Kukurūzai ir nuospaudos

Turinys

• Kada turėčiau kreiptis į savo gydytoją?
• Kas sukelia kukurūzus ir nuospaudas?
• Kokios yra kukurūzų ir nuospaudų gydymo galimybės?
• Gydymas namuose
• Odos nuospaudų chirurgija
• Kokios yra galimos ragų ir nuospaudų komplikacijos?
• Kaip išvengti kukurūzų ir nuospaudų?
• Patogūs batai
• Bendra pėdų priežiūra
• Pranešti apie pėdos skausmą
• Išsinešimas

Apžvalga

Kukurūzai ir nuospaudos yra kietos, sustorėjusios odos dėmės. Jie gali išsivystyti bet kurioje jūsų kūno vietoje, tačiau paprastai atsiranda ant kojų.

Kukurūzai yra maži, apvalūs storos odos apskritimai. Labiausiai tikėtina, kad atsiras kukurūzų pirštų viršūnėse ar šonuose arba kojų paduose. Jie atsiranda dažniau ant kaulų pėdų, kurioms trūksta amortizacijos.

Kalusai yra kieti, šiurkštūs odos lopai. Jie greičiausiai pasirodys ant kulno ar kojos rutulio. Jie taip pat gali išsivystyti ant jūsų rankų, pirštų ir kitų sričių.

Kalusai paprastai būna didesni už kukurūzus ir gelsvos spalvos. Jiems trūksta aiškiai apibrėžtų kraštų. Jie gali būti mažiau jautrūs prisilietimams nei likusi pėda.

Kukurūzai ir nuospaudos paprastai būna neskausmingi, tačiau kartais jie tampa skausmingi po ilgesnio laiko. Jie taip pat gali sukelti skausmą, jei jie bus užkrėsti.

Kada turėčiau kreiptis į savo gydytoją?

Daugeliu atvejų kukurūzai ir nuospaudos nekelia rimto nerimo. Tačiau kai kuriais atvejais gali tekti kreiptis į gydytoją:

• Jei sergate cukriniu diabetu, reguliariai tikrinkite, ar nėra kojų. Jei pastebėjote kukurūzų ar nuospaudų, kreipkitės į gydytoją.
• Jei turite kokių nors kitų sveikatos sutrikimų, dėl kurių esate linkę į opas ar infekcijas, praneškite savo gydytojui, jei atsiranda kukurūzų ar nuospaudų.
• Jei turite užsikrėtusių ar skausmingų ragų ar nuospaudų, kreipkitės į gydytoją. Jei turite raudonų, karštų, išsiskiriančių ar skausmingų kukurūzų ar nuospaudų, jie gali būti užkrėsti.

Kas sukelia kukurūzus ir nuospaudas?

Kukurūzus ir nuospaudas sukelia trintis ir slėgis. Jie dažnai yra apsauginė jūsų kūno reakcija, padedanti išvengti pūslių ar kitokio jūsų odos pažeidimo.

Dažniausia ragų ir nuospaudų priežastis yra netinkami batai. Jei jūsų batai per ankšti arba netinkami, jie gali trintis į odą, sukeldami trintį ir spaudimą.

Daug vaikštant ar bėgant gali atsirasti ragų ir nuospaudų, net jei dėvite gerai tinkančius batus. Labai ilgą laiką atsistojus taip pat gali atsirasti kukurūzų ir nuospaudų.

Jei dažnai avėsite aukštakulnius, greičiausiai ant kojų rutulių atsiras nuospaudų dėl spaudimo, kurį einant aukštakulniai daro ant kojų.

Kitos galimos ragų ir nuospaudų priežastys:

• eina basomis
• dėvėti kojines ar batus su pamušalu
• dalyvauti sportinėje veikloje, kuri daro spaudimą jūsų kojoms
• atliekant rankinį darbą, kuris spaudžia kojas

Labiau tikėtina, kad gausite kukurūzų ar nuospaudų, jei:

• turėti bunionus ar plaktuko pirštus
• vaikščiokite su pernelyg dideliu protrūkiu, kuris atsitinka, kai jūsų kulkšnys per daug rieda į vidų
• vaikščiokite su pernelyg dideliu užpuolimu, kuris atsitinka, kai jūsų kulkšnys per daug išvirsta į išorę
• yra pažeistos prakaito liaukos, randai ar karpos ant kojų

Kokios yra kukurūzų ir nuospaudų gydymo galimybės?

Jei kukurūzai ar kalusas jums netrukdo, tai gali nereikalauti gydymo. Tačiau verta nustatyti ir pašalinti kukurūzų ar nuospaudų priežastis. Pavyzdžiui, jei kalti aptempti batai, pakeiskite avalynę.

Jums gali prireikti papildomo gydymo, jei turite kukurūzų ar nuospaudų, kurios sukelia skausmą ar diskomfortą arba užsikrečia. Jei sergate cukriniu diabetu ar bet kuriomis kitomis ligomis, keliančiomis infekcijų riziką, taip pat turėtumėte kreiptis į kukurūzus ir nuospaudas.

Norėdami nustatyti ragus ar nuospaudas, gydytojas ištirs jūsų kojas. Jie gali spausti skirtingas sritis, kad įvertintų jautrumą. Jie taip pat gali paprašyti jūsų eiti per kambarį, kad galėtų įvertinti jūsų eiseną.

Jie greičiausiai paklaus jūsų apie gyvenimo būdo įpročius, įskaitant:

• jūsų kojų priežiūros rutina
• jūsų tipiškas avalynės pasirinkimas
• kiek jūs vaikštote ir stovite
• nesvarbu, ar pastaruoju metu dalyvavote kokioje nors sporto šakoje, ar fiziškai reikalaujančioje veikloje

Yra keletas ragų ir nuospaudų gydymo būdų. Gydytojo rekomenduojamas gydymo planas priklausys nuo jūsų simptomų, taip pat nuo ragų ar nuospaudų priežasties.

Kai kuriais atvejais jie gali nukreipti jus pas podiatrą ar ortopedijos chirurgą gydytis.

Gydymas namuose

Kukurūzams ir nuospaudoms galima įsigyti įvairių be recepto. Paprastai šie gydymo būdai padeda numalšinti skausmą ar diskomfortą, tuo pačiu palengvindami spaudimą.

Vienas iš labiausiai paplitusių būdų yra kukurūzų tinkai, tai yra stori guminiai žiedai su lipniu paviršiumi. Pritaikius aplink kukurūzus, jie gali padėti sumažinti slėgį. Dėl jų kartais gali sustorėti plonesnė oda aplink kukurūzus.

Kaluso pagalvėlės panašiai gydo nuospaudas. Jie yra lipnios pagalvėlės, kurias galima tepti ant nuospaudų. Jie padeda apriboti trintį ir slėgį.

Tai taip pat gali padėti 20 minučių mirkyti kukurūzus ar nuospaudas šiltame vandenyje. Tada švelniai patrinkite kukurūzus ar nuospaudą pirštu ar pemza. Tarp kitų mirkymų yra obuolių sidro actas, arbatmedžio aliejus ir kt.

Jei turite ragų ar nuospaudų, kurios nereaguoja į gydymą namuose, atkreipkite į jas savo gydytojo dėmesį. Tai gali būti pagrindinės sveikatos būklės simptomas.

Odos nuospaudų chirurgija

Jei jūsų podiatras mano, kad tai būtina, jie gali rekomenduoti operaciją, kad pašalintumėte kukurūzus ar nuospaudas. Tai paprastai reikalinga tik tuo atveju, jei kukurūzai ar nuospaudos sukelia daug skausmo ir trukdo patogiai vaikščioti.

Norėdami atlikti operaciją, jūsų podiatras ar chirurgas naudos aštrius ašmenis, kad pašalintų sustorėjusią vietą. Paprastai tai nėra skausminga. Tikėtina, kad iškart po to vėl galėsite vaikščioti.

Kokios yra galimos ragų ir nuospaudų komplikacijos?

Kukurūzai ir nuospaudos gali savaime išsivalyti, jei pašalinsite priežastį. Jie taip pat gali išspręsti patys, jei pasirodė dėl dalyvavimo sporto renginyje, pavyzdžiui, maratone.

Jei negydysite varnalių ir nuospaudų, kai jie išsivysto, jie gali išlikti arba didėti, kol sutvarkysite viską, kas juos sukelia.

Kai kuriais atvejais kukurūzai ir nuospaudos gali užsikrėsti ir vaikščioti. Jei taip atsitiktų, praneškite savo gydytojui. Jums gali prireikti medicininio gydymo.

Pašalinus arba užgydžius kukurūzus ar nuospaudas, gali likti šiek tiek randų.

Kaip išvengti kukurūzų ir nuospaudų?

Kukurūzų ir nuospaudų galite išvengti keliais būdais.

Patogūs batai

Dėvėkite patogias kojines ir batus, kurie yra gerai pritaikyti ir sušvelninti.

Kai perkate batus, eikite po pietų, kai jūsų kojos būna plačios. Tai gali padėti išsirinkti batus, kurie puikiai tiks ir visą dieną išliks patogūs.

Bendra pėdų priežiūra

Kruopščiai nusausinkite kojas, jas nusiprausę ar sušlapę. Tada patepkite drėkinamuoju kojų kremu. Tai gali padėti nuraminti ir sušvelninti kojų odą.

Norėdami pašalinti kietos odos pleistrus nuo kojų, naudokite pėdų dildę arba pemzą. Reguliariai keiskite pėdų dildę. Leiskite pemzos akmeniui gerai išdžiūti tarp kiekvieno naudojimo.

Pranešti apie pėdos skausmą

Praneškite savo gydytojui, jei einant atsiranda pėdų skausmas ar diskomfortas. Pėdų skausmas nėra normalus. Paprastai gana lengva nustatyti priežastį.

Yra keletas gydymo būdų, padedančių išspręsti pėdų problemas ir užkirsti kelią ateities problemoms.

Išsinešimas

Jei atsiranda varpų ar nuospaudų, galbūt galėsite juos valdyti pakeisdami avalynę ir naudodamiesi namų procedūromis.

Jei turite varpų ar nuospaudų, kurios yra skausmingos, užsikrėtę ar nepraeina gydant namuose, praneškite savo gydytojui. Taip pat turėtumėte pranešti savo gydytojui, jei atsiranda kukurūzų ar nuospaudų ir sergate cukriniu diabetu ar kitomis ligomis, kurios padidina infekcijų riziką.

Kai kuriais atvejais gydytojas gali jus nukreipti pas specialistą gydytis.