Pora, kuri kartu prakaituoja ...
Autorius:
Bill Davis
Kūrybos Data:
4 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
24 Lapkričio Mėn 2024
Turinys
Padidinkite savo santykių tinkamumą čia:
- Sietle išbandykite svingo šokius („Eastside Swing Dance“, 40 USD; eastsideswingdance.com). Jau po keturių užsiėmimų naujokai atliks pakėlimus, slydimus tarp kojų ir blyksnius kritimus. Jūs susiejate bendrus juokus.
- Solt Leik Sityje išbandykite laipiojimą uolomis („Momentum Climbing Gym“, 60 USD; momentumclimbing.com). Užsukite į pradedančiųjų laipiojimo uolomis klasę, kuri išmokys pritvirtinti diržus, priglausti partnerį ir ieškoti rankenų. Pradėsite nuo riedulio užlipimo ant didelės uolos be virvės ir pereisite prie sudėtingesnių laipiojimų ant sienos.
- Brukline, Niujorke, išbandykite boksą („Wellness Works Health & Fitness“, 20 USD; wellnessworkshealth.com). Jūs nepermušsite ir nepabadysite savo medaus; Vietoj to, jūs kovosite su instruktoriumi (tai jūs dvi prieš jį). Į valandos trukmės treniruotę taip pat įeina šokinėjimo virvė, ab pratimai ir tempimas.