8 būdai atrodyti jaunesniems dabar!
Turinys
Nerimaujate dėl raukšlių, nuobodumo, rudų dėmių ir suglebusios odos? Stop-tai sukelia linijas! Verčiau imkitės veiksmų ir pasikalbėkite su savo gydytoju apie gydymo įstaigas, kurios gali padėti jums pasitikėti 20, 30, 40 ir 50 metų amžiaus.
Būdamas 20-ies
Daugeliu atvejų „tai yra neįtikėtinai atlaidus dešimtmetis“, - sako David E. Bank, M.D., dermatologas Mount Kisco, NY. Tačiau sulaukus 20 metų natūralus odos šveitimo procesas pradeda lėtėti. Tai reiškia, kad gaminant mažiau naujų ląstelių, negyvos ląstelės kaupiasi ant paviršiaus, sukurdamos storą sluoksnį, dėl kurio jūsų oda gali atrodyti šviesiai ir mažiau spindėti.
IŠBANDYKITE: LENGVAS CHEMINIS PIELINGAS
Kas tai yra: Šios 10 minučių trukmės procedūros metu (kartais vadinama „pietų šveitimu“) dermatologas arba apmokytas estetikas užtepa tirpalą, kuriame yra nedidelė alfa ir beta hidroksi rūgščių arba švelnesnių vaisių pagrindu pagamintų fermentų koncentracija, kad ištirpintų negyvas ląsteles. Procedūros metu oda tampa švelnesnė ir skaistesnė; serija žievelių išblukina rudas dėmes, „sutraukia“ išsiplėtusias poras ir, jei esate linkusi į spuogus, apsaugo nuo spuogų atsiradimo.
Ko tikėtis: Galite jausti niežėjimą ir paraudimą, tačiau po kelių valandų dilgčiojimas ar paraudimas turėtų išnykti. „Jūsų oda taip pat bus jautresnė ultravioletiniams spinduliams“, - sako Bankas. „Todėl būtinai venkite saulės ir šliūkštelėkite su 30 ar didesniu SPF“.
Vidutinė kaina: 100–300 USD už gydymą, tačiau paklauskite apie paketų pasiūlymus-pliusas, nes norint išlaikyti rezultatus, dažnai rekomenduojama apsilankyti kas mėnesį.
Būdamas 30-ies
Ilgus metus prisimerkęs prie kompiuterio ekrano, suraukęs antakius, kai esi piktas ar suglumęs, juokdamasis su draugais ir šeima gali susidaryti raukšlių ant kaktos, aplink akis ir burną. Sunkesni įtrūkimai pradeda atsirasti, kai po oda esantis riebalų sluoksnis pradeda suskaidyti ir atskirti. „Tai gali sukelti raukšles tarp nosies ir burnos bei subtilų įdubimą palei šventyklas, skruostus ir po akimis“, - sako Niujorko plastikos chirurgas Davidas P. Rapaportas.
PABANDYKITE: RAUMENŲ LAIKOTOJUS
Kas jie yra: A tipo botulino toksino, pvz., „Botox Cosmetic“ ir „Dysport“, injekcijos laikinai paralyžiuoja raumenis, todėl jie negali susitraukti ir sukurti išraiškos linijų. Varnų pėdos, kaktos vagos ir juostos ant kaklo paprastai suminkštėja per septynias dienas ar anksčiau, sako Bank. Premija: reguliariai atliekant procedūras, raumenys išlieka atsipalaidavę ir neleidžia atsirasti naujų raukšlių.
Ko tikėtis: Naudota adata yra šiek tiek plonesnė už plaukų sruogą, todėl pajusite tik švelnų žiupsnelį. Jei jaučiate rimtą skausmą, likus 30 minučių iki gydymo paprašykite savo gydytojo ledų paketo arba patepkite stingdančiu kremu. Rezultatai paprastai trunka nuo trijų iki keturių mėnesių.
Vidutinė kaina: 400 USD ar daugiau už apdorotą plotą.
BANDYKITE: UŽPILDAI
Kas jie yra: „Kai esate jauna, jūsų odoje yra daug hialurono rūgšties (HA), į kempinę panašios medžiagos, kuri sugeria drėgmę, kad išliktų putli“, – sako Bankas. "Tačiau senstant HA gamyba mažėja." Išgelbėjimas: reguliarios HA pagrindu pagamintų gelių, tokių kaip Restylane, Juvéderm ir Perlane, injekcijos, kurios akimirksniu suteikia apimties įdubusioms vietoms aplink akis, burną, skruostus ir nasolabialines raukšles.
Ko tikėtis: Žodžiu: Oho! Jausite pradinį adatos dūrią, o paskui deginimą, kai per ją bus išstumta stora formulė. Paklauskite apie naujesnius gelius, susijusius su lidokainu, tokius kaip „Juvéderm XC“, „Restylane-L“ ir „Perlane-L“, kurie mažiau skauda. Skausmą taip pat galima sumažinti iš anksto apledėjus sričiai arba naudojant vietinį tirpinantį kremą. Priklausomai nuo injekcijos vietos ir formulės, jauninantis poveikis gali trukti nuo trijų iki 12 mėnesių. Ir laikui bėgant, sako bankas, jums reikės mažiau užpildo, nes injekcijos skatina kolageno gamybą.
Vidutinė kaina: 600 USD už švirkštą. (Pirmam susitikimui jums reikės vieno ar dviejų.)
Būdamas 40-ies
Lankėte papildomus kardio užsiėmimus, kad pašalintumėte kūno iškilimus, bet dabar galbūt norėsite turėti daugiau riebalų nuo kaklo į viršų. Kadangi praradote natūralų paminkštinimą, galite atrodyti negailestingai aplink akis ir skruostus. Saulės pažeidimai pasireiškia kaip rudos dėmės, gilesnės raukšlės, sulaužyti kapiliarai ir kartais suglebusi oda.
IŠBANDYKITE: ATGALINTOJI LASERIUS
Kas jie yra: Frakciniai neabliaciniai lazeriai (pvz., „Fraxel re: store“ ar „Palomar StarLux“) skleidžia labai smulkius šviesos spindulius, kad šiek tiek pažeistų jūsų odą žemiau paviršiaus, paskatindami naujų ląstelių augimą ir kolageno gamybą. "Jie gali išlyginti tonusą, patobulinti poras ir išlyginti raukšles", - sako Arielle Kauvar, M.D., dermatologė iš Niujorko. Gilias raukšleles ir tamsesnes dėmes gali tekti apdoroti agresyvesniu abliaciniu lazeriu, pvz., „Fraxel re: pair“ ar „Lumenis DeepFX“ prietaisais, kurie paprastai pašalina odos paviršių.
Ko tikėtis: Nepaisant tirpinančio kremo, jūs vis tiek jausite deginimą.Intensyvesniam abliaciniam gydymui gydytojas greičiausiai paskirs raminamųjų, nutirps tą vietą ir nusiųs namo su nuskausminančiais vaistais. Suplanuokite savaitės pertrauką, nes jūsų oda bus labai paraudusi ir patinsta.
Vidutinė kaina: 500–1 000 USD už vieną neabliacinį gydymą (paprastai reikia nuo trijų iki penkių); 3–5 000 USD už abliacinę procedūrą. (Paprastai rekomenduojama tik viena.)
BANDYTI: VASKULINIAI LAZERIAI
Kas jie yra: Žinomi kaip impulsiniai dažų lazeriai, tokie prietaisai kaip „Vbeam“ suardo sulaužytus kapiliarus ir sumažina visokį rudumą.
Ko tikėtis: Procesas yra toleruojamas, bet ne visai malonus-atrodo, kad guminė juostelė pakartotinai užspaudžia veidą. Po to kelias dienas gali pasireikšti patinimas ir gali prireikti trijų ar daugiau gydymo priemonių užsispyrusioms kraujagyslėms ar raudonoms dėmėms.
Vidutinė kaina: 500–750 USD už apsilankymą.
PABANDYKITE: ĮTEMPIMO ĮRENGINIUS
Kas jie yra: Ultoterapija (kuri pagrįsta fokusuotomis ultragarso bangomis) ir „Thermage“ arba naujesnė „Pellevé“ (abu naudoja radijo dažnių energiją) įkaitina audinius giliai odos viduje, todėl jie susitraukia. Kai kurie žmonės patiria tik subtilius pokyčius; kitiems - dramatiškesnis stangrinamasis efektas. „Geriausiai sekasi pacientams, kurie yra liekni per visą veidą ir kaklą“, - sako Kauvaras. Tačiau net jei esate geras kandidatas, išlaikykite realistiškus lūkesčius. „Jei jums patinka tai, kaip atrodote, kai suspaudžiate odą ir atitraukiate ją atgal, galite būti laimingesni naudodami veido pakėlimą“,-sako Rapaportas.
Ko tikėtis: Gydytojai siūlo vartoti raminamuosius vaistus, kurie padės ištverti Thermage ir Ultherapy deginimo pojūtį. Jums nereikės Pellevé vaistų nuo skausmo, nes specialiai sukurta rankena palengvina procesą. Tikimasi, kad rezultatai truks šešis mėnesius ar ilgiau.
Vidutinė kaina: 2 000 USD už gydymą.
Jūsų 50 -ies
Jūsų akys turėtų atskleisti jūsų sielą, o ne jūsų amžių. Sulaukus 50 metų dėl tokių problemų kaip varnų pėdos, krepuota oda, nukarę vokai ir paburkimas gali atrodyti metais vyresni nei esate, sako Rapaportas. Galbūt taip pat pastebėjote, kad jūsų blakstienos, kaip ir plaukai ant galvos, nėra tokios pilnos ar plaukiojančios, kaip buvo, kai buvote jaunesnė.
PABANDYKITE: PLEISH BOOSTER
Kas tai yra: Latisse, serumas, kurio sudėtyje yra bimatoprosto, yra receptinis vaistas, skatinantis folikulą patekti ir išlikti augimo stadijoje. Taikant kiekvieną vakarą prie blakstienų, pavyzdžiui, akių kontūro pieštuku, gali atsirasti ilgesnis, blizgesnis pakraštys.
Ko tikėtis: Formulė atrodo vėsi, kai ją braukiate; pasakykite gydytojui, jei jaučiate dirginimą ar perštėjimą. „Kiti šalutiniai poveikiai yra labai reti, - sako Bankas, - tačiau gali apimti odos pigmentaciją palei blakstienų liniją, o moterims, turinčioms lazdyno ar žalias akis, rainelė gali pakeisti spalvą. Pastebėsite sustorėjimą ir blakstienų patamsėjimą maždaug po mėnesio, tačiau reikia iki keturių, kad pasiektumėte maksimalų vatinimo potencialą. Jei nustosite naudoti „Latisse“, jūsų pakraštys grįš į buvusią būseną per kelias savaites.
Vidutinė kaina: 90–120 USD už vieno mėnesio tiekimą.
PABANDYKITE: AKIŲ KELIMAS
Kas tai yra: Ši chirurginė procedūra gali išgydyti nukarusius vokus ir maišelius po akimis. Jūsų chirurgas pašalins odos ir riebalų perteklių ir galbūt pakeis jūsų riebalus, kad užpildytų visas tuščiavidures vietas.
Ko tikėtis: Operacija gali būti atliekama taikant bendrą anesteziją arba sąmoningą sedaciją. Pastariesiems „žinosite apie savo aplinką, bet nieko neprisiminsite“, - sako Rapaportas. Jūs tikriausiai patirsite mėlynes nuo 10 dienų iki trijų savaičių ir gali praeiti iki 90 dienų, kol patinimas visiškai išnyks. Priklausomai nuo jūsų chirurgo strategijos, jums gali likti vos randas, kuris yra paslėptas dangčio raukšlėje arba šiek tiek žemiau apatinės blakstienų linijos, arba jo visai nėra.
Vidutinė kaina: 2 800 USD, neįskaitant mokesčių už anesteziją.
Eikite į aad.org arba asps.org ir raskite sertifikuotą dermatologą ar plastikos chirurgą savo vietovėje, kuris gali atlikti šias procedūras.