Ar akupunktūra gali padėti spengimas ausyse?

Turinys

• Kaip tai veikia?
• Kurie taškai naudojami?
• Ką sako tyrimas?
• Ar saugu bandyti?
• Kaip galiu išbandyti akupunktūrą?
• Esmė

Spengimas ausyse yra medicininis simptomas, kuris gali parodyti ausies ar klausos sistemos pažeidimą. Jis dažnai apibūdinamas kaip skambėjimas ausyse, tačiau galėjote išgirsti ir kitų garsų, tokių kaip garsas, šūksniai, riaumojimas ar dusulys.

Kai kuriems spengimas ausyse ateina ir praeina. Kitiems tai gali trukti valandas ar dienas vienu metu. Nepaisant to, kiek laiko jis trunka, spengimas ausyse gali būti didelis jūsų kasdienio gyvenimo sutrikimas, dėl kurio sunku susikaupti ar miegoti.

Nors spengimas ausyse nėra išgydomas, gali padėti įvairūs gydymo būdai, įskaitant akupunktūrą. Nepaisant to, vis dar gera idėja pirmiausia kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad būtų pašalintos visos pagrindinės priežastys, dėl kurių gali prireikti gydymo, pavyzdžiui:

• nenormalus augimas ar kaulų pokyčiai ausyse
• galvos ir kaklo traumos
• perkrova ir sinusų slėgis
• medicininės būklės, tokios kaip hipertiroidizmas, aukštas kraujospūdis ar Laimo liga

Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau apie tai, kaip veikia akupunktūra ir kaip tai gali padėti esant spengimui ausyse.

Kaip tai veikia?

Tradicinėje kinų medicinoje (TCM) jūsų sveikata priklauso nuo qi (energijos) tekėjimo jūsų kūne. Ši energija keliauja nematomais keliais, vadinamais dienovidiniais. Jų yra visame jūsų kūne.

Manoma, kad „Qi“ padeda išlaikyti jūsų kūno pusiausvyrą ir skatina natūralų sugebėjimą pasveikti. Užblokuotas ar sutrikęs qi srautas gali neigiamai paveikti fizinę ir emocinę savijautą.

Akupunktūros seanso metu į odą įkišamos labai plonos adatos, kad būtų stimuliuojami tam tikri taškai, atsižvelgiant į simptomus, į kuriuos atkreipiate dėmesį. Ši stimuliacija, pasak TCM, padeda pašalinti blokadus ties jūsų dienovidiniais, atkuriant qi srautą per jūsų kūną.

Kurie taškai naudojami?

TCM padalija spengimą ausyse į penkias kategorijas, atsižvelgiant į jūsų qi sutrikimo tipą.

Pavyzdžiui, viena galimų spengimo ausyse priežastis yra inkstų ar tulžies pūslės disbalansas, nes qi keliai eina tarp šių kūno dalių ir ausų. Dėl to kai kurie akupunktūristai gali naudoti pilvo taškus, kurie pašalina inkstų disbalansą.

Paprastai tariant, spengimas ausyse paprastai nukreipiamas į ausies taškus.

Šie punktai paprastai naudojami siekiant sumažinti spengimo ausyse poveikį:

• Ermenas (TB21)
• „Tinggong“ (SI19)
• „Tinghui“ (GB2)
• „Shangguan“ (GB3)
• Jindų (KI19)
• „Taixi“ (KI3)
• „Fengchi“ (GB20)
• „Yifeng“ (SJ17)
• „Zhongzhu“ (SJ3)
• Waiguan (SJ5)
• Hegu (LI4)
• „Yanglao“ (SI6)

Ką sako tyrimas?

Keli tyrimai akupunktūrą nagrinėjo kaip spengimo ausyse atvejus. Rezultatai yra įvairūs, tačiau daugelis naujausių tyrimų rodo, kad akupunktūra gali sumažinti spengimo ausyse intensyvumą, padidindama gyvenimo kokybę.

2018 m. Tyrimo, kuriame dalyvavo 88 suaugę žmonės, spengę ausyse, rezultatai rodo, kad akupunktūra galėtų padėti padaryti spengimą ausyse tylesnį ir ne tokį stiprų.

Esamų tyrimų 2016 m. Apžvalgoje panašiai nustatyta, kad akupunktūra greičiausiai padeda nuo spengimo ausyse. Tačiau autoriai pažymėjo, kad kai kurie jų apžvelgti tyrimai buvo ydingi ir galimai šališki. Be to, šiuose tyrimuose dažnai buvo naudojami skirtingi punktai, todėl sunku palyginti jų rezultatus.

Vis dėlto nėra įrodymų, kad akupunktūra pablogins spengimą ausyse, todėl jus gali vertinti išbandyti, jei jus tai domina.

Ar saugu bandyti?

Nacionalinis papildomos ir integruotos sveikatos centras, atlikdamas apmokytą ir patyrusį akupunktūristą, yra gana saugus.

Bet jei akupunktūra atlikta netinkamai arba adatos nėra sterilios, jums gali kilti rimto šalutinio poveikio rizika. Licencijuoti akupunktūrologai Jungtinėse Valstijose privalo naudoti vienkartines adatas, todėl akupunktūros gavimas iš licencijuoto specialisto turėtų sumažinti komplikacijų riziką. Savo sveikatos taryboje susiraskite licencijuotą gydytoją savo valstybėje.

Kai kurie žmonės po akupunktūros ar sesijos patiria lengvą šalutinį poveikį, įskaitant:

• pykinimas
• galvos svaigimas
• skausmas ar jautrumas aplink susijusias sritis

Taip pat geriausia vengti akupunktūros, jei:

• esate nėščios, nes kai kurie taškai gali sukelti gimdymą
• turėti širdies stimuliatorių, kurį gali paveikti silpnas elektros impulsas, kuris kartais naudojamas su akupunktūros adatomis
• paimkite kraujo skiediklius arba turite kraujavimo sutrikimą

Kaip galiu išbandyti akupunktūrą?

Jei nusprendėte išbandyti akupunktūrą, labai svarbu pasirinkti kvalifikuotą akupunktūrą. Nacionalinė akupunktūros ir Rytų medicinos sertifikavimo komisija (NCCAOM) siūlo licencijavimo programas ir egzaminus, tačiau konkretūs licencijavimo reikalavimai skiriasi priklausomai nuo valstijos.

Ieškodami akupunktūristo, atminkite, kad licencijuotas akupunktūristas nėra tas pats, kas sertifikuotas akupunktūristas. Gydytojai, stomatologai ir kiti medicinos specialistai gali turėti akupunktūros pažymėjimą ir keletą šimtų valandų mokymo, tačiau jie gali turėti mažiau patirties dirbdami su pacientais.

Kita vertus, licencijuoti akupunktūristai turi keletą tūkstančių valandų mokymų ir prieš išduodami licencijas jie turi gydyti daug prižiūrimų žmonių.

Taip pat galite paprašyti pirminės sveikatos priežiūros gydytojo siuntimo arba ieškoti NCCAOM akupunktūristų registre. Radę paslaugų teikėją, galite paskambinti į savo valstybinę licencijavimo valdybą ir įsitikinti, ar jie turi licenciją verstis praktika jūsų valstybėje.

Dalykai, kurių galite paklausti prieš paskyrimą, yra šie:

• kiek laiko akupunktūristas dirbo su klientais
• ar jie anksčiau gydėsi sinusų problemas su akupunktūra
• kiek laiko užtruks gydymas
• nesvarbu, ar jie priima draudimą, ar siūlo slankią mokėjimo sistemą

Jei nerimaujate dėl skausmo ar diskomforto, praneškite jiems. Jie gali padėti išspręsti jūsų problemas ir padėti jums jaustis patogiau prieš pirmą sesiją.

Net jei jūsų pasirinktas akupunktūristas priima draudimą, ne visi draudimo paslaugų teikėjai naudojasi akupunktūra, todėl pravartu paskambinti savo paslaugų teikėjui ir sužinoti, ar jie padengs akupunktūros procedūras, o jei taip, tai kiek.

Esmė

Akupunktūra gali būti veiksmingas būdas suvaldyti spengimo ausyse simptomus, nors yra ir daugiau aukštos kokybės tyrimų. Jei nuspręsite išbandyti akupunktūrą, įsitikinkite, kad jau matėte savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad nustatytumėte pagrindinę jūsų spengimo ausyse priežastį.