Aukštas kraujo spaudimas

Turinys

• Santrauka
• Kas yra kraujospūdis?
• Kaip diagnozuojamas aukštas kraujospūdis?
• Kokios yra skirtingos aukšto kraujospūdžio rūšys?
• Kodėl turiu jaudintis dėl aukšto kraujospūdžio?
• Kokie yra aukšto kraujospūdžio gydymo būdai?

Santrauka

Kas yra kraujospūdis?

Kraujo spaudimas yra jūsų kraujo jėga, stumianti arterijų sienas. Kiekvieną kartą, kai jūsų širdis plaka, ji pumpuoja kraują į arterijas. Jūsų kraujospūdis yra didžiausias, kai širdis plaka, pumpuodama kraują. Tai vadinama sistoliniu slėgiu. Kai jūsų širdis ilsisi, tarp ritmo, jūsų kraujospūdis krinta. Tai vadinama diastoliniu slėgiu.

Kraujospūdžio rodmenyje naudojami šie du skaičiai. Paprastai sistolinis skaičius eina prieš arba virš diastolinio skaičiaus. Pavyzdžiui, 120/80 reiškia sistolinį 120 ir diastolinį 80.

Kaip diagnozuojamas aukštas kraujospūdis?

Aukštas kraujospūdis paprastai neturi simptomų. Taigi vienintelis būdas sužinoti, ar turite, yra reguliariai tikrinti kraujospūdį iš savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo. Jūsų paslaugų teikėjas naudos matuoklį, stetoskopą ar elektroninį jutiklį ir kraujospūdžio manžetą. Prieš nustatydamas diagnozę, jis atliks du ar daugiau skaitymų atskirais susitikimais.

Vaikams ir paaugliams sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas palygina kraujospūdžio rodmenis su tuo, kas įprasta kitiems to paties amžiaus, ūgio ir lyties vaikams.

Kokios yra skirtingos aukšto kraujospūdžio rūšys?

Yra dvi pagrindinės aukšto kraujospūdžio rūšys: pirminis ir antrinis aukštas kraujospūdis.

• Pirminis, arba būtinas, aukštas kraujospūdis yra dažniausia aukšto kraujospūdžio rūšis. Daugumai žmonių, kuriems pasireiškia toks kraujo spaudimas, jis ilgainiui išsivysto senstant.
• Antrinis aukštą kraujospūdį sukelia kita sveikatos būklė arba tam tikrų vaistų vartojimas. Paprastai pagerėja po to, kai gydote šią būklę arba nutraukiate ją sukeliančių vaistų vartojimą.

Kodėl turiu jaudintis dėl aukšto kraujospūdžio?

Kai kraujospūdis laikui bėgant būna aukštas, tai verčia širdį sunkiau pumpuoti ir dirbti viršvalandžius, todėl gali kilti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip širdies priepuolis, insultas, širdies nepakankamumas ir inkstų nepakankamumas.

Kokie yra aukšto kraujospūdžio gydymo būdai?

Aukšto kraujospūdžio gydymas apima sveiką širdį gyvensenos pokyčius ir vaistus.

Bendradarbiausite su savo paslaugų teikėju, kad parengtumėte gydymo planą. Tai gali apimti tik gyvenimo būdo pokyčius. Šie pokyčiai, tokie kaip sveika širdies veikla ir mankšta, gali būti labai veiksmingi. Tačiau kartais pokyčiai nekontroliuoja ir nesumažina jūsų aukšto kraujospūdžio. Tada gali tekti vartoti vaistus. Yra įvairių rūšių kraujospūdį mažinančių vaistų. Kai kuriems žmonėms reikia pasirinkti daugiau nei vieną tipą.

Jei padidėjusį kraujospūdį sukelia kita sveikatos būklė ar vaistas, gydant šią būklę ar nutraukus vaisto vartojimą, kraujospūdis gali sumažėti.

NIH: Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo institutas

• Naujos kraujo spaudimo gairės: ką reikia žinoti
• Atnaujintos kraujo spaudimo gairės: gyvenimo būdo pokyčiai yra svarbiausi