Autorius: Joan Hall
Kūrybos Data: 1 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 2 Balandis 2025
Anonim
Nėštukių treniruotė namuose be papildomo inventoriaus Nr.1
Video.: Nėštukių treniruotė namuose be papildomo inventoriaus Nr.1

Turinys

Krūtų augimas nėštumo metu prasideda nuo 6 iki 8 nėštumo savaitės dėl padidėjusių odos riebalų sluoksnių ir išsivysčiusių pieno latakų, paruošiant moters krūtis žindymui.

Paprastai krūtys didžiausią apimtį pasiekia maždaug 7 nėštumo mėnesį, todėl yra normalu, jei liemenėlės dydis padidėja vienu ar dviem skaičiais, o moteris pradeda jausti krūtinės skausmą ir diskomfortą. Kad būtų išvengta nepatogumų, svarbu, kad moteris turėtų tinkamo dydžio liemenėlę ir kad ji turėtų plačius diržus, kad būtų užtikrinta atrama, be to, vengiant liemenėlių, kuriose yra įvorė, nes tai gali pakenkti krūtims.

Kaip sumažinti diskomfortą

Normalu, kad nėštumo metu krūtų padidėjimas kelia nepatogumų moterims, todėl svarbu pasirinkti patogią liemenėlę, su plačiais dirželiais, užtikrinančią gerą atramą ir neturinčią gobtelių, nes ji gali sugriežtinti ir pakenkti krūtims. Be to, rekomenduojama turėti užtrauktuką dydžiui reguliuoti ir krūtis būti visiškai liemenėlės viduje. Peržiūrėkite daugiau patarimų, kaip tinkamai prižiūrėti krūtis nėštumo metu.


Pirmasis pienelis, maitinantis kūdikį krūtimi, pradedamas gaminti apie 3–4 nėštumo mėnesį, o paskutiniaisiais nėštumo mėnesiais iš krūtų gali nutekėti nedidelis kiekis, todėl nėščioji jau gali nusipirkti krūtimi maitinančių liemenėlių. taip pat puikiai tinka vartoti nėštumo metu. Jei iš krūtų patenka priešpienis, nėščioji gali naudoti žindymo diskus, kad liemenėlė nesudrėktų.

Kiti krūties pokyčiai nėštumo metu

Be jų augimo, yra ir kitų krūties pokyčių nėštumo metu, pavyzdžiui:

  • Krūtys niežti, kai jos auga;
  • Dėl odos patempimo ant krūtų strijų;
  • Krūtų venų išsipūtimas;
  • Didesni ir tamsesni speneliai nei įprasta;
  • Krūtų skausmas ir diskomfortas;
  • Mažieji „rutuliukai“ atsiranda aplink areolą;
  • Dirginimas inframaminėje raukšlėje arba tarp krūtų.

Šie pokyčiai ne visada įvyksta ir skiriasi nuo nėščios iki nėščios. Jei krūtys taip neauga, tai nereiškia, kad nėščia moteris negalės maitinti krūtimi, nes krūtų dydis nėra susijęs su žindymo sėkme.


Įdomus

Jūsų 2021 m. sausio 31 d. savaitės horoskopas

Jūsų 2021 m. sausio 31 d. savaitės horoskopas

Išgyvenę praėju io avaitė Liūto mėnulio pilnatie audrą, galite jau ti labiau pa irengę atidėti dramą į šalį ir pail ėti avaitę - ypač kai ryšių planeta Merkuriju į ikuria avo retrograde, pra idėju ioj...
Selena Gomez dalijasi, kaip ji apkabina savo randus po transplantacijos

Selena Gomez dalijasi, kaip ji apkabina savo randus po transplantacijos

Kai kurio motery u pa ididžiavimu nešioja randu po operacijo , mylėdamo priminimą apie išgyventą mūšį. (Kaip ir motery , kuriom iš itatuiruoti ma tektomijo randai.) Tačiau priimti avo kūną nauju pavid...