Manganas

Turinys

• Galioja ...
• Nepakanka įrodymų, kad būtų galima įvertinti ...
• Specialios atsargumo priemonės ir įspėjimai:

Manganas yra mineralas, kurio yra keliuose maisto produktuose, įskaitant riešutus, ankštinius augalus, sėklas, arbatą, sveikus grūdus ir žalias lapines daržoves. Tai laikoma būtina maistine medžiaga, nes organizmas reikalauja, kad ji tinkamai veiktų. Žmonės manganą vartoja kaip vaistą.

Manganas vartojamas esant mangano trūkumui. Jis taip pat naudojamas silpniems ir trapiems kaulams (osteoporozei), osteoartritui ir kitoms ligoms gydyti, tačiau nėra gerų mokslinių įrodymų, patvirtinančių šiuos naudojimo būdus.

Išsami natūralių vaistų duomenų bazė įvertina efektyvumą, remdamasis moksliniais įrodymais, pagal šią skalę: Veiksminga, Tikėtina, Veiksminga, Galimai Veiksminga, Galbūt Neefektyvi, Tikėtina, Neefektyvi, Neefektyvi ir Nepakankama Įrodymų Įvertinti.

Efektyvumo įvertinimai MANGANAS yra tokie:

Galioja ...

• Mangano trūkumas. Mangano vartojimas per burną arba mangano leidimas į veną (naudojant IV) padeda gydyti arba užkirsti kelią žemam mangano kiekiui organizme. Be to, mangano vartojimas per burną kartu su kitais vitaminais ir mineralais gali skatinti vaikų, turinčių mažą mangano kiekį besivystančiose šalyse, augimą.

Nepakanka įrodymų, kad būtų galima įvertinti ...

• Šienligė. Panašu, kad naudojant sūraus vandens nosies purškalą su pridėtu manganu, sumažėja ūminio šienligės epizodai, tačiau paprastas druskos ir vandens purškalas gali veikti taip pat gerai.
• Plaučių liga, apsunkinanti kvėpavimą (lėtinė obstrukcinė plaučių liga arba LOPL). Ankstyvieji tyrimai rodo, kad mangano, seleno ir cinko į veną vartojimas (naudojant IV) gali padėti žmonėms, turintiems pablogėjusį LOPL, kvėpuoti savarankiškai be mašinos pagalbos anksčiau.
• Kūdikiai, gimę mažiau nei 2500 gramų (5 svarai, 8 uncijos). Kai kurie tyrimai parodė, kad moterims, kurių mangano lygis yra per didelis arba per mažas, gali būti didesnė tikimybė pristatyti kūdikius su mažu gimimo svoriu. Tai nebuvo taikoma kūdikių moterims. Neaišku, ar nėštumo metu vartojamas mangano papildas gali padėti išvengti mažo vyrų svorio.
• Nutukimas. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad vartojant konkretų produktą, kurio sudėtyje yra mangano, 7-okso-DHEA, L-tirozino, šparagų šaknų ekstrakto, cholino bitartrato, inozitolio, vario gliukonato ir kalio jodido, 8 savaites gali šiek tiek sumažinti antsvorio turinčių žmonių svorį. Neaišku, ar vien mangano vartojimas turi įtakos svoriui.
• Osteoartritas. 4 mėnesius vartojant per burną konkretų produktą, kuriame yra mangano, gliukozamino hidrochlorido ir chondroitino sulfato, pagerėja kelių ir apatinės nugaros dalies osteoartritu sergančių žmonių skausmas ir gebėjimas atlikti įprastą veiklą. Tačiau daugelis tyrimų rodo, kad gliukozamino ir chondroitino vartojimas be mangano gali padėti gydyti osteoartritą. Todėl mangano poveikis nėra aiškus.
• Silpni ir trapūs kaulai (osteoporozė). Mangano vartojimas per burną kartu su kalciu, cinku ir variu sumažina stuburo kaulų praradimą vyresnėms moterims. Taip pat vienus metus vartojant konkretų produktą, kuriame yra mangano, kalcio, vitamino D, magnio, cinko, vario ir boro, pagerėja kaulų masė moterims, kurių kaulai silpni. Tačiau daugelis tyrimų rodo, kad kalcio ir vitamino D vartojimas be mangano gali padėti gydyti osteoporozę. Todėl mangano poveikis nėra aiškus.
• Premenstruacinis sindromas (PMS). Ankstyvieji tyrimai rodo, kad mangano vartojimas kartu su kalciu padeda pagerinti PMS simptomus, įskaitant skausmą, verksmą, vienatvę, nerimą, neramumą, dirglumą, nuotaikų kaitą, depresiją ir įtampą. Tyrėjai nėra tikri, ar pagerėjimą lemia kalcis, manganas ar jų derinys.
• Kūdikiai, kurių gimimo svoris mažesnis nei 10 procentilis. Kai kurie tyrimai parodė, kad moterims, kurių mangano lygis yra per didelis arba per mažas, gali būti didesnė tikimybė pristatyti kūdikius vyrus, kurių gimimo svoris mažesnis nei 10^tūkst procentilis. Tai nebuvo taikoma kūdikių moterims. Neaišku, ar nėštumo metu vartojamas mangano papildas gali padėti išvengti mažo vyrų svorio.
• Žaizdų gijimas. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad tvarstis, kuriame yra mangano, kalcio ir cinko, lėtinėms odos žaizdoms 12 savaičių gali pagerinti žaizdų gijimą.
• Mažakraujystė.
• Kitos sąlygos.

Norint įvertinti mangano veiksmingumą šiems tikslams, reikia daugiau įrodymų.

Manganas yra būtina maistinė medžiaga, dalyvaujanti daugelyje cheminių procesų organizme, įskaitant cholesterolio, angliavandenių ir baltymų perdirbimą. Jis taip pat gali būti susijęs su kaulų formavimu.

Vartojant per burną: Manganas yra TIKRAI SAUGA daugumai suaugusiųjų vartojant per burną iki 11 mg per parą. Tačiau žmonėms, turintiems problemų atsikratyti mangano iš organizmo, pavyzdžiui, sergantiems kepenų ligomis, vartojant mažiau nei 11 mg per parą, gali pasireikšti šalutinis poveikis. Vartojant daugiau kaip 11 mg per parą, yra GALIMAI NESaugus daugumai suaugusiųjų.

Kai duoda IV: Manganas yra TIKRAI SAUGA kai skiriama IV kaip parenteralinės mitybos dalis prižiūrint sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Paprastai rekomenduojama, kad parenteraliai maitinant būtų gaunama ne daugiau kaip 55 mcg mangano per dieną, ypač jei vartojama ilgai. Parenterinės mitybos metu gaunama daugiau kaip 55 mcg mangano per parą per IV GALIMAI NESaugus daugumai suaugusiųjų.

Įkvėpus: Manganas yra PATIKIMAI NESaugus įkvėpus suaugusiųjų ilgą laiką. Perteklinis mangano kiekis organizme gali sukelti rimtą šalutinį poveikį, įskaitant blogą kaulų sveikatą ir Parkinsono ligą primenančius simptomus, tokius kaip drebulys.

Specialios atsargumo priemonės ir įspėjimai:

Vaikai: Mangano vartojimas per burną yra TIKRAI SAUGA vaikams nuo 1 iki 3 metų mažiau nei 2 mg per parą; vaikams nuo 4 iki 8 metų mažiau nei 3 mg per parą; vaikams nuo 9 iki 13 metų mažiau nei 6 mg per parą; o vaikams nuo 14 iki 18 metų - mažiau nei 9 mg per parą. Didesnėmis nei aprašyta mangano dozėmis yra GALIMAI NESaugus. Prieš duodami mangano vaikams, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Didelės mangano dozės gali sukelti rimtą šalutinį poveikį. Manganas yra PATIKIMAI NESaugus įkvėpus vaikų.

Nėštumas ir žindymo laikotarpis: Manganas yra TIKRAI SAUGA nėščioms ar krūtimi maitinančioms 19 metų ar vyresnėms moterims, kai jos geriamos mažesnėmis nei 11 mg paros dozėmis. Tačiau nėščioms ir maitinančioms moterims iki 19 metų amžiaus dozė turėtų būti mažesnė nei 9 mg per parą. Manganas yra GALIMAI NESaugus vartojant per burną didesnėmis dozėmis. Didesnė nei 11 mg paros dozė gali sukelti sunkų šalutinį poveikį. Per didelis mangano kiekis taip pat gali sumažinti kūdikių gimimo dydį. Manganas yra PATIKIMAI NESaugus įkvėpus nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims.

Ilgalaikė kepenų liga: Žmonėms, sergantiems ilgalaikėmis kepenų ligomis, sunku atsikratyti mangano. Šiuose žmonėms gali kauptis manganas ir sukelti drebulį, psichines problemas, tokias kaip psichozė, ir kitus šalutinius poveikius. Jei sergate kepenų liga, būkite atsargūs, kad negautumėte per daug mangano.

Geležies stokos anemija: Atrodo, kad žmonės, turintys geležies stokos anemiją, absorbuoja daugiau mangano nei kiti žmonės. Jei turite šią būklę, būkite atsargūs, kad negautumėte per daug mangano.

Mityba, skiriama į veną (pagal IV). Žmonėms, kurie maitinasi į veną (pagal IV), padidėja šalutinio poveikio rizika dėl mangano.

Vidutinis

Būkite atsargūs dėl šio derinio.

Antibiotikai (chinolonų grupės antibiotikai)

Manganas gali prisijungti prie chinolonų skrandyje. Tai sumažina chinolonų kiekį, kurį organizmas gali absorbuoti. Mangano ir kai kurių chinolonų vartojimas gali sumažinti jų veiksmingumą. Kad išvengtumėte šios sąveikos, gerkite mangano papildus bent vieną valandą po chinolonų grupės antibiotikų vartojimo.
Kai kurie chinolonai apima ciprofloksaciną (Cipro), gemifloksaciną (Factive), levofloksaciną (Levaquin), moksifloksaciną (Avelox) ir kitus.

Antibiotikai (tetraciklino grupės antibiotikai)

Manganas gali prisijungti prie tetraciklinų skrandyje. Tai sumažina tetraciklinų kiekį, kurį organizmas gali absorbuoti. Mangano vartojimas su tetraciklinais gali sumažinti tetraciklinų veiksmingumą. Kad išvengtumėte šios sąveikos, gerkite mangano dvi valandas prieš arba keturias valandas po tetraciklinų vartojimo.

Kai kurie tetraciklinai apima demeklocikliną (deklomiciną), minocikliną (Minociną) ir tetracikliną (Achromiciną).

Vaistai nuo psichikos būklės (vaistai nuo psichozės)

Antipsichozinius vaistus kai kurie žmonės vartoja psichinėms ligoms gydyti. Kai kurie tyrėjai mano, kad vartojant tam tikrus antipsichozinius vaistus kartu su manganu kai kuriems žmonėms gali pablogėti šalutinis mangano poveikis.

Kalcis

Kalcio vartojimas kartu su manganu gali sumažinti mangano kiekį, kurį organizmas gali pasiimti.

IP-6 (fitino rūgštis)

IP-6, esantis maisto produktuose, tokiuose kaip grūdai, riešutai, pupelės, ir papilduose, gali sumažinti mangano kiekį, kurį organizmas įsisavina. Manganą gerkite mažiausiai dvi valandas prieš arba dvi valandas po valgio, kuriame yra IP-6.

Geležis

Geležies vartojimas kartu su manganu gali sumažinti mangano kiekį, kurį organizmas gali pasiimti.

Cinkas

Cinko vartojimas kartu su manganu gali padidinti mangano kiekį, kurį organizmas gali priimti. Tai gali padidinti mangano šalutinį poveikį.

Riebalai

Valgant mažą riebalų kiekį organizmas gali sumažinti mangano absorbciją.

Pieno baltymai

Pridedant pieno baltymų į dietą, organizme gali padidėti mangano kiekis.

Moksliniuose tyrimuose buvo tiriamos šios dozės:

Suaugusieji
PAGAL burną:

• Generolas: Nerekomenduojama mangano mitybos norma (RDA). Kai nėra maistinės medžiagos RDA, kaip orientyras naudojamas pakankamas suvartojimas (AI). PG yra apskaičiuotas maistinių medžiagų kiekis, kurį naudoja sveikų žmonių grupė ir kuris laikomas pakankamu. Dienos mangano pakankamo suvartojimo (PG) lygis yra: 19 metų ir vyresni vyrai, 2,3 mg; 19 metų ir vyresnių moterų - 1,8 mg; nėščios moterys nuo 14 iki 50 metų, 2 mg; žindančių moterų, 2,6 mg.
• Nustatytas mangano toleruojamas didžiausias suvartojimo lygis (UL) - didžiausias suvartojimo lygis, kai nenumatomas nepageidaujamas šalutinis poveikis. Paros mangano VL yra: 19 metų ir vyresniems suaugusiesiems (įskaitant nėščias ir krūtimi maitinančias moteris) - 11 mg.

IV:

• Esant žemam mangano kiekiui organizme (mangano trūkumas): Siekiant užkirsti kelią mangano trūkumui suaugusiems, buvo naudojama visa parenteralinė mityba, kurioje per dieną buvo iki 200 mcg elementinio mangano. Rekomenduojama mangano paros dozė ilgą laiką vartojant visą parenteralinę mitybą yra ≤ 55 mcg per parą.

VAIKAI
PAGAL burną:

• Generolas: Nerekomenduojama mangano mitybos norma (RDA). Kai nėra maistinės medžiagos RDA, kaip orientyras naudojamas pakankamas suvartojimas (AI). PG yra apskaičiuotas maistinių medžiagų kiekis, kurį naudoja sveikų žmonių grupė ir kuris laikomas pakankamu. Kūdikiams ir vaikams dienos mangano pakankamas suvartojimo (AI) kiekis yra: kūdikiai, gimę iki 6 mėnesių, 3 mkg; Nuo 7 iki 12 mėnesių, 600 mcg; vaikai nuo 1 iki 3 metų - 1,2 mg; Nuo 4 iki 8 metų 1,5 mg; berniukams nuo 9 iki 13 metų, 1,9 mg; berniukų nuo 14 iki 18 metų - 2,2 mg; ir mergaičių nuo 9 iki 18 metų - 1,6 mg. Nustatytas mangano toleruojamas didžiausias suvartojimo lygis (UL) - didžiausias suvartojimo lygis, kai nenumatomas nepageidaujamas šalutinis poveikis. Dienos mangano UL vaikams: 1–3 metų vaikai, 2 mg; 4–8 metai, 3 mg; Nuo 9 iki 13 metų, 6 mg; ir 14–18 metų (įskaitant nėščias ir krūtimi maitinančias moteris), 9 mg.

IV:

• Esant žemam mangano kiekiui organizme (mangano trūkumas): Siekiant užkirsti kelią vaikų mangano trūkumui, buvo naudojama bendra parenteralinė mityba, kurioje yra 2-10 mcg arba iki 50 mcg elementinio mangano per dieną.

Aminoate de Manganèse, Ascorbate de Manganèse, Chlorure de Manganèse, Citrate de Manganèse, Complexe Aspartate de Manganèse, Dioxyde de Manganèse, Gluconate de Manganèse, Glicerophosphate Manganèang, Manganèang, Manganèang, Manganèang manganas chloridas, mangano Chloridetetrahydrate, mangano citratas, mangano dioksidas, mangano gliukonatas, mangano gliukonatas, mangano sulfatas, mangano sulfatas monohidratas, magnio sulfatas tetrahidratu, Manganeso, mangano Mn, monohidratas de sulfatas de mangano, sulfatas de mangano.

Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip šis straipsnis buvo parašytas, žr Išsami natūralių vaistų duomenų bazė metodologija.

1. Li D, Ge X, Liu Z ir kt. Ilgalaikio profesinio mangano poveikio ir kaulų kokybės ryšys tarp pensininkų. „Environ Sci Pollut Res Int 2020“; 27: 482–9. Peržiūrėti santrauką.
2. Yamamoto M, Sakurai K, Eguchi A ir kt .; Japonijos aplinkos ir vaikų tyrimo grupė: mangano kiekio kraujyje nėštumo metu ir gimimo dydžio ryšys: Japonijos aplinkos ir vaikų tyrimas (JECS). „Environ Res 2019“; 172: 117–26. Peržiūrėti santrauką.
3. Kresovich JK, Bulka CM, Joyce BT ir kt. Dietinio mangano uždegiminis potencialas vyresnio amžiaus vyrų kohortoje. „Biol Trace Elem Res 2018“; 183: 49–57. doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Peržiūrėti santrauką.
4. Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. Sterimar Mn nosies purškalo ilgalaikio kurso efektyvumas gydant ūminio alerginio rinito pasikartojimo rodiklius pacientams, sergantiems lėtiniu alerginiu rinitu. Vaistas „Des Devel Ther 2018“; 12: 705–9. doi: 10.2147 / DDDT.S145173. Peržiūrėti santrauką.
5. . Ho CSH, Ho RCM, Quek AML. Lėtinis mangano toksiškumas, susijęs su įtampos vartojamais kalio kanalo komplekso antikūnais pasikartojančio neuropsichiatrinio sutrikimo atveju. „Int J Environ Res“ visuomenės sveikata 2018; 15. pii: E783. doi: 10.3390 / ijerph15040783. Peržiūrėti santrauką.
6. Baker B, Ali A, Isenring L. Rekomendacijos dėl mangano papildų suaugusiems pacientams, gaunantiems ilgalaikę parenteralinę mitybą namuose: patvirtinamųjų įrodymų analizė. „Nutr Clin Pract 2016“; 31: 180–5. doi: 10.1177 / 0884533615591600. Peržiūrėti santrauką.
7. Schuh MJ. Galima Parkinsono liga, kurią sukelia lėtinis mangano papildų vartojimas. Kreipkitės į vaistinę. 2016; 31: 698-703. doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Peržiūrėti santrauką.
8. Vanek VW, Borum P, Buchman A ir kt. A.S.P.E.N. pozicijos dokumentas: komercinių parenteralinių multivitaminų ir daugelio mikroelementų produktų pakeitimų rekomendacijos. „Nutr Clin“ praktika.2012; 27: 440-491. Doi: 10.1177 / 0884533612446706 Peržiūrėti santrauką.
9. Sayre EV, Smith RW. Kompozicinės senovinio stiklo kategorijos. Mokslas 1961; 133: 1824-6. Peržiūrėti santrauką.
10. Chalminas E, Vignaudas C, Salomonas H ir kt. Mineralai atrasti juoduosiuose paleolito pigmentuose atliekant perdavimo elektroninę mikroskopiją ir mikro-rentgeno spindulių absorbciją šalia krašto struktūros. Taikomoji fizika A 2006; 83: 213-8.
11. Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J. ir Kuskowski, M. A. 7-KETO NATURALEAN poveikis svorio metimui: atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas. Dabartiniai terapiniai tyrimai (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
12. Wada, O. ir Yanagisawa, H. [Mikroelementai ir jų fiziologiniai vaidmenys]. Nipponas Rinsho 1996; 54: 5–11. Peržiūrėti santrauką.
13. Salducci, J. ir Planche, D. [Terapinis tyrimas pacientams, sergantiems spazmofilija]. Semas Hop. 10-7-1982; 58: 2097-2100. Peržiūrėti santrauką.
14. Kies, C. V. Vegetarų mineralinis naudojimas: riebalų suvartojimo pokyčiai. Am J Clin Nutr 198; 48 (3 priedai): 884-887. Peržiūrėti santrauką.
15. Saudin, F., Gelas, P. ir Bouletreau, P. [Mikroelementai dirbtinėje mityboje. Menas ir praktika]. Ann Fr.Anesth.Reanim. 1988; 7: 320-332. Peržiūrėti santrauką.
16. Nemery, B. Toksiškumas metalams ir kvėpavimo takai. Eur Respir.J 1990; 3: 202-219. Peržiūrėti santrauką.
17. Mehta, R. ir Reilly, J. J. Mangano lygis gelta ilgalaikio viso parenteralinio maitinimo paciento: haloperidolio toksiškumo stiprinimas? Atvejo ataskaita ir literatūros apžvalga. JPEN J Parenter. Enteral Nutr 1990; 14: 428-430. Peržiūrėti santrauką.
18. Janssensas, J. ir Vandenberghe, W. Dystonic pėdos eisena pacientui, turinčiam manganizmą. Neurologija 8-31-2010; 75: 835. Peržiūrėti santrauką.
19. El-Attar, M., Saidas, M., El-Assalas, G., Sabry, NA, Omaras, E. ir Ashouras, L. LOPL sergančio paciento serumo mikroelementų lygiai: ryšys tarp mikroelementų papildymo ir periodo mechaninė ventiliacija atsitiktinių imčių kontroliuojamo tyrimo metu. Respirologija. 2009; 14: 1180-1187. Peržiūrėti santrauką.
20. Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B., Sandstrom, B. Atskirų maisto komponentų poveikis žmonių mangano absorbcijai. Am J Clin Nutr 199; 54: 1065-1070. Peržiūrėti santrauką.
21. Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ ir Kang, D. M. Mangano ekspozicijos poveikis virintojų neuroendokrininei sistemai. Neurotoksikologija 2007; 28: 263-269. Peržiūrėti santrauką.
22. Jiangas, Y. ir Zhengas, W. Toksiškumas širdies ir kraujagyslių sistemoms, veikiant manganą. Cardiovasc. Toxicol 200; 5: 345-354. Peržiūrėti santrauką.
23. Ziegler, U. E., Schmidt, K., Keller, H. P. ir Thiede, A. [Lėtinių žaizdų gydymas alginato tvarsčiu, kuriame yra kalcio cinko ir mangano]. Fortschr. Med Orig. 2003; 121: 19-26. Peržiūrėti santrauką.
24. Gerber, G. B., Leonard, A. ir Hantson, P. Mangano junginių kancerogeniškumas, mutageniškumas ir teratogeniškumas. Kritas rev Oncol Hematol. 2002; 42: 25-34. Peržiūrėti santrauką.
25. Finley, J. W. Jaunų moterų absorbcija ir sulaikymas mangane yra susijęs su feritino koncentracija serume. Am J Clin Nutr 199; 70: 37-43. Peržiūrėti santrauką.
26. McMillan, D. E. Trumpa neurologinio elgesio toksiškumo manganui istorija: keletas neatsakytų klausimų. Neurotoksikologija 199; 20 (2-3): 499-507. Peržiūrėti santrauką.
27. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Šestakova, IG ir Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag osteoporozės prevencijoje moterims po menopauzės: lyginamojo atviro daugiacentrio tyrimo rezultatai]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Peržiūrėti santrauką.
28. Randhawa, R. K. ir Kawatra, B. L. Maistinių baltymų įtaka Zn, Fe, Cu ir Mn absorbcijai ir sulaikymui prieš paaugles mergaitėms. Nahrung 199; 37: 399-407. Peržiūrėti santrauką.
29. Rivera JA, González-Cossío T, Flores M ir kt. Keli mikroelementų papildai padidina meksikiečių kūdikių augimą. Am J Clin Nutr. 2001 m. Lapkritis; 74: 657-63. Peržiūrėti santrauką.
30. Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Mangano neurotoksiškumas. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Peržiūrėti santrauką.
31. Powers KM, Smith-Weller T, Franklin GM ir kt. Parkinsono ligos rizika yra susijusi su geležies, mangano ir kitų maistinių medžiagų suvartojimu. Neurology 200; 60: 1761-6 .. Žiūrėti abstrakčiai.
32. Lee JW. Apsvaigimas nuo mangano. Arch Neurol 200; 57: 597-9 .. Peržiūrėti santrauką.
33. Das A jaunesnysis, Hammadas TA. FCHG49 gliukozamino hidrochlorido, TRH122 mažos molekulinės masės natrio chondroitino sulfato ir mangano askorbato derinio veiksmingumas gydant kelio sąnario artrozę. Osteoartrito kremzlė 200; 8: 343-50. Peržiūrėti santrauką.
34. Medicinos instituto Maisto ir mitybos taryba. Dietinis orientacinis vitamino A, vitamino K, arseno, boro, chromo, vario, jodo, geležies, mangano, molibdeno, nikelio, silicio, vanadžio ir cinko kiekis. Vašingtonas, DC: Nacionalinės akademijos leidykla, 2002. Prieinama: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
35. Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG ir kt. Gliukozaminas, chondroitinas ir mangano askorbatas dėl degeneracinės kelio ar juosmens nugaros dalies sąnarių ligos: atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas bandomasis tyrimas. Mil Med 1999; 164: 85-91. Peržiūrėti santrauką.
36. Freeland-Graves JH. Manganas: būtina maistinė medžiaga žmonėms. „Nutr Today“ 1988; 23: 13–9.
37. Freeland-Graves JH, Turnlundas JR. Mangano ir molibdeno mitybos rekomendacijų metodų, pasekmių ir paradigmų svarstymai ir vertinimas. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Peržiūrėti santrauką.
38. Penland JG, Johnson PE. Dietinis kalcio ir mangano poveikis menstruacinio ciklo simptomams. Am J Obstet Gynecol 199; 168: 1417-23. Peržiūrėti santrauką.
39. Moghissi KS. Maisto papildų rizika ir nauda nėštumo metu. Obstet Gynecol 198; 58: 68S-78S. Peržiūrėti santrauką.
40. O’Dell BL. Mineralų sąveika, susijusi su maistinių medžiagų poreikiu. J Nutr 198; 119: 1832-8. Peržiūrėti santrauką.
41. Krieger D, Krieger S, Jansen O ir kt. Manganas ir lėtinė kepenų encefalopatija. Lancet 1995; 346: 270-4. Peržiūrėti santrauką.
42. Freeland-Graves JH, Lin PH. Mangano pasisavinimas plazmoje, kurį veikia geriamosios mangano, kalcio, pieno, fosforo, vario ir cinko apkrovos. J Am Coll Nutr 199; 10: 38-43. Peržiūrėti santrauką.
43. Strause L, Saltmanas P, Smithas KT ir kt. Stuburo kaulų netekimas moterims po menopauzės, papildytas kalciu ir mikroelementais. J Nutr 199; 124: 1060-4. Peržiūrėti santrauką.
44. Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C ir kt. Kraujo manganas koreliuoja su smegenų magnetinio rezonanso tomografijos pokyčiais pacientams, sergantiems kepenų liga. Ar J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Peržiūrėti santrauką.
45. Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK ir kt. Autonominė funkcija mangano lydinių darbininkams. Environ Res 1998; 78: 50-8. Peržiūrėti santrauką.
46. Zhou JR, Erdman JW Jr. Fitino rūgštis sveikatos ir ligų srityje. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Peržiūrėti santrauką.
47. Hansten PD, Horn JR. Hansteno ir Horno vaistų sąveikos analizė ir valdymas. Vankuveris, CAN: Appl Therapeut, 1999.
48. Jaunasis DS. Narkotikų poveikis klinikiniams laboratoriniams tyrimams, 4 leidimas. Vašingtonas: AACC Press, 1995.
49. Narkotikų faktai ir palyginimai. Olin BR, red. Sent Luisas, MO: faktai ir palyginimai. (atnaujinama kas mėnesį).
50. McEvoy GK, red. Informacija apie AHFS narkotikus. Bethesda, MD: Amerikos sveikatos sistemos vaistininkų draugija, 1998 m.

Paskutinį kartą peržiūrėta - 2020 04 24