Kaip maitinti kūdikį laktozės netoleravimu

Turinys

• Kaip atskirti įprastą dieglių ir laktozės netoleravimą
• Ką daryti, jei manote, kad jūsų kūdikis netoleruoja laktozės?

Norėdami maitinti kūdikį laktozės netoleravimu, užtikrindamas jam reikalingą kalcio kiekį, svarbu pasiūlyti pieno ir pieno produktų be laktozės ir investuoti į kalcio turinčius maisto produktus, tokius kaip brokoliai, migdolai, žemės riešutai ir špinatai, jei jis jau turi daugiau nei 6 mėnesių.

Kai kūdikis, kuris maitina tik krūtimi, netoleruoja laktozės, svarbu, kad motina pašalintų laktozės produktus iš savo maisto, nes jie gali patekti į motinos pieną, sukeldami tokius simptomus kaip pilvo patinimas, dujos ir kūdikio diskomfortas. Jei kūdikis ima tik buteliuką, reikia naudoti formulę be laktozės, kaip parodyta toliau pateiktoje diagramoje:

Kai kūdikis pradeda valgyti jogurtą, galite pasirinkti pasiūlyti natūralų jogurtą su laktoze, kad stebėtumėte savo kūno reakciją, nes jogurtas paprastai yra geriau toleruojamas. Jei pasireiškia simptomai, turėtumėte pasiūlyti tik jogurto be laktozės, taip pat pieno ir būkite atsargūs ruošdami kūdikių maistą, gerai perskaitydami visas maisto produktų etiketes.

Kaip atskirti įprastą dieglių ir laktozės netoleravimą

Pagrindinis skirtumas tarp įprastų naujagimių mėšlungio, pasireiškiančio kūdikių laktozės netoleravimo simptomams, yra simptomų intensyvumas ir jų pasireiškimo dažnis.

Kūdikiai, žindantys tik krūtimi, visą dieną gali patirti mėšlungį, tačiau šie mėšlungiai nepasireiškia po visų maitinimo, o laktozės netoleruojantiems kūdikiams pūtimas, dujų perteklius ir viduriavimas prasideda maždaug po 30 minučių po kiekvieno maitinimo.

Taip pat yra ryšys su suvartoto pieno kiekiu, nes kuo daugiau pieno geria kūdikis, tuo blogesni simptomai.

Ką daryti, jei manote, kad jūsų kūdikis netoleruoja laktozės?

Įtarus kūdikių laktozės netoleravimą, apie šį įtarimą būtina informuoti pediatrą, pasakant visus simptomus, kuriuos pasireiškia kūdikis ir kada jie atsiranda.

Geriausias būdas sužinoti, ar jūsų kūdikis nevirškina laktozės, yra atlikti maisto išskyrimo testą, kurį sudaro 7 dienų nevalgymas jokio maisto, kuriame yra laktozės. Jei per šį laikotarpį simptomai išnyksta, labai tikėtina, kad jis yra netoleruojantis, tačiau, nors šis tyrimas ir labai paprastas, jį reikėtų atlikti tik pasitarus su pediatru. Patikrinkite kitus bandymus, kuriuos galima atlikti: Laktozės netoleravimo testas.

Laktozės netoleravimą galima diagnozuoti bet kuriame amžiuje, tačiau jis taip pat gali pasirodyti laikinai, pavyzdžiui, po 7–10 dienų po gastroenterito epizodo.

Alergija pieno baltymams pasireiškia kitaip nei laktozės netoleravimas, nes ji sukelia odos simptomus ir gali apsunkinti kvėpavimą. Be to, pieno netoleravimas taip pat atsiranda dėl galaktozės netoleravimo.

Taip pat žiūrėkite:

• Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis yra alergiškas pienui
• Ką valgyti netoleruojant galaktozės

• Ką turėtų valgyti kūdikis, sergantis galaktozemija