Širdies ritmo atnaujinimo birželio treniruočių grojaraštis

Turinys

• Apžvalga skirta

Oras pagaliau pakankamai patikimas, kad galėtumėte treniruotis lauke Gerai Šią vasarą labai svarbu turėti grojaraštį, kuris padės išlaikyti energiją ilgam bėgimui, pasivažinėjimui dviračiu ar kitoms ištvermės pratyboms. Taigi, „Spotify“ tendencijų ekspertas atskleidė karščiausią birželio mėnesio treniruotės dainą, kuri jums padės.

„Jaunasis didžėjus Martinas Garrixas paprastai atlieka sunkius šokių ritmus, tačiau su„ Don't Look Down “jis jį šiek tiek sumažina, kad jaustumėtės labiau nei sporto klube nei klube“, - sako „Spotify“ tendencijų ekspertė Shanon Cook. . „Ir Usheris rėkiant „nežiūrėk žemyn“ skambančio choro metu, vienintelė kryptis, kuria reikia kelti širdies ritmą, yra aukštyn.

Mes paėmėme šią dainą ir sukūrėme treniruočių grojaraštį, kad padėtų jums išeiti ir judėti!

Apžvalga skirta