Peršalimo ir gripo skirtumas

Turinys

• Kaip pastebėti skirtumą
• Kas yra peršalimas?
• Kaip gydyti peršalimą
• Kaip išvengti peršalimo
• Vengimas
• Geros higienos
• Kas yra sezoninis gripas?
• Kaip gydyti gripą
• Kada skambinti gydytojui
• Būti sveikam
• Kas sukelia skrandžio gripą ir kaip jis gydomas?

Apžvalga

Tavo nosis užgulusi, gerklė subraižyta ir galva daužosi. Ar tai peršalimas, ar sezoninis gripas? Simptomai gali sutapti, todėl, jei jūsų gydytojas neatlieka greito gripo testo - greito patikrinimo, atlikto medvilniniu tamponu iš nosies ar gerklės galo, sunku tiksliai žinoti.

Štai keletas pagrindinių rekomendacijų, kaip atskirti peršalimo ir gripo simptomus ir ką daryti, jei turite kurią nors iš šių infekcijų.

Kaip pastebėti skirtumą

Virusai sukelia peršalimą ir gripą. Abi yra kvėpavimo takų infekcijos.Paprasčiausias būdas pasakyti skirtumą yra pažvelgti į simptomus.

Jei peršalote, tikriausiai turite tokių simptomų:

• sloga ar užgulta nosis
• gerklės skausmas
• čiaudėjimas
• kosulys
• galvos ar kūno skausmai
• lengvas nuovargis

Gripo simptomai gali būti:

• sausas, įsilaužiantis kosulys
• vidutinio sunkumo ar aukšta temperatūra, nors ne visi gripu sergantys žmonės karščiuos
• gerklės skausmas
• drebulys šaltkrėtis
• stiprus raumenų ar kūno skausmas
• galvos skausmas
• užgulta ir sloga
• stiprus nuovargis, kuris gali trukti iki dviejų savaičių
• pykinimas ir vėmimas, taip pat viduriavimas (dažniausiai pasireiškia vaikams)

Peršalimas atsiranda palaipsniui per kelias dienas ir dažnai būna lengvesnis už gripą. Paprastai jie pagerėja per 7–10 dienų, nors simptomai gali trukti iki 2 savaičių.

Gripo simptomai pasireiškia greitai ir gali būti sunkūs. Paprastai jie trunka nuo 1 iki 2 savaičių.

Naudokite savo simptomus kaip vadovą, kad išsiaiškintumėte, kokia būklė turite. Jei manote, kad galite sirgti gripu, kreipkitės į gydytoją, kad išsitirtumėte per pirmąsias 48 valandas po simptomų pasireiškimo.

Kas yra peršalimas?

Paprastas peršalimas yra viršutinių kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia virusas. Amerikos plaučių asociacijos duomenimis, peršalimą gali sukelti daugiau nei 200 skirtingų virusų. Tačiau, pasak „Mayo“ klinikos, dažniausiai rinovirusas priverčia žmones čiaudėti ir uostyti. Tai labai užkrečiama.

Nors peršalti galite bet kuriuo metų laiku, peršalimas dažniau pasitaiko žiemos mėnesiais. Taip yra todėl, kad dauguma šaltį sukeliančių virusų klesti esant mažai drėgmei.

Peršalimas plinta, kai sergantis čiaudulys ar kosulys siunčia virusu užpildytus lašelius, skriejančius oru.

Galite susirgti, jei paliesite paviršių (pvz., Stalviršį ar durų rankeną), kurį neseniai tvarkė užkrėstas asmuo, ir paliesite nosį, burną ar akis. Esate labiausiai užkrečiamas per pirmąsias dvi – keturias dienas, kai esate paveiktas peršalimo virusu.

Kaip gydyti peršalimą

Kadangi peršalimas yra virusinė infekcija, antibiotikai nėra veiksmingi jį gydant.

Tačiau nereceptiniai vaistai, tokie kaip antihistamininiai vaistai, dekongestantai, acetaminofenas ir NVNU, gali palengvinti spūstis, skausmus ir kitus peršalimo simptomus. Gerkite daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos.

Kai kurie žmonės, norėdami užkirsti kelią peršalimo simptomams ar juos palengvinti, vartoja natūralias priemones, tokias kaip cinkas, vitaminas C ar ežiuolė. Įrodymai yra nevienodi, ar jie veikia.

A BMC šeimos praktikoje nustatyta, kad didelės cinko pastilės (80 miligramų) pastilės gali sutrumpinti peršalimo trukmę, jei jos išgertos per 24 valandas nuo simptomų pasireiškimo.

Panašu, kad vitaminas C neapsaugo nuo peršalimo, tačiau jei jį nuolat vartosite, tai gali sumažinti jūsų simptomus, rodo 2013 m. „Cochrane“ apžvalga. Ežiuolė, padedanti išvengti peršalimo ar ją gydyti. BMJ nustatytas vitaminas D padeda apsisaugoti nuo peršalimo ir gripo.

Peršalimas paprastai išnyksta per 7–10 dienų. Kreipkitės į gydytoją, jei:

• jūsų peršalimas nepagerėjo maždaug savaitę
• pradedate karščiuoti
• tavo karščiavimas nesumažėja

Jums gali būti alergija ar bakterinė infekcija, kuriai reikalingi antibiotikai, pvz., Sinusitas ar gerklės streptokokas. Erzinantis kosulys taip pat gali būti astmos ar bronchito požymis.

Kaip išvengti peršalimo

Yra senas posakis: „Mes galime paguldyti žmogų į mėnulį, bet vis tiek negalime išgydyti peršalimo“. Nors tiesa, kad gydytojai dar nėra sukūrę vakcinos, yra būdų, kaip išvengti šios lengvos, bet erzinančios kančios.

Vengimas

Kadangi peršalimas plinta taip lengvai, geriausia prevencija yra vengimas. Laikykitės atokiau nuo visų sergančių. Negalima dalintis indais ar kitais asmeniniais daiktais, pavyzdžiui, dantų šepetėliu ar rankšluosčiu. Dalijimasis vyksta abiem būdais - kai sergi peršalimo liga, lieki namuose.

Geros higienos

Laikykitės geros higienos. Dažnai nusiplaukite rankas karštu vandeniu ir muilu, kad atsikratytumėte mikrobų, kuriuos galite pasiimti per dieną, arba naudokite alkoholio pagrindu pagamintą rankų dezinfekavimo priemonę.

Laikykite rankas nuo nosies, akių ir burnos, kai jos nėra ką tik nuplautos. Kosėdami ar čiaudėdami uždenkite burną ir nosį. Po to visada nusiplaukite rankas.

Kas yra sezoninis gripas?

Gripas - arba gripas, kaip geriau žinoma - yra dar viena viršutinių kvėpavimo takų liga. Skirtingai nuo peršalimo, kuris gali užklupti bet kuriuo metų laiku, gripas paprastai būna sezoninis. Gripo sezonas paprastai tęsiasi nuo rudens iki pavasario, o žiemos mėnesiais jis būna didžiausias.

Gripo sezono metu gripą galite užkrėsti taip pat, kaip ir peršalus: kontaktuodami su užkrėsto asmens paskleidžiamais lašeliais. Jūs esate užkrečiamas pradedant vieną dieną prieš susirgimą ir iki 5–7 dienų po simptomų pasireiškimo.

Sezoninį gripą sukelia A, B ir C gripo virusai, dažniausiai A ir B gripo tipai. Aktyvios gripo viruso padermės kiekvienais metais skiriasi. Štai kodėl kiekvienais metais kuriama nauja gripo vakcina.

Skirtingai nuo peršalimo, gripas gali išsivystyti į rimtesnę būklę, pavyzdžiui, plaučių uždegimą. Tai ypač pasakytina apie:

• maži vaikai
• vyresni suaugusieji
• nėščia moteris
• žmonių, kurių sveikatos būklė silpnina jų imuninę sistemą, pavyzdžiui, astma, širdies ligos ar diabetas

Kaip gydyti gripą

Daugeliu atvejų skysčiai ir poilsis yra geriausi gripo gydymo būdai. Gerkite daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos. Nereceptiniai dekongestantai ir skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas ir acetaminofenas, gali kontroliuoti jūsų simptomus ir padėti jaustis geriau.

Tačiau niekada neduokite aspirino vaikams. Tai gali padidinti retos, bet rimtos būklės, vadinamos Reye sindromu, riziką.

Gydymui gydytojas gali skirti antivirusinių vaistų - oseltamiviro (Tamiflu), zanamiviro (Relenza) arba peramiviro (Rapivab).

Šie vaistai gali sutrumpinti gripo trukmę ir išvengti tokių komplikacijų kaip pneumonija. Tačiau jie gali būti neveiksmingi, jei nebus pradėti per 48 valandas nuo ligos.

Kada skambinti gydytojui

Jei jums kyla gripo komplikacijų rizika, pirmą kartą pajutę simptomus, paskambinkite savo gydytojui. Žmonės, kuriems gresia rimtos komplikacijos, yra šie:

• žmonių, vyresnių nei 65 metų
• nėščia moteris
• moterų, kurios yra dvi savaites po gimdymo
• vaikai iki 2 metų amžiaus
• vaikai iki 18 metų, vartojantys aspiriną
• tų, kurių imuninė sistema nusilpusi dėl ŽIV, gydymo steroidais ar chemoterapijos
• žmonių, kurie yra labai nutukę
• žmonių, sergančių lėtinėmis plaučių ar širdies ligomis
• žmonių, turinčių medžiagų apykaitos sutrikimų, tokių kaip diabetas, anemija ar inkstų liga
• žmonių, gyvenančių ilgalaikės priežiūros įstaigose, pavyzdžiui, slaugos namuose

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jūsų simptomai nepagerėja arba jie tampa sunkūs. Kreipkitės į savo gydytoją, jei turite plaučių uždegimo požymių, įskaitant:

• kvėpavimo sutrikimai
• stiprus gerklės skausmas
• kosulys, sukeliantis žalias gleives
• didelis, nuolatinis karščiavimas
• krūtinės skausmas

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jūsų vaikui pasireiškia šie simptomai:

• kvėpavimo sutrikimai
• dirglumas
• didelis nuovargis
• atsisakyti valgyti ar gerti
• problemų pabudus ar bendraujant

Būti sveikam

Geriausias būdas užkirsti kelią gripui yra gripo šūvis. Dauguma gydytojų rekomenduoja skiepytis nuo gripo spalį arba pačioje gripo sezono pradžioje.

Tačiau vakciną vis tiek galite gauti vėlyvą rudenį ar žiemą. Gripo vakcina gali padėti apsisaugoti nuo gripo ir gali palengvinti ligą, jei užsikrėtėte gripu.

Norėdami išvengti gripo viruso, dažnai nusiplaukite rankas muilu ir šiltu vandeniu arba naudokite rankų dezinfekavimo priemonę alkoholio pagrindu. Venkite liesti nosį, akis ir burną. Stenkitės laikytis atokiau nuo tų, kurie turi gripo ar į gripą panašių simptomų.

Svarbu laikytis sveikų įpročių, kad šaltis ir gripo mikrobai liktų atokiau. Visada turėtumėte įsitikinti, kad daug miegate, valgote daug vaisių ir daržovių, mankštinatės ir valdote stresą peršalimo, gripo sezono metu ir vėliau.

Kas sukelia skrandžio gripą ir kaip jis gydomas?