėti jums būti sveikiems. Bet jūs turite būti protingas vartotojas. Naudokitės šiais patarimais rinkdamiesi vaistažoles.

• Atidžiai išnagrinėkite teiginius apie produktą. Kaip aprašomas produktas? Ar tai „stebuklingos“ tabletės, kurios „ištirpdo“ riebalus? Ar tai veiks greičiau nei įprasta priežiūra? Ar tai paslaptis, kurią jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas ir vaistų kompanijos nenori, kad jūs žinotumėte? Tokie teiginiai yra raudonos vėliavos. Jei kažkas per gerai, kad būtų tiesa, tai tikriausiai ne.
• Atminkite, kad „realaus gyvenimo istorijos“ nėra mokslinis įrodymas. Daugelis produktų yra reklamuojami realiomis istorijomis. Net jei citata yra teikėjo, nėra įrodymų, kad kiti žmonės gaus tuos pačius rezultatus.
• Prieš išbandydami produktą, pasitarkite su savo paslaugų teikėju. Klauskite jų nuomonės. Ar produktas saugus? Kokia tikimybė, kad tai veiks? Ar jų rizika? Ar jis sąveikaus su kitais vaistais? Ar tai trukdys gydytis?
• Pirkite tik iš įmonių, turinčių etiketės sertifikatus, pvz., „USP Verified“ arba „ConsumerLab.com Approved Quality“. Šiuos sertifikatus turinčios įmonės sutinka išbandyti savo produktų grynumą ir kokybę.
• Negalima duoti vaistažolių papildų vaikams ir jų vartoti, jei esate vyresnis nei 65 metų. Pirmiausia pasitarkite su savo paslaugų teikėju.
• Nenaudokite žolelių, nepasitarę su savo paslaugų teikėju, jei vartojate kokių nors vaistų.
• Nenaudokite jų, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi.
• Nenaudokite jų, jei jums daroma operacija.
• Visada praneškite savo paslaugų teikėjui, kokius žolinius augalus naudojate. Jie gali paveikti vartojamus vaistus ir bet kokį gydymą.

Šios svetainės gali padėti jums sužinoti daugiau apie konkrečius vaistažolių papildus:

• NIH „MedlinePlus“ vaistažolių ir papildų duomenų bazė - medlineplus.gov/druginfo/herb_All.html
• Nacionalinis papildomos ir integracinės sveikatos centras (NCCIH): žolelės iš pirmo žvilgsnio - nccih.nih.gov/health/herbsataglance.htm
• Amerikos vėžio draugija: papildoma ir alternatyvi medicina - www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/complementary-and-alternative-medicine.html

Aronsonas JK. Augaliniai vaistai. In: Aronsonas JK, red. Meylerio šalutinis vaistų poveikis. 16-asis leidimas Walthamas, MA: Elsevier B.V .; 2016: 707-742.

Gardiner P, Filippelli AC, žemas šuo T. Skiriant botaniką. In: Rakel D, red. Integracinė medicina. 4-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2018 m.: 104 skyrius.

Nacionalinis papildomos ir integruotos sveikatos centro tinklalapis. Protingai naudoti maisto papildus. nccih.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Atnaujinta 2019 m. Sausio mėn. Žiūrėta 2020 m. Spalio 29 d.

JAV maisto ir vaistų administracijos svetainė. Informacija vartotojams apie maisto papildų naudojimą. www.fda.gov/Food/DietarySupplements/UsingDietarySupplements/default.htm. Atnaujinta 2019 m. Rugpjūčio 16 d., 2020 m. Spalio 29 d.

• Žolelių vaistas