Žalios išmatos: kas gali būti ir ką daryti

Turinys

• 5 populiariausios priežastys
• 1. Žaliųjų maisto produktų vartojimas
• 2. Dirgliosios žarnos sindromas
• 3. Žarnyno infekcija
• 4. Antibiotikų vartojimas
• 5. Mekonis
• Ką reiškia kiti išmatų pokyčiai
• Kada kreiptis į gydytoją

Žaliosios išmatos paprastai nerimauja, jos beveik visada yra susijusios su maistu, ypač nesaikingu žalių maisto produktų, tokių kaip špinatai ir brokoliai, ar maisto produktų su žaliais dažais vartojimu.

Tačiau žalios išmatos taip pat gali rodyti kitas ligas, tokias kaip dirgliosios žarnos sindromas ar žarnyno infekcijos, todėl jas reikia ištirti ir gydyti laikantis gydytojo patarimų, ypač jei jos neišnyksta po 2 ar 3 dienų.

Taip pat patikrinkite, ką išmatų spalva gali pasakyti apie jūsų sveikatą.

5 populiariausios priežastys

Žalių išmatų susidarymas gali sukelti keletą priežasčių, daugiausia dėl tulžies apdorojimo pokyčių, dėl kurių išmatos neturi būdingos rudos spalvos. Taigi pagrindinės žalių išmatų priežastys yra šios:

1. Žaliųjų maisto produktų vartojimas

Vartojant žalius maisto produktus, pavyzdžiui, špinatus, brokolius ar salotas, arba maisto produktus, kuriuose yra žalių dažų, gali atsirasti žalių išmatų. Žalia spalva išmatose dėl maitinimo gali pasireikšti tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Žinokite keletą žalių maisto produktų, dėl kurių išmatos gali būti tokios spalvos.

Ką daryti: jei žalios išmatos yra susijusios su žalio maisto vartojimu, geriausias būdas išmatoms sugrąžinti įprastą spalvą yra bent kuriam laikui sustabdyti šių maisto produktų vartojimą. Spalvos taip pat normalizuojasi, kai tik organizmas pašalina šiuos maisto produktus, todėl nėra labai jaudinantis.

2. Dirgliosios žarnos sindromas

Dirgliosios žarnos sindromas yra būklė, kuriai būdingas žarnyno gaurelių uždegimas, kuris, be pilvo skausmo, per didelio dujų susidarymo ir patinimo, gali sukelti žalių išmatų susidarymą.

Ką daryti: dirgliosios žarnos sindromas gydomas daugiausia keičiant įpročius, rekomenduojama laikytis adekvačios dietos pagal dietologo nurodymus, be veiklos, kuri gali sumažinti stresą ir taip išvengti pablogėjimo ar progresavimo simptomų. Sužinokite daugiau apie tai, kaip gydyti dirgliosios žarnos sindromą.

3. Žarnyno infekcija

Žarnyno infekcijos, kurias sukelia bakterijos, tokios kaip Salmonelės, arba parazitai, tokie kaipGiardia lambliagali sukelti žalių išmatų susidarymą. Taip yra todėl, kad dažnai žarnyno infekcijose žarnyno perėjimas tampa greitesnis, todėl sutrumpėja tulžies poveikis žarnyno bakterijoms ir virškinimo fermentams, o tai sukelia žalią viduriavimą. Sužinokite apie kitas žalio viduriavimo priežastis.

Ką daryti: žarnyno infekcijos atveju gydytojas gali rekomenduoti vartoti vaistus pagal infekciją sukeliantį mikroorganizmą, be to, ilsėtis ir gerti daug vandens.

4. Antibiotikų vartojimas

Kai kurie vaistai, ypač antibiotikai, gali sutrikdyti bakterijų kiekį žarnyne, o tai trukdo apdoroti tulžį. Tulžis yra žalsvas pigmentas, veikiantis žarnyno bakterijas, o virškinimo fermentai įgauna rudą spalvą, kuri išmatoms suteikia įprastą spalvą.

Pavyzdžiui, vartojant kai kuriuos antibiotikus, gali būti pakeistas žarnyne esančių bakterijų kiekis, dėl kurio tulžis ir toliau būna žalsva ir sukelia žalias išmatas. Be antibiotikų, kitos priemonės, ypač tos, kurių sudėtyje yra geležies, gali trukdyti apdoroti tulžį ir sukelti žalias išmatas.

Ką daryti: Pasibaigus vaistų vartojimui, svarbu stebėti, ar išmatos yra žalsvos spalvos. Jei jie tęsiasi, svarbu kreiptis į gydytoją, kad būtų nurodytas, pavyzdžiui, probiotikų vartojimas. Sužinokite, kas yra probiotikas ir kam jis skirtas.

5. Mekonis

Mekonis atitinka pirmąsias kūdikio išmatas ir susidaro nėštumo metu. Mekonis turi tirštą, klampią ir žalsvą konsistenciją, nes kūdikio žarnyno mikrobiota dar nėra iki galo išsivysčiusi, be esminių bakterijų, būtinų veikti tulžį ir taip išmatą padaryti tamsesnę. Žiūrėkite kitas kūdikio žalių išmatų priežastis.

Normalu, kad kūdikis šias išmatas išleidžia per pirmąsias 24 valandas po gimimo, o žarnų trakto brendimas ištisomis dienomis keičiasi išmatų spalva ir konsistencija. Sužinokite daugiau apie meconiumą ir jo reikšmę.

Ką daryti: Meconiumas yra normalus visiems kūdikiams, tačiau, jei šios žalios išmatos neišleidžiamos arba jei išmatų spalva ir konsistencija nepakinta per kelias dienas, svarbu nuvesti kūdikį pas pediatrą, kad jis galėtų sukelti ir taip apibrėžti gydymą.

Ką reiškia kiti išmatų pokyčiai

Žiūrėkite šiame vaizdo įraše, ką gali reikšti kiti išmatų formos ir spalvos pokyčiai:

Kada kreiptis į gydytoją

Rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kai be žalių išmatų atsiranda ir kitų simptomų, tokių kaip viduriavimas, pykinimas, apetito praradimas, kraujo išmatose, galvos skausmas ar galvos svaigimas, kad būtų galima atlikti tyrimus. atlikta apibrėžiant pasireiškiančių simptomų priežastis.

Be to, svarbu kreiptis į gydytoją, kai žaliosios išmatos trunka ilgiau nei 3 dienas arba neišnyksta, pavyzdžiui, pasibaigus tam tikrų vaistų vartojimui.