Kas yra mano gimtadienio sąraše? Astmai tinkamas dovanų vadovas

Turinys

• Dovanos, padedančios paūmėti
• Savarankiškos dovanos
• Pramogų idėjos
• Dovanų kortelių suteikimas teisingu būdu
• Ko neduoti
• Išsinešimas

Gimtadienio dovanų apsipirkimas gali būti smagi patirtis, kai bandote rasti „tobulą“ dovaną savo mylimam žmogui. Galbūt jau apsvarstėte jų simpatijas ir antipatijas. Kitas svarbus veiksnys yra jūsų artimo žmogaus astma.

Nenorite pirkti dar vienos bendros dovanų kortelės? Apsvarstykite šias idėjas, kurios padėtų išsirinkti tinkamą dovaną mylimam žmogui jų ypatingą dieną.

Dovanos, padedančios paūmėti

Sergant astma, būtina kuo labiau vengti trigerių. Tai gali būti dulkių erkutės, žiedadulkės, kvapiosios medžiagos, gyvūnų pleiskanos ir kt.

Reguliarus ir kruopštus valymas yra būtinas astmos priežiūros komponentas. Tačiau išlaikyti savo namus visiškai be trikdžių gali būti sunku. Galite padėti savo mylimam žmogui pasinaudodami viena iš šių dovanų idėjų:

• namų orų stotis, leidžianti numatyti astmos sukėlėjus, tokius kaip audros, temperatūros pokyčiai ir drėgmės lygis
• vienkartinė ar daugkartinė giluminio valymo paslauga
• aukštos kokybės medvilniniai paklodės ir antklodės (vilna ir sintetika gali sukelti astmos ir egzemos simptomus)
• plaunamos veido kaukės, dėvimos alergijos ir gripo sezono metu
• oro drėkintuvas arba drėkintuvas, padedantis kontroliuoti drėgmę ore, kuris skiriasi nuo sezono
• higrometras drėgmės lygiui namuose matuoti
• čiužinių ir pagalvių dulkių erkių dangos
• aukštos kokybės vakuumas su didelio efektyvumo oro filtru (HEPA), kuris sulaiko alergenus
• namų spirometrijos testas arba maksimalaus srauto matuoklis, kuris gali padėti jūsų mylimajam tarp gydytojo apsilankymų palaikyti plaučių funkcijos skirtukus.

Savarankiškos dovanos

Stresas įvairiais būdais gali pakenkti mūsų sveikatai. Tai kelia dar didesnę riziką astma sergantiems žmonėms, nes padidina jų paūmėjimo riziką.

Jei jūsų mylimasis išreiškė susidomėjimą labiau savimi, jis gali įvertinti šias dovanas:

• masažo užsakymas
• rankinis masažo įrankis
• SPA dovanų kuponą ar pabėgimą
• garų pirties procedūra
• jogos klasės paketas
• jogos įranga, pavyzdžiui, kilimėlis, įtvaras ar kaladėlės
• knygų ar dovanų kortelės į mėgstamą knygyną
• nedegios žvakės
• spalvinimo knygos ar kiti meno reikmenys
• žurnalai ir raštinės reikmenys

Pramogų idėjos

Dovanojant dažnai būna apčiuopiamų daiktų, tačiau pramogos yra puikus pasirinkimas.

Gera knyga ar filmas ypač gali praversti alergijos sezono metu arba šaltais, sausais mėnesiais - kai tik jūsų mylimam žmogui gali tekti daugiau pabūti uždarose patalpose, kad išvengtumėte galimų astmos paūmėjimų.

Apsvarstykite šias pramogų idėjas kaip atspirties tašką:

• dovanų prenumeratą srautinio vaizdo siuntimo paslaugai
• stalo žaidimai
• žaidimų konsolės
• elektroninės ar popierinės knygos
• elektroninę skaityklę
• dovanų kuponą vakarienei mėgstamame restorane
• kino teatro dovanų kuponą
• dovanų kuponą vietos teatrui ar muziejui
• kulinarinės knygos ar maisto gaminimo įrankiai (maisto produktai ne visada yra geriausias pasirinkimas, jei yra alergija maistui)

Dovanų kortelių suteikimas teisingu būdu

Dovanų kortelės dažnai gauna blogą reputaciją, nes yra neapgalvotos. Tačiau dovanodamas dovanų kortelę, jūsų mylimasis galės gauti tai, ko nori, ir išvengti astmos sukėlėjų.

Tinkamos dovanų kortelės raktas yra surasti apgalvotą ir pritaikytą jūsų mylimojo interesams. Dovanų kortelės kino teatrams, SPA centrams ar restoranams gali būti geras pasirinkimas.

Dovanų kuponas drabužių parduotuvei gali būti rizikingas, nebent esate tikras, kad jūsų mylimasis tikrai apsiperka ten.

Ko neduoti

Lygiai taip pat svarbu žinoti, ko reikėtų vengti, kaip ir dovanoti tinkamą dovaną astma sergančiam artimam žmogui. Nors specifiniai astmos sukėlėjai skiriasi, čia yra keletas bendrų dalykų, kurių reikėtų vengti:

• kvepiančios žvakės
• vonios ar kūno priežiūros priemonės, įskaitant muilus, losjonus ir kvepalus
• augalai ar gėlės
• specialaus maisto, nebent žinote, kad jūsų mylimam žmogui nėra alergijos konkrečiam daiktui
• iškamšos ir daikčiukai, linkę rinkti dulkes
• popuri
• bižuterijos dirbiniai, kuriuose paprastai yra nikelio ir kurie gali sukelti alerginę reakciją
• drabužių, ypač jei jūsų mylimam žmogui taip pat yra egzema
• bet kokios rūšies augintiniai

Išsinešimas

Dovanos draugui ar artimajam, sergančiam astma, neturi kelti streso. Žinojimas apie artimo žmogaus astmos sukėlėjus yra pirmas žingsnis ieškant naudingos ir vertinamos dovanos.

Jei nesate tikri, ar dovana yra tinkama, nebijokite paprašyti. Jūsų mylimas žmogus greičiausiai įvertins apgalvotumą. Ir atminkite, kad jie įvertins jūsų rūpestį ir pastangas, kad ir ką pasirinktumėte.