Anemija, kurią sukelia mažai geležies - kūdikiai ir mažyliai

Anemija yra problema, kai organizme nėra pakankamai sveikų raudonųjų kraujo kūnelių. Raudonieji kraujo kūneliai perneša deguonį į kūno audinius.

Geležis padeda gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, todėl geležies trūkumas organizme gali sukelti anemiją. Medicininis šios problemos pavadinimas yra geležies stokos anemija.

Mažo geležies kiekio sukelta anemija yra dažniausia anemijos forma. Kūnas geležies gauna per tam tikrus maisto produktus. Jis taip pat pakartotinai naudoja senų raudonųjų kraujo kūnelių geležį.

Dieta, kurioje nėra pakankamai geležies, yra dažniausia priežastis. Spartaus augimo laikotarpiais geležies reikia dar daugiau.

Kūdikiai gimsta turėdami geležį kūne. Kadangi jie greitai auga, kūdikiai ir mažyliai kiekvieną dieną turi absorbuoti daug geležies. Geležies stokos anemija dažniausiai pasireiškia 9–24 mėnesių kūdikiams.

Žindomiems kūdikiams reikia mažiau geležies, nes geležis geriau absorbuojama, kai jos yra motinos piene. Formulė su geležimi (sustiprinta geležimi) taip pat suteikia pakankamai geležies.

Jaunesni nei 12 mėnesių kūdikiai, kurie geria karvės pieną, o ne motinos pieną ar geležimi praturtintą mišinį, dažniau serga mažakraujyste. Karvės pienas sukelia anemiją, nes:

• Turi mažiau geležies
• Sukelia nedidelį kraujo netekimą iš žarnyno
• Kūnas sunkiau pasisavina geležį

Vyresni nei 12 mėnesių vaikai, geriantys per daug karvės pieno, taip pat gali sirgti mažakraujyste, jei jie nevalgo pakankamai kitų sveikų maisto produktų, kuriuose yra geležies.

Lengva anemija gali neturėti jokių simptomų. Kai geležies lygis ir kraujo rodikliai mažėja, jūsų kūdikis ar mažylis gali:

• Elkitės irzliai
• Trūksta dusulio
• Trokšti neįprasto maisto (vadinamo pica)
• Valgykite mažiau maisto
• Visą laiką jauskis pavargęs ar silpnas
• Ar skauda liežuvį
• Turite galvos skausmą ar galvos svaigimą

Su sunkesne anemija jūsų vaikas gali turėti:

• Mėlynai nudažyti arba blyškūs akių baltymai
• Trapūs nagai
• Blyški odos spalva

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas atliks fizinį egzaminą. Visiems kūdikiams turi būti atliktas kraujo tyrimas, kad būtų galima nustatyti mažakraujystę. Kraujo tyrimai, kuriais matuojamas geležies kiekis organizme, yra šie:

• Hematokritas
• Serumo feritinas
• Serumo geležis
• Bendras geležies surišimo pajėgumas (TIBC)

Matavimas, vadinamas geležies prisotinimu (geležies serumas / TIBC), dažnai gali parodyti, ar vaikas turi pakankamai geležies organizme.

Kadangi vaikai absorbuoja tik nedidelį kiekį geležies, kurią jie valgo, daugumai vaikų per parą reikia turėti nuo 8 iki 10 mg geležies.

DIETA IR GELEŽIS

Pirmaisiais gyvenimo metais:

• Negalima duoti savo kūdikiui karvės pieno iki 1 metų amžiaus. Kūdikiams iki 1 metų sunku virškinti karvės pieną. Naudokite motinos pieną arba geležies stiprintus mišinius.
• Po 6 mėnesių kūdikio mityboje pradės reikėti daugiau geležies. Kietą maistą pradėkite nuo geležies praturtintų kruopų, sumaišytų su motinos pienu ar mišiniais.
• Taip pat galima pradėti tyrėti mėsą, vaisius ir daržoves, kuriose gausu geležies.

Po 1 metų kūdikiui galite duoti nenugriebto pieno vietoj motinos pieno ar mišinių.

Valgyti sveiką maistą yra svarbiausias būdas išvengti ir gydyti geležies trūkumą. Geri geležies šaltiniai yra:

• Abrikosai
• Vištiena, kalakutiena, žuvis ir kita mėsa
• Džiovintos pupelės, lęšiai ir sojos pupelės
• Kiaušiniai
• Kepenys
• Melasa
• Avižiniai dribsniai
• Riešutų sviestas
• Slyvu sultys
• Razinos ir slyvos
• Špinatai, lapiniai kopūstai ir kiti žalumynai

GELEŽINIAI PRIEDAI

Jei sveika mityba neužkerta kelio jūsų vaiko žemam geležies kiekiui ir mažakraujystei, jų teikėjas greičiausiai rekomenduos jūsų vaikui geležies papildus. Jie imami per burną.

Neduokite vaikui geležies papildų ar vitaminų su geležimi, nepasitarę su vaiko tiekėju. Teikėjas paskirs tinkamo tipo priedą jūsų vaikui. Jei jūsų vaikas vartoja per daug geležies, tai gali apsinuodyti.

Gydant, tikėtina, kad rezultatas bus geras. Daugeliu atvejų kraujo rodikliai normalizuosis per 2 mėnesius. Svarbu, kad paslaugų teikėjas surastų jūsų vaiko geležies trūkumo priežastį.

Dėl mažo geležies lygio gali sumažėti vaikų dėmesys, sumažėti budrumas ir mokymosi problemos.

Dėl mažo geležies kiekio organizmas gali absorbuoti per daug švino.

Valgyti sveiką maistą yra svarbiausias būdas išvengti ir gydyti geležies trūkumą.

Anemija - geležies trūkumas - kūdikiams ir mažiems vaikams

„Baker RD“, „Baker SS“. Kūdikių ir mažylių mityba. In: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, red. Vaikų virškinimo trakto ir kepenų ligos. 5-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2016 m.: 85 skyrius.

Brandow AM. Blyškumas ir mažakraujystė. In: Kliegman RM, Lye PS, Bordini BJ, Toth H, Basel D, red. Nelsono vaikų simptomais pagrįsta diagnozė. Filadelfija, PA: Elsevier; 2018 m.: 37 skyrius.

Rothman JA. Geležies stokos anemija. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelsono pediatrijos vadovėlis. 21-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 482 skyrius.