Autorius: Joan Hall
Kūrybos Data: 28 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Koncertas "Bičiulystės muzika" skirtas paminėti tarptautinei pagyvenusių žmonių dienai 2020
Video.: Koncertas "Bičiulystės muzika" skirtas paminėti tarptautinei pagyvenusių žmonių dienai 2020

Turinys

Kad pagyvenę žmonės nenukristų ir nepatirtų rimtų lūžių, gali tekti šiek tiek pakoreguoti namus, pašalinti pavojus ir padaryti kambarius saugesnius. Tam rekomenduojama nuimti kilimus arba įdėti atramas į vonią, pavyzdžiui, palengvinti vonią ir tualetą.

Svarbu pritaikyti namus pagyvenusių žmonių poreikiams, nes nuo 70 metų gali pasunkėti vaikščiojimas dėl sąnarių skausmo, raumenų masės trūkumo ar pusiausvyros praradimo, be to, sunku pamatyti ar net supainioti. todėl svarbu pašalinti visus pavojus namuose ir už jų ribų, kad aplinka būtų saugesnė.

Saugiausias pagyvenusio žmogaus namas yra tik 1 aukšto namas, nes jis palengvina judėjimą tarp visų patalpų, taip pat įėjimą ir išėjimą, sumažina kritimo riziką.

Bendros korekcijos namuose, kad būtų išvengta kritimų

Kai kurie pritaikymai, kuriuos reikia atlikti pagyvenusių žmonių namuose, yra šie:


  • Turėkite erdvius ir erdvius kambarius, pavyzdžiui, su keletu spintelių ar vazoninių augalų;
  • Prijunkite prietaiso laidus prie sienos;
  • Duokite pirmenybę baldams be kampo;
  • Įdėkite neslidžias grindis, ypač virtuvėje ir vonios kambaryje;
  • Kambariai turi būti gerai apšviesti, pasirinkdami keletą lempų ir šviesos užuolaidų;
  • Dažniausiai naudojamus asmeninius daiktus laikykite lengvai pasiekiamose vietose, pavyzdžiui, spintelėse ir žemuose stalčiuose;
  • Nuimkite kilimą nuo visų namo kambarių grindų, palikdami tik vieną dėžutės išėjime;
  • Nuo grindų pritvirtinkite medinius lazdeles, kurios gali būti laisvos;
  • Negalima vaškuoti grindų ir nepalikti ant grindų nieko šlapio;
  • Pakeiskite arba suremontuokite nestabilius baldus;
  • Venkite per žemų kėdžių ir per aukštų ar per žemų lovų;
  • Naudokite lengvai atidaromas rankenas, venkite apvalių.

Pagyvenusių žmonių namuose su laiptais jie turi būti žemi, be to, svarbu dažyti laiptus stipria spalva ir pastatyti neslidžias grindis, kad pagyvenę žmonės neturėtų laiptų, ant abiejų laiptų pusių. nuo kritimo. Tačiau kai kuriais atvejais gali tekti pakelti liftą laiptais.


Vonios kambario įranga

Pagyvenusių žmonių vonios kambarys turėtų būti didelis, be kilimų ir tik žemos spintelės su būtiniausiais daiktais, pavyzdžiui, rankšluosčiais ir higienos priemonėmis.

Jūs turėtumėte pasirinkti dušą, o ne vonią, kur galima įlipti į neįgaliojo vežimėlį, pastatyti labai tvirtą plastikinę sėdynę arba sumontuoti atraminius strypus, kad pagyvenę žmonės galėtų laikytis vonios metu.

Kambario pritaikymai

Pagyvenusių žmonių kambaryje turėtų būti lova su tvirtu čiužiniu, o tam tikrais atvejais gali tekti pasirinkti lovą su barais, kad išvengtumėte nakties kritimo. Dažniausiai pagyvenusių žmonių naudojami daiktai, tokie kaip akiniai, vaistai ar telefonas, taip pat turėtų būti visada pasiekiami, pavyzdžiui, ant naktinio spintelės. Be to, svarbu, kad patalpa būtų gerai apšviesta ir kad naktį būtų tamsu, naktį turėtų degti naktinė lemputė.

Adaptacijos už namo

Pagyvenusių žmonių namų išorė taip pat gali kelti pavojų jų saugumui ir sukelti pagyvenusių žmonių kritimą ar sužalojimą, ir dėl šios priežasties:


  • Remontuokite sulaužytus šaligatvius ir sodo laiptelius;
  • Išvalykite kelius ir pašalinkite šiukšles iš lapų, vazų ar šiukšlių;
  • Pakeiskite laiptus rampomis su turėklais;
  • Ištraukite elektros laidus koridoriuose;
  • Negalima plauti kiemo plovikliu ar skalbimo milteliais, nes tai grindis daro slidesnes.

Svarbu pabrėžti, kad visos šios priemonės yra būdas užkirsti kelią pagyvenusiems žmonėms susižaloti, išvengti galvos lūžių ar traumų, o pritaikymas turi būti atliekamas atsižvelgiant į pagyvenusių žmonių ir šeimos galimybes.

Norėdami sužinoti kitų strategijų, kaip išvengti pagyvenusių žmonių kritimo, skaitykite: Kaip išvengti pagyvenusių žmonių kritimo.

Įdomus

Mitybos specialisto patarimai: 5 būdai atsigauti persivalgius

Mitybos specialisto patarimai: 5 būdai atsigauti persivalgius

Prieš užiakydami tą čili bulvių puę, perkaitykite tai.Net paty veikiaui žmonė išgyvena faze, kai per daug darbo, per daug vakarėlių ar upakuoto ocialinio kalendoriau juo priveda prie aldumynų, gauau m...
Gonorėja nėštumo metu

Gonorėja nėštumo metu

Ką aš turiu?Gonorėja yra lytiniu keliu plintanti liga (LPL), papratai vadinama „plojimu“. Ji užikrečiama per makštie, oralinį ar išangė lytį u ameniu, užikrėtuiu Neieria gonorrhoeae bakterija. Tačiau...