Arbatos vėlyvoms menstruacijoms sumažinti

Turinys

• 1. Imbiero arbata
• 2. Senna arbata
• 3. Šaltojo ridiko lapų arbata
• 4. Raudonėlių arbata
• Kas neturėtų vartoti šių arbatų
• Kodėl menstruacijos gali atitolinti
• Kada kreiptis į gydytoją

Arbatos, skirtos vėlyvoms mėnesinėms atitolinti, yra tos, kurios sukelia gimdos raumens susitraukimą ir todėl skatina gimdos niežėjimą.

Dauguma šiuo tikslu naudojamų arbatų žmonėms neturi mokslinių įrodymų, tačiau kai kuriuose žemynuose, ypač Pietų Amerikoje, Afrikoje ir Azijoje, jos labai dažnai naudojamos tradicinėje medicinoje. Be to, kai kurie augalai taip pat turi įrodytų tyrimų su žiurkėmis rezultatus.

Prieš vartodama bet kurią iš šių arbatų rūšių, moteris turi atlikti nėštumo testą, kad įsitikintų, jog ji nėra nėščia, kad netrukdytų kūdikio vystymuisi, nes bet kokia arbata, rodanti mažesnes menstruacijas, gali rimtai paveikti nėštumą. .

Peržiūrėkite 9 pagrindines menstruacijų vėlavimo priežastis.

1. Imbiero arbata

Imbiero arbata laikoma saugia nėštumo metu, jei ji vartojama mažomis dozėmis iki 1 gramo ir daugiausiai 3–4 dienas iš eilės. Vartojant didesnes dozes, ši šaknis gali sukelti gimdos susitraukimą.

Tokiu būdu imbiero arbata gali būti vartojama maždaug mėnesinių dieną, siekiant stimuliuoti gimdos kraujavimą.

Ingridientai

• 2–3 cm šviežio supjaustyto imbiero šaknies;
• 1 puodelis verdančio vandens.

Paruošimo režimas

Į puodelį su vandeniu suberkite imbiero griežinėlius ir palikite 5–10 minučių pastovėti. Tada perkoškite ir gerkite 2–3 kartus per dieną.

Imbiero griežinėliais galima pakartotinai gaminti 2 ar 3 puodelius arbatos, todėl kiekvienu naudojimu galite supjaustyti mažus gabalėlius, kad būtų lengviau išsiskirti daugiau medžiagų.

2. Senna arbata

Senna yra augalas, turintis didelę vidurius laisvinančią galią, tačiau jis taip pat sukelia gimdos susitraukimą. Taip yra todėl, kad joje yra medžiagų, kurios stimuliuoja lygiųjų raumenų, kurie yra žarnyne, bet ir gimdoje, raumenų susitraukimą.

Taigi, be vidurių užkietėjimo, šią arbatą gali vartoti ir moterys, norinčios stimuliuoti mėnesines.

Ingridientai

• 2 gramai senos lapų;
• 1 puodelis verdančio vandens.

Paruošimo režimas

Senna lapus suberkite į puodelį su verdančiu vandeniu ir palikite 5–10 minučių pastovėti. Tada perkoškite ir gerkite 2–3 kartus per dieną.

Kadangi ji yra vidurius paleidžianti priemonė, normalu, kad senos arbata sukelia viduriavimą, ypač jei žmogaus nekankina vidurių užkietėjimas. Idealiu atveju šios arbatos negalima vartoti ilgiau kaip 3 dienas, nes ji gali sukelti daug diskomforto pilvo srityje, be to, prisidedama prie vandens ir mineralinių medžiagų netekimo viduriuojant.

3. Šaltojo ridiko lapų arbata

Tyrimai, atlikti su ridikėliais, rodo, kad šalto lapo arbata stimuliuoja gimdą, palengvina mėnesines. Atrodo, kad šis poveikis yra susijęs su saponinų ir alkaloidų buvimu, dėl kurių sutraukia lygieji skrandžio, žarnyno ir gimdos raumenys.

Ingridientai

• 5–6 ridikėlių lapai;
• 150 ml vandens

Paruošimo režimas

Ridikėlių lapus ir vandenį suberkite į maišytuvą. Tada gerai išplakite, kol gausite homogenišką mišinį, ir filtruokite filtru. Gerkite 2-3 stiklines per dieną.

Ridikėlių lapai yra saugūs sveikatai ir labai maistingi, juose yra daug vitamino C ir kitų antioksidantų, kurie padeda išlaikyti kūno sveikatą.

4. Raudonėlių arbata

Raudonėlis yra aromatinė žolė, naudojama kai kuriose kultūrose, siekiant padidinti kraujotaką gimdoje ir skatinti gimdos susitraukimą, naudojama paskutiniame nėštumo etape, siekiant palengvinti gimdymą. Tačiau dėl savo savybių raudonėlis taip pat gali stimuliuoti menstruacijas.

Ingridientai

• 1 šaukšto raudonėlio;
• 1 puodelis verdančio vandens.

Paruošimo režimas

Ant raudonėlio lapų 5 minutėms uždėkite 1 puodelį verdančio vandens. Tada leiskite jam sušilti, nukošti ir gerti 2–3 kartus per dieną.

Kas neturėtų vartoti šių arbatų

Arbatos, padedančios sumažinti menstruacijas, sukelia gimdos kraujotakos pokyčius arba susitraukia gimdos raumenis, todėl jų negalima vartoti įtarus įtariamą nėštumą, nes jos gali sukelti rimtų kūdikio vystymosi pokyčių.

Be to, kadangi kai kurios arbatos gali veikti vidurius, dėl lygiųjų raumenų susitraukimo pokyčių jos taip pat neturėtų būti naudojamos vaikams ar pagyvenusiems žmonėms be gydytojo nurodymo.

Kodėl menstruacijos gali atitolinti

Pagrindinė menstruacijų vėlavimo priežastis yra nėštumas, tačiau hormoniniai pokyčiai, per didelis stresas ir didelis maisto produktų su kofeinu, tokių kaip šokoladas, kava ir kola, vartojimas taip pat gali pakeisti mėnesinių ciklą. Be to, dėl kitų ligų, tokių kaip policistinių kiaušidžių sindromas, menstruacijos gali vėluoti ar progresuoti. Sužinokite daugiau apie vėluojančių menstruacijų priežastis.

Tais atvejais, kai moteris abejoja, ar yra nėščia, ji neturėtų vartoti nė vienos iš šių arbatų. Atlikite internetinį testą, kad sužinotumėte, kokia yra jūsų pastojimo rizika:

1. 1. Ar per pastarąjį mėnesį turėjote lytinių santykių nenaudodami prezervatyvo ar kito kontracepcijos metodo?
2. 2. Ar pastaruoju metu pastebėjote rausvų išskyrų iš makšties?
3. 3. Ar blogai jaučiatės, ar ryte norite vemti?
4. 4. Ar esate jautresnis kvapams (cigarečių kvapams, kvepalams, maistui ...)?
5. 5. Ar jūsų pilvas atrodo labiau išsipūtęs, todėl sunkiau susilaikyti kelnes?
6. 6. Ar jaučiate, kad jūsų krūtys yra jautresnės ar patinę?
7. 7. Ar manote, kad jūsų oda atrodo riebesnė ir linkusi į spuogus?
8. 8. Ar jaučiatės labiau pavargęs nei įprastai, net atlikdamas užduotis, kurias atlikote anksčiau?
9. 9. Ar mėnesinės vėlavo daugiau nei 5 dienas?
10. 10. Ar išgėrėte tabletę kitą dieną iki 3 dienų po neapsaugoto lytinio akto?
11. 11. Ar paskutinį mėnesį atlikote vaistinės nėštumo testą, kurio rezultatas buvo teigiamas?

Kada kreiptis į gydytoją

Vėluojančios mėnesinės yra gana dažnas reiškinys ir pasitaiko bent kartą gyvenime beveik visoms moterims. Dažniausiai šis vėlavimas yra susijęs su nedideliais hormonų pusiausvyros pokyčiais, kurie natūraliai išnyksta per kelias dienas.

Tačiau jei vėluojama ilgiau nei 1 savaitę arba jei jį lydi diegliai ar labai stiprus pilvo skausmas, idealiausia yra kreiptis į ginekologą, kad būtų nustatyta galima priežastis.