Antidepresantų seksualinio šalutinio poveikio valdymas

Turinys

• Seksualinis antidepresantų poveikis
• Kurie vaistai sukelia seksualinį šalutinį poveikį?
• Kodėl antidepresantai sukelia seksualinį šalutinį poveikį?
• Seksualinis šalutinis poveikis moterims
• Seksualinis šalutinis poveikis vyrams
• Seksualinis šalutinis poveikis abiejų lyčių žmonėms
• Tvarkyti antidepresantų seksualinį šalutinį poveikį
• Pakoreguokite dozę
• Apsvarstykite laiką
• Dar kartą įvertinkite savo receptą
• Nustatykite tvarkaraštį
• Bendravimas su savo partneriu
• Q:
• A:

Seksualinis antidepresantų poveikis

Seksualinis šalutinis poveikis yra vienas iš labiausiai paplitusių skundų dėl antidepresantų. JAV sveikatos ir žmogaus paslaugų departamento duomenimis, klinikine depresija serga 1 iš 5 suaugusiųjų JAV.

Kaip depresija pasireiškia abiejų lyčių pacientams, seksualinis šalutinis antidepresantų poveikis pasireiškia ir vyrams, ir moterims. Supratimas, kaip šie vaistai veikia jūsų lytinį gyvenimą, gali padėti valdyti šalutinį poveikį.

Kurie vaistai sukelia seksualinį šalutinį poveikį?

Seksualinis šalutinis poveikis yra susijęs su antidepresantais apskritai, tačiau kai kurie vaistai sukelia didesnes seksualines problemas nei kiti. Pranešama, kad problemiškiausi yra šie antidepresantai:

• citalopramas (Celexa)
• duloksetinas („Cymbalta“)
• escitalopramas („Lexapro“)
• paroksetinas (Paxil and Paxil CR)
• fluoksetinas („Prozac“)
• sertralinas („Zoloft“)

Vartojant vaistus bupropioną (Wellbutrin) ir mirtazapiną (Remeron), yra šiek tiek sumažėjusi seksualinio šalutinio poveikio rizika. Svarbu suprasti, kad bet koks antidepresantas gali sukelti seksualinių problemų.

Kodėl antidepresantai sukelia seksualinį šalutinį poveikį?

Dauguma receptinių antidepresantų yra dalis vaistų šeimos, vadinamos SSRI (selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai). Padidėjęs serotonino kiekis organizme, asmuo, vartojantis vaistą, jaučiasi ramus ir mažiau nerimo.

Tačiau tas pats ramybės ir stabilumo jausmas gali sumažinti mūsų libido. Tai neleidžia hormonams, dėl kurių mūsų kūnas reaguoja į seksą, perduoti savo žinią mūsų smegenims. Paprasčiau tariant, antidepresantai gali sumažinti mūsų lytinio potraukio pasirinkimą.

Seksualinis šalutinis poveikis moterims

Serotonino kiekį organizme stabilizuoja išrašyti antidepresantai. Moterys, vartojančios SSRI, gali patirti atidėtą tepimą, taip pat vėluojantį ar užblokuotą orgazmą. Paprastai moterys taip pat patiria sekso troškimo stoką.

Kai kuriais atvejais moterys praneša apie diskomfortą sekso metu. Jei vartojate antidepresantus ir bandote pastoti, turite pasikalbėti su gydytoju. Įrodyta, kad kai kurie antidepresantai sukelia apsigimimus.

Seksualinis šalutinis poveikis vyrams

Vyrus taip pat veikia serotonino stabilizacija, kurią sukelia SSRI.

Dažnas šalutinis poveikis vyrams yra sumažėjęs lytinis potraukis ir sunku pasiekti erekciją. Kai kuriems vyrams sunku išlaikyti erekciją. Vyrai, vartojantys antidepresantus, taip pat praneša apie atidėtą ar užblokuotą orgazmą. Dėl kai kurių vaistų, tokių kaip Celexa, vyro spermatozoidų kiekis gali sumažėti iki beveik nulio.

Seksualinis šalutinis poveikis abiejų lyčių žmonėms

Tiek vyrai, tiek moterys dėl antidepresantų dažnai patiria:

• svorio priaugimas
• pykinimas
• galvos svaigimas
• vangumo jausmai

Kiekvienas žmogus į šį šalutinį poveikį reaguos skirtingai.Tačiau daugeliui žmonių šie papildomi emociniai ir fiziniai padariniai gali padaryti sekso idėją mažiau patrauklią.

Visų pirma, dėl svorio padidėjimo gali atsirasti savimonė, dėl kurios sumažėja lytinis potraukis. Svarbu išsiaiškinti, ar jūsų antidepresantai yra tiesioginė priežastis, dėl kurios jums trūksta sekso, ar čia yra kita problema.

Kartais suvaldę savo svorį ar pakoregavę mankštos tvarką, suteiksite daugiau energijos ir sekso noro.

Tvarkyti antidepresantų seksualinį šalutinį poveikį

Pakoreguokite dozę

Antidepresantai gali paveikti jūsų lytinį potraukį beveik bet kokia doze. Tačiau prasminga, kad didesnės dozės padidina seksualinio šalutinio poveikio riziką. Jei jaučiate seksualinį šalutinį poveikį, kreipkitės į gydytoją, ar reikia pakeisti mažesnę dozę. Niekada nekoreguokite dozės, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Svarbu pažymėti, kad jei nuspręsite atlikti šį veiksmą, greičiausiai keletą savaičių reikės atidžiai stebėti, kai pradėsite vartoti mažesnę dozę. Nenutraukite antidepresantų vartojimo, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Apsvarstykite laiką

Kalbant apie seksą, laikas gali būti viskas. Tai ypač pasakytina apie tuos atvejus, kai receptiniai vaistai sumažina jūsų libido.

Jei vartojate antidepresantus vieną kartą per dieną, galbūt galėsite išspręsti šią problemą išgėrę vaistą po dienos laiko, kai paprastai užsiimate lytiniais santykiais.

Apskritai, šalutinis vaistų poveikis paprastai tampa varginantis likus kelioms valandoms iki kitos dozės. Šis metodas gali neveikti visiems, o jei jis ir veikia, neigiama yra tai, kad seksas yra mažiau spontaniškas.

Dar kartą įvertinkite savo receptą

Jei pakeitus vaisto dozę ir laiką nepavyksta išspręsti jūsų seksualinių problemų, nepasiduokite. Gali reikėti apsvarstyti antidepresanto prekių ženklų pakeitimą.

Gydytojas gali pasiūlyti prekės ženklą, kuris mažiau linkęs sukelti seksualinį šalutinį poveikį. Jie taip pat gali pridėti dar vieną receptinį vaistą, kad papildytų jūsų dabartinį režimą.

Vaistai nuo erekcijos disfunkcijos gali padėti vyrams išlaikyti erekciją. Kai kurioms moterims naudinga antidepresantų, vadinamų bupropionu, įtraukimą į savo vaistų režimą.

Nustatykite tvarkaraštį

Vienas iš paprasčiausių seksualinės disfunkcijos sprendimų yra laukti ir išsiaiškinti, ar sumažėja jūsų seksualinis šalutinis poveikis. Paprastai šis šalutinis poveikis gali praeiti savaites ar net mėnesius. Kantrybė yra svarbiausia valdant seksualinį šalutinį poveikį. Norint prisitaikyti prie antidepresantų, jūsų kūnui gali prireikti laiko.

Tas pats pasakytina apie keičiant dozes ar keičiant prekės ženklus. Kad nustatytumėte laiko grafiką, dirbkite su gydytoju. Turėsite dirbti kartu, kad nustatytumėte, ar šalutinis poveikis palaipsniui gerėja.

Bendravimas su savo partneriu

Kai kuriems asmenims sudėtinga susidurti su antidepresantų seksualiniu šalutiniu poveikiu. Tie patys pacientai dažnai atsisako vaistų tikėdamiesi geresnio lytinio gyvenimo.

Tačiau svarbu nepamiršti, kad kiekvienas žmogus skirtingai reaguos į vaistus nuo antidepresantų. Nutraukus antidepresantų vartojimą, depresijos simptomai gali vėl pasireikšti.

Priimant sprendimą dėl veiksmų eigos, būtina pasitarti su savo seksualiniu partneriu. Dirbkite su sprendimu, kuris patenkins jūsų psichinę sveikatą ir abu jūsų seksualinius poreikius.

Seksualinis antidepresantų poveikis yra ypač dažnas reiškinys, todėl nereikia drąsiai diskutuoti apie sprendimus su gydytoju.

Q:

Ar yra kokių nors natūralių papildų ar gyvenimo būdo būdų, kuriuos galiu naudoti norėdamas sumažinti seksualinį šalutinį poveikį vartojant antidepresantus?

A:

Visada svarbu išlaikyti sveiką svorį ir reguliariai mankštintis. Nors egzistuoja natūralūs papildai, yra susirūpinimas, kad jie gali sąveikauti su antidepresantais. Net turėdami šį galimą šalutinį poveikį, vartokite vaistus savo psichinei sveikatai.