Sportuokite streso testu

Mankštos streso testas naudojamas išmatuojant mankštos poveikį jūsų širdžiai.

Šis tyrimas atliekamas medicinos centre arba sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo biure.

Technikas uždės ant jūsų krūtinės 10 plokščių, lipnių pleistrų, vadinamų elektrodais. Šie pleistrai pritvirtinti prie EKG monitoriaus, kuris testo metu stebi jūsų širdies elektrinį aktyvumą.

Eisite ant bėgimo takelio ar pedalo ant treniruoklio. Lėtai (maždaug kas 3 minutes) jūsų bus paprašyta vaikščioti (arba pedalą) greičiau ir nuolydžiu arba su didesniu pasipriešinimu. Tai tarsi greitas ėjimas ar bėgimas į kalną.

Kol mankštinatės, širdies veikla matuojama elektrokardiograma (EKG). Taip pat imami jūsų kraujospūdžio rodmenys.

Testas tęsiamas iki:

• Pasiekiate tikslinį širdies ritmą.
• Jums pasireiškia krūtinės skausmas arba pasikeičia jūsų kraujospūdis.
• EKG pokyčiai rodo, kad jūsų širdies raumenys negauna pakankamai deguonies.
• Esate per daug pavargęs arba turite kitų simptomų, tokių kaip kojų skausmas, kurie neleidžia tęsti.

Po mankštos būsite stebimas 10–15 minučių arba tol, kol širdies ritmas grįš į pradinį lygį. Bendras bandymo laikas yra apie 60 minučių.

Dėvėkite patogius batus ir laisvus drabužius, kad galėtumėte sportuoti.

Paklauskite savo paslaugų teikėjo, jei bandymo dieną turėtumėte vartoti bet kurį iš įprastų vaistų. Kai kurie vaistai gali trukdyti tyrimų rezultatams. Niekada nenustokite vartoti jokių vaistų prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Pasakykite savo gydytojui, jei vartojate sildenafilio citratą (Viagra), tadalafilį (Cialis) arba vardenafilį (Levitra) ir išgėrėte dozę per pastarąsias 24–48 valandas.

3 valandas (ar ilgiau) prieš tyrimą negalima valgyti, rūkyti ir negerti kofeino ar alkoholio turinčių gėrimų. Daugeliu atvejų jūsų bus paprašyta vengti kofeino 24 valandas prieš tyrimą. Tai įtraukia:

• Arbata ir kava
• Visi gazuoti gėrimai, net ir tie, kurie pažymėti be kofeino
• Šokoladai
• Tam tikri skausmą malšinantys vaistai, kuriuose yra kofeino

Elektrodai (laidūs pleistrai) bus dedami ant jūsų krūtinės, kad būtų užfiksuota širdies veikla. Pasiruošus elektrodų vietas ant krūtinės, gali atsirasti lengvas deginimo ar perštėjimo pojūtis.

Jūsų rankos kraujospūdžio manžetė bus pripūstos kas kelias minutes. Tai sukelia gniuždymo pojūtį, kuris gali jaustis įtemptas. Širdies ritmo ir kraujospūdžio matavimai bus atlikti prieš pradedant mankštą.

Pradėsite vaikščioti bėgimo takeliu ar minti pedalus nejudančiu dviračiu. Bėgimo takelio greitis ir nuolydis (arba pasipriešinimas pedalams) bus lėtai didinamas.

Kartais bandymo metu žmonėms pasireiškia šie simptomai:

• Krūtinės skausmas
• Galvos svaigimas
• Palpitacija
• Dusulys

Priežastys, dėl kurių gali būti atliekamas pratimų testas, apima:

• Jums skauda krūtinę (norint patikrinti, ar nėra vainikinių arterijų ligos, ar širdies arteriją maitinančios arterijos susiaurėja).
• Jūsų krūtinės angina blogėja arba pasireiškia dažniau.
• Jūs patyrėte širdies smūgį.
• Jums buvo atlikta angioplastika ar širdies šuntavimo operacija.
• Pradėsite mankštos programą ir turite širdies ligą ar tam tikrus rizikos veiksnius, pavyzdžiui, diabetą.
• Nustatyti širdies ritmo pokyčius, kurie gali atsirasti fizinio krūvio metu.
• Toliau tirti širdies vožtuvo problemą (pvz., Aortos vožtuvo ar mitralinio vožtuvo stenozę).

Gali būti ir kitų priežasčių, kodėl jūsų paslaugų teikėjas prašo atlikti šį testą.

Įprastas testas dažniausiai reikš, kad galėjai sportuoti ilgiau ar ilgiau nei dauguma tavo amžiaus ir lyties žmonių. Jūs taip pat neturėjote simptomų ar dėl kraujospūdžio ar EKG pokyčių.

Tyrimo rezultatų reikšmė priklauso nuo tyrimo priežasties, jūsų amžiaus, širdies ir kitų sveikatos problemų istorijos.

Kai kuriems žmonėms gali būti sunku interpretuoti tik fizinio krūvio testo rezultatus.

Nenormalūs rezultatai gali būti dėl:

• Nenormalus širdies ritmas fizinio krūvio metu
• Jūsų EKG pokyčiai, kurie gali reikšti, kad arterijos, kurios aprūpina jūsų širdį, yra užsikimšusios (vainikinių arterijų liga).

Kai atliksite nenormalų fizinio krūvio testą, galite atlikti kitus širdies tyrimus, tokius kaip:

• Širdies kateterizacija
• Branduolinio streso bandymas
• Streso echokardiografija

Streso testai paprastai yra saugūs. Kai kuriems žmonėms gali skaudėti krūtinę, jie gali alpti ar žlugti. Infarktas ar pavojingas netaisyklingas širdies ritmas yra reti.

Žmonės, kuriems yra didesnė tokių komplikacijų tikimybė, dažnai jau žino, kad turi širdies problemų, todėl jiems šis testas neduodamas.

Pratimai EKG; EKG - mankštos bėgimo takelis; EKG - mankštos bėgimo takelis; Streso EKG; Pratimų elektrokardiografija; Streso testas - mankštos bėgimo takelis; CAD - bėgimo takelis; Koronarinės arterijos liga - bėgimo takelis; Krūtinės skausmas - bėgimo takelis; Angina - bėgimo takelis; Širdies liga - bėgimo takelis

Balady GJ, Morise AP. Atlikite elektrokardiografinius tyrimus. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli MD, Braunwald E, red. Braunwaldo širdies liga: širdies ir kraujagyslių medicinos vadovėlis. 11-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2019 m.: 13 skyrius.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP ir kt. 2014 m. ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS sutelktas dėmesys į pacientų, sergančių stabilia išemine širdies liga, diagnostikos ir gydymo gairių atnaujinimą: Amerikos kardiologijos koledžo / Amerikos širdies asociacijos darbo grupės ataskaita apie praktikos gaires ir Amerikos krūtinės chirurgijos asociacija, Prevencinės širdies ir kraujagyslių slaugytojų asociacija, Širdies ir kraujagyslių angiografijos ir intervencijų draugija ir Krūtinės chirurgų draugija. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (18): 1929-1949. PMID: 25077860 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077860/.

Goff DC Jr, Lloyd-Jones DM, Bennett G ir kt .; Amerikos kardiologijos koledžas / Amerikos širdies asociacijos darbo grupė dėl praktikos gairių. 2013 m. ACC / AHA gairės dėl širdies ir kraujagyslių rizikos vertinimo: Amerikos kardiologijos kolegijos / Amerikos širdies asociacijos darbo grupės ataskaita apie praktikos gaires. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2935-2959. PMID: 24239921 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239921/.

Rytoj DA, de Lemos JA. Stabili išeminė širdies liga. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Braunwaldo širdies liga: širdies ir kraujagyslių medicinos vadovėlis. 11-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2019 m.: 61 skyrius.