„Garmin“ pristatė periodo stebėjimo funkciją, kurią galite atsisiųsti į savo išmanųjį laikrodį

Turinys

• Apžvalga skirta

Išmanieji priedai sukurti tam, kad viską atliktų: suskaičiuokite žingsnius, įvertinkite miego įpročius ir netgi išsaugokite savo kredito kortelės informaciją. Dabar nešiojamos technologijos oficialiai traukia viską: balandžio 30 d. „Garmin“ prisijungė prie „FitBit“, įtraukdama menstruacijų ciklo stebėjimą į naujoviškų funkcijų sąrašą, o tai reiškia, kad kiekvieną mėnesį galite stebėti savo mėnesines, tiesiog žiūrėdami prie tavo laikrodžio. (Susijęs: geriausios menstruacijų stebėjimo programos)

„Dviračio stebėjimą moterims sukūrė „Garmin“ moterys – nuo ​​inžinierių, projektų vadovų ir rinkodaros komandos“, – pranešime spaudai sakė Susan Lyman, „Garmin“ pasaulinės vartotojų rinkodaros viceprezidentė. „Tokiu būdu galėtume užtikrinti, kad autentiškai atsižvelgėme į tikruosius moters norus ir poreikius“.

Taigi, kaip tai veikia: „Garmin Connect“, prekės ženklo vardo programa ir nemokama internetinė kūno rengybos bendruomenė (prieinama tiek „iOS“, tiek „Android“), jūsų mėnesinių stebėjimas prasideda paprastu žurnalu. Vartotojai gali pritaikyti savo stebėjimą pagal savo ciklą; nesvarbu, ar jūsų mėnesinės yra reguliarios, nereguliarios, jei negaunate menstruacijų ar pereinate į menopauzę, viskas aktualu.

Laikui bėgant, užfiksuodama jūsų simptomų (tiek fizinių, tiek emocinių) intensyvumo lygius, programa pradės pastebėti ciklo modelius pagal jūsų įvestus duomenis ir teikti laikotarpio bei vaisingumo prognozes. (Susijęs: Tikros moterys dalijasi, kodėl jos seka savo laikotarpį)

Be to, menstruacijų ciklo stebėjimo funkcija taip pat suteikia įžvalgų apie tai, kaip jūsų mėnesinės gali turėti įtakos kitiems jūsų sveikatos aspektams, pvz., „Miegui, nuotaikai, apetitui, sportinei veiklai ir kt.“, Rašoma pranešime spaudai.

Be to, programa suteiks edukacinių įžvalgų viso ciklo metu. Šios mažos informacijos smulkmenos, t. kuriuo ciklo momentu jūsų kūnas trokšta daugiausia baltymų, kada bus lengviau treniruotis ir kurias treniruotes geriausia atlikti kiekvienu mėnesinių etapu – gali būti naudinga planuojant dietą ir mankštą visą mėnesį. . (Susijęs: aš dirbau „laikotarpio šortuose“ ir tai nebuvo visiška nelaimė)

Šią savaitę oficialiai pristatyta mėnesinių ciklo stebėjimo funkcija, kuri šiuo metu yra suderinama tik su „Garmin“ „Forerunner 645 Music“, „vívoactive® 3“, „vívoactive 3 Music“, „fēnix 5 Plus“ serijos įrenginiais, skelbia „Connect IQ“ parduotuvė. Tačiau ši funkcija bus suderinama su „Garmin fēnix® 5 Series“, „fēnix Chronos“, „Forerunner® 935“, „Forerunner 945“, „Forerunner 645“, „Forerunner 245“, „Forerunner 245 Music“ netrukus, todėl būtinai žiūrėkite atgal naudodami programą.

Apžvalga skirta