Ar diabetas didina riziką susirgti inkstų akmenlige?

Turinys

• Kas yra inkstų akmenys?
• Ar yra inkstų akmenų rizikos veiksnių?
• Inkstų akmenų gydymas
• Inkstų akmenų prevencija
• DASH dieta

Koks ryšys tarp diabeto ir inkstų akmenų?

Diabetas yra būklė, kai jūsų organizmas negamina pakankamai insulino arba negali jo tinkamai naudoti. Insulinas yra labai svarbus reguliuojant cukraus kiekį kraujyje. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali sukelti problemų bet kurioje jūsų kūno vietoje, įskaitant inkstus.

Jei sergate 2 tipo cukriniu diabetu, šlapimas gali būti labai rūgštus. Tai padidina riziką susirgti inkstų akmenimis.

Kas yra inkstų akmenys?

Inkstų akmenys susidaro, kai šlapime yra didelė tam tikrų medžiagų koncentracija. Kai kurie inkstų akmenys susidaro iš kalcio oksalato pertekliaus. Kiti susidaro iš struvito, šlapimo rūgšties ar cistino.

Akmenys gali patekti iš inksto per šlapimo takus. Maži akmenys gali prasiskverbti pro jūsų kūną ir išsiskirti į šlapimą.

Didesni akmenys gali sukelti daug skausmo. Jie netgi gali patekti į jūsų šlapimo takus. Tai gali blokuoti šlapimo tekėjimą ir sukelti infekciją ar kraujavimą.

Kiti inkstų akmenų simptomai yra:

• nugaros ar pilvo skausmas
• pykinimas
• vėmimas

Jei pasireiškia sunkūs inkstų akmenų simptomai, kreipkitės į gydytoją. Gydytojas gali įtarti inkstų akmenis, atsižvelgdamas į jūsų simptomus. Norint patvirtinti diagnozę, gali prireikti šlapimo analizės, kraujo tyrimų ir vaizdo tyrimų.

Ar yra inkstų akmenų rizikos veiksnių?

Kiekvienas gali suformuoti inkstų akmenį. Remiantis Nacionaliniu inkstų institutu, Jungtinėse Valstijose beveik 9 procentai žmonių turėjo bent vieną inkstų akmenį.

Be diabeto, kiti inkstų akmenų rizikos veiksniai yra šie:

• nutukimas
• dieta, kurioje yra daug gyvūninių baltymų
• inkstų akmenų šeimos istorija
• inkstus veikiančios ligos ir būklės
• ligos ir būklės, turinčios įtakos kalcio ir tam tikrų rūgščių kiekiui jūsų organizme
• šlapimo takų sutrikimai
• lėtinis žarnos uždegimas

Tam tikri vaistai taip pat gali sukelti didesnę inkstų akmenų atsiradimo riziką. Tarp jų yra:

• diuretikai
• antacidiniai vaistai, kuriuose yra kalcio
• papildai, kuriuose yra kalcio
• topiramatas (Topamax, Qudexy XR), vaistas nuo traukulių
• indinaviras (Crixivan), vaistas, vartojamas ŽIV infekcijai gydyti

Kartais jokios priežasties nustatyti negalima.

Inkstų akmenų gydymas

Mažus inkstų akmenis ne visada reikia gydyti. Jums tikriausiai patars išgerti papildomo vandens, kuris padėtų juos išpilti. Kai šlapimas bus blyškus ar skaidrus, žinosite, kad geriate pakankamai vandens. Tamsus šlapimas reiškia, kad negeriate pakankamai.

Gali pakakti nereceptinių skausmo malšintuvų, kad palengvintų mažo akmens skausmą. Jei ne, gydytojas gali rekomenduoti stipresnius vaistus. Kai kuriais atvejais gydytojas gali paskirti alfa blokatorių, kuris padės greičiau praleisti akmenį.

Dėl didelių inkstų akmenų gali prireikti galingų receptinių nuskausminamųjų ir daugiau intervencijos. Jie gali sukelti kraujavimą, šlapimo takų infekcijas ar net pakenkti inkstams.

Vienas dažniausiai naudojamas gydymo būdas yra ekstrakorporinė smūginių bangų litotripsija, kurios metu akmuo suskaidomas naudojant šoko bangas.

Jei akmuo yra jūsų šlapimtakyje, gydytojas gali jį sugadinti ureteroskopu.

Jei jūsų akmenys yra labai dideli ir negalite jų praleisti, gali prireikti operacijos.

Inkstų akmenų prevencija

Kai jau turite inkstų akmenį, turite didesnę riziką susirgti kitu. Laikydamiesi maistingos dietos ir valdydami svorį, galite sumažinti bendrą riziką.

Taip pat svarbu kiekvieną dieną vartoti daug skysčių. Per dieną išgerkite apie aštuonis 8 uncijos puodelius vandens ar nekaloringų gėrimų. Taip pat gali padėti citrusų sultys. Sužinokite daugiau apie diabetinių dietų patarimus, kurie gali padėti numesti svorį.

Jei jau turite inkstų akmenį ir norite pabandyti užkirsti kelią papildomų inkstų akmenų vystymuisi, žinojimas, kas pirmiausia sukėlė akmenis, padės išvengti būsimų akmenų.

Vienas iš būdų sužinoti priežastį yra jūsų akmens analizė. Kai jums diagnozuojamas inkstų akmuo, gydytojas tikriausiai paprašys surinkti šlapimą ir sugauti akmenį, kai jis praeis. Laboratorijos analizė gali padėti nustatyti akmens makiažą.

Akmens rūšis padės gydytojui nuspręsti, kokius pakeitimus turėtumėte atlikti savo mityboje.

Kai kurie inkstų akmenys susidaro iš kalcio oksalato, tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte vengti kalcio. Dėl per mažo kalcio oksalato kiekis padidėja. Kasdien kalcio geriausia gauti iš maisto produktų. Jums taip pat reikės tinkamo vitamino D kiekio, kad tinkamai absorbuotumėte kalcį.

Natrio perteklius gali padidinti kalcio kiekį šlapime. Gali padėti sūrus maistas.

Per didelis gyvūninių baltymų kiekis gali padidinti šlapimo rūgštį ir skatinti akmenų susidarymą. Sumažinkite riziką valgydami mažiau raudonos mėsos.

Kiti maisto produktai taip pat gali sukelti inkstų akmenų augimą. Apsvarstykite galimybę apriboti šokoladą, arbatą ir soda.

DASH dieta

Dietinis būdas sustabdyti hipertenziją (DASH) gali padėti sumažinti kraujospūdį. Tai taip pat gali sumažinti jūsų galimybes susirgti inkstų akmenimis. Laikydamiesi DASH dietos, pabrėšite šiuos maisto produktus:

• daržovės
• vaisius
• neriebūs pieno produktai

Taip pat įtrauksite:

• pilno grūdo
• pupelės, sėklos ir riešutai
• žuvis ir paukštiena

Valgysite tik nedidelius kiekius:

• natrio
• pridėta cukraus ir saldumynų
• riebus
• raudona mėsa

Dalies valdymas taip pat yra svarbus DASH komponentas. Nors tai vadinama dieta, ji skirta viso gyvenimo požiūriui į teisingą valgymą. Daugiau informacijos apie DASH teiraukitės savo gydytojo ar dietologo.

Aš nesuprantu diabeto ir akmenų ryšio šioje pirmoje pastraipoje. Diabetas tikrai gali pakenkti inkstams, tačiau mes nepaaiškiname, kaip dėl pažeidimo gali susidaryti akmenys. Panašu, kad tik antra pastraipa iš tikrųjų atsako į H1 arba H2 klausimus.

Pabandžiau ieškoti daugiau turinio šiuo klausimu - yra koreliacija tarp fruktozės ir akmenų, tačiau man nepavyko pateikti jokio paaiškinančio teksto.