Dažnas pienligė: 7 pagrindinės priežastys ir ką daryti

Turinys

• 1. Odontologijos prietaisų naudojimas
• 2. Mitybos trūkumai
• 3. Genetika
• 4. Įkandimas į liežuvį ar skruostą
• 5. Psichologiniai veiksniai
• 6. Celiakija
• 7. AIDS
• Kada kreiptis į gydytoją
• Kaip visam laikui pašalinti pienligę

Pasikartojantis pienligė arba aftinis stomatitas atitinka nedidelį pažeidimą, kuris gali atsirasti ant burnos, liežuvio ar gerklės ir dėl kurio kalbėjimas, valgymas ir rijimas yra gana nepatogus. Peršalimo opos priežastis nėra labai gerai suprantama, tačiau kai kurios situacijos gali paskatinti pūslelinės atsiradimą, pavyzdžiui, mažas imunitetas, labai rūgštaus maisto vartojimas ar, pavyzdžiui, dantų prietaisų sukeltos žaizdos.

Be to, vartojant kai kuriuos vaistus, stresinės situacijos, skrandžio problemos ir skrandžio rūgštingumas taip pat gali sukelti burnos opas.

1. Odontologijos prietaisų naudojimas

Normalus pienligė atsiranda, kai ortodontinis prietaisas dedamas dėl nedidelių traumų, atsirandančių dėl trinties tarp prietaiso ir burnos gleivinės. Nepaisant didelių nepatogumų, burnos higiena neturėtų būti nutraukta.

Ką daryti: Rekomenduojama kreiptis į odontologą, kad peršalimo opų atsiradimą galėtumėte susieti su petnešų naudojimu. Gydytojas gali nurodyti naudoti dervas ar apsauginius vaškus, kad tinkamai dezinfekuotų pažeidimą ir taip užkirstų kelią infekcijoms.

2. Mitybos trūkumai

Cinko, geležies, folatų ir vitamino B12 trūkumas gali skatinti pienligės atsiradimą. Supraskite, kam skirtas vitaminas B12.

Ką daryti: Norint patenkinti kasdienį cinko, geležies, folio rūgšties ir vitamino B12 poreikį, svarbu vartoti daugiau gyvūninės kilmės maisto produktų, pavyzdžiui, mėsą, pieną ir kiaušinius, vadovaujant mitybos specialistui.

3. Genetika

Kai šeimos nariai turi pienligę, tikėtina, kad pienligė vystysis ir visą gyvenimą, nes yra genetinis polinkis.

Ką daryti: Jokiu būdu negalima kontroliuoti genetinių veiksnių, tačiau yra būdų, kaip sumažinti galimybę, pavyzdžiui, vengti rūgščių vaisių, tokių kaip ananasai, ir aštraus maisto, nes jie gali dirginti burnos gleivinę ir palengvinti pienligės atsiradimą. Sužinokite 5 patikimus patarimus, kaip išgydyti pienligę.

4. Įkandimas į liežuvį ar skruostą

Įkandimai ant liežuvio ir skruosto gali paskatinti pienligės atsiradimą, todėl tokie veiksmai, kaip kalbėjimas, rijimas ir kramtymas, gali būti sunkūs ir skausmingi.

Ką daryti: Gydant pienligę vietoje galima tepti tepalus, pavyzdžiui, „Omcilon“, arba skalauti burną su barbatimão arbata, nes šis augalas pasižymi antiseptinėmis ir gydomosiomis savybėmis. Pažiūrėkite, kokie yra geriausi naminiai būdai gydyti peršalimą.

5. Psichologiniai veiksniai

Pavyzdžiui, dėl streso ir nerimo gali sumažėti imuninės sistemos funkcijos, padidėti infekcijos tikimybė. Be to, gali būti burnos gleivinės sausumas, dėl kurio gali atsirasti pienligė.

Ką daryti: Svarbu ieškoti streso ir nerimo suvaldymo būdų, tokių kaip poilsis ir mankšta. Pažiūrėkite, kokie yra 7 veiksmai, norint suvaldyti stresą.

6. Celiakija

Celiakija yra virškinimo trakto sutrikimas, kuriam būdingas glitimo netoleravimas. Celiakija nesukelia pūslelinės, tačiau tai gali būti ligos požymis, todėl ją reikia gydyti.

Ką daryti: Nustačius celiakijos simptomus, svarbu kreiptis į dietologą, kuris nustatytų dietą be glitimo. Sužinokite, kaip nustatyti ir gydyti celiakiją.

7. AIDS

Kaip ir celiakijos atveju, žaizdos opos gali rodyti AIDS, tačiau sergant šia liga, opos yra dažnesnės, yra didesnės ir ilgai gyja, nes pažeidžiama imuninė sistema.

Ką daryti: Atsiradus pirmiesiems AIDS simptomams, svarbu kreiptis į infekcinę ligą ar bendrosios praktikos gydytoją, kad būtų galima nedelsiant pradėti gydymą. Sužinokite, kokie yra pagrindiniai AIDS simptomai ir kaip atliekamas gydymas.

Kada kreiptis į gydytoją

Svarbu kreiptis į gydytoją, kai:

• Kankros opos yra labai didelės;
• Pienligė atsiranda labai dažnai;
• Raumenų opos išnykti reikalauja laiko;
• Pradeda atsirasti lūpų pažeidimai;
• Rijimo ar kramtymo skausmas nepraeina net vartojant analgetikus.

Kai pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, svarbu kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta priežastis ir pradėtas gydymas, nes tai gali reikšti rimtesnes ligas, tokias kaip Krono liga, dirgliosios žarnos sindromas ir net AIDS.

Kaip visam laikui pašalinti pienligę

Paprastai žaizdos opos natūraliai išnyksta maždaug per 1–2 savaites, tačiau namų gynimo priemonių vartojimas gali pagreitinti gijimą. Keletas pavyzdžių:

• Burnos skalavimas šiltu vandeniu ir druska maždaug 3 kartus per dieną, nes druska pasižymi antiseptinėmis savybėmis, todėl šalto skausmo vieta yra švari ir pagreitėja gijimas. Norėdami pagaminti šią namų priemonę, tiesiog įpilkite 1 arbatinį šaukštelį rupios druskos į 1 puodelį šilto vandens ir gerai išmaišykite;
• Įdėkite ledo akmenukąperšalimo opa padeda numalšinti skausmą ir uždegimą;
• Išleisk šiek tiek medaus ant peršalimo opos medvilnės tamponėlio pagalba, nes medus turi gydomąjį poveikį.

Be to, svarbu vengti rūgštaus ar aštraus maisto, kol išnyks peršalimo opa, pavyzdžiui, citrina, kivi ir pomidorai, o burnos skalavimo skalavimo skystis turi būti kasdien ir palaikyti gerą burnos higieną.