Ar medus ir cinamonas gali gydyti spuogus?

Turinys

• Medus, cinamonas ir oda
• Kuo naudingas medus ir cinamonas?
• Privalumai
  
• Ką sako tyrimas
• Rizika ir įspėjimai
• Rizika
  
• Kaip naudoti medų ir cinamoną nuo spuogų
• Kiti spuogų gydymo būdai
• Vietiniai vaistai
• Geriamieji vaistai
• Kiti gydymo būdai
• Ką tu gali padaryti dabar
• Kaip išvengti būsimų išsiveržimų

Medus, cinamonas ir oda

Kai plaukų folikulai ant jūsų odos užsikemša aliejumi ir negyvomis odos ląstelėmis, jūsų oda dažnai reaguoja su spuogais, vadinamais spuogais. Lūžimai dažniausiai veikia veidą, krūtinę ir nugarą, nors spuogų galite gauti beveik bet kurioje kūno vietoje.

Spuogai sukelia ne tik odos pėdsakus ir diskomfortą. Tai gali paveikti ir jūsų nuotaiką bei pasitikėjimą savimi. Jei anksčiau turėjote spuogų, žinote, kad jie nebūtinai greitai išnyksta. Kai kurios dėmės gyja, kitos gali pasirodyti ir sukurti dirginimo ciklą, kuris, atrodo, tęsiasi neribotą laiką. Kai kurie gilūs spuogų nelygumai gali būti nuolatiniai randai, jei jų negydysite.

Prieš eidami pas dermatologą, kai kurie žmonės kreipiasi į natūralias priemones, kad išvalytų spuogus. Čia daugiau apie medaus ir cinamono naudojimą lūžių gydymui, ar ši namų priemonė tikrai veikia ir su kokiu šalutiniu poveikiu galite susidurti.

Kuo naudingas medus ir cinamonas?

Privalumai

1. Medus gali padėti gydyti odos ligas, tokias kaip opos ir nudegimai.
2. Neapdorotas medus, o ne komercinis, turi medicininę naudą.
3. Tiek cinamonas, tiek medus pasižymi antimikrobinėmis savybėmis.

Medus sulaukia tam tikro praktikų dėmesio kaip gydymas daugybei odos ligų. Tai apima opas, pragulas ir nudegimus. Idėja ta, kad medus padeda prasiskverbti į žaizdą ir apsaugo nuo bakterijų. Be to, medus gali padėti sumažinti uždegimą ir sudaryti drėgną aplinką, palankią gydymui.

Medaus rūšis, kuriai dažniausiai priskiriami šie efektai, nėra tokia, kokią lengvai rasite savo maisto prekių parduotuvėje. Manukos medus yra geriausias jūsų pasirinkimas vaistams. Tai neapdorota veislė, kuri nebuvo perdirbta.

Cinamonas buvo naudojamas daugybei kvėpavimo, virškinimo ir net ginekologinių ligų gydyti. Neseniai atlikus medicininės literatūros tyrimą, įrodyta, kad cinamonas gali turėti antimikrobinį, antiparazitinį, antioksidacinį ir priešuždegiminį poveikį gyvūnams. Jis taip pat gali turėti žaizdas gydančių savybių.

Kaip ir su medumi, tam tikros rūšies cinamonas duoda daugiausiai naudos. Ši cinamono rūšis vadinama Cinnamomum zeylanicum arba „tikrasis cinamonas“.

Ką sako tyrimas

Nors medus gali būti naudingas gydant žaizdas, jo poveikis spuogams nėra aiškus.

136 žmonių grupė dalyvavo tyrime, kad įvertintų, ar vietinis kanukos medus, artimas manukos giminaitis, gali padėti nuo spuogų. Tyrimo metu jie du kartus per dieną naudojo ir antibakterinį muilą. Rezultatai? Tik medaus grupėje pastebimas reikšmingas spuogų pagerėjimas. Nors dėl to kyla abejonių dėl galimos naudos, per anksti atmesti medų. Norint nustatyti, ar medų galima veiksmingai naudoti nuo spuogų, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Cinamonas taip pat gali skambėti kaip perspektyvus ingredientas, kurį reikia pridėti prie jūsų kasdienybės. Tačiau šiuo metu trūksta mokslinių įrodymų apie žmones. Reikia daugiau tyrimų, kol jis bus pripažintas veiksmingu spuogų gydymu.

Rizika ir įspėjimai

Rizika

1. Jūs neturėtumėte išbandyti šios namų priemonės, jei turite alergiją medui ar cinamonui.
2. Jei esate alergiškas medui, gali būti sunku ryti ar kvėpuoti.
3. Jei esate alergiškas cinamonui, taip pat gali būti paraudimas ar dirginimas.

Nors dauguma žmonių be problemų gali pritaikyti medaus ir cinamono kaukę, kai kurie gali būti alergiški bet kuriam ingredientui.

Jei esate alergiškas salierams, žiedadulkėms ar kitiems su bičių produktais susijusiems produktams, gali pasireikšti reakcija į odą patepusį medų.

Simptomai gali būti:

• sunku nuryti
• uždegimas
• niežulys
• dilgėlinė
• dusulys
• odos patinimas
• švokštimas ar kitos kvėpavimo problemos

Jei esate jautrus cinamonui, galite turėti daug tų pačių simptomų. Cinamono tepimas ant odos taip pat gali sukelti paraudimą ir dirginimą.

Kaip naudoti medų ir cinamoną nuo spuogų

Jei ieškosite internete, galite rasti skirtingų kaukių ir kitų procedūrų, kuriose derinamas medus ir cinamonas, receptų. Kai kurie žmonės prisiekia, kad šie ingredientai išvalo odą. Populiari grožio tinklaraštininkė ir vlogerė Michelle Phan savo svetainėje siūlo paprastą cinamono ir medaus kaukę.

Šiai kaukei pagaminti reikės trijų šaukštų manukos medaus ir vieno šaukšto tikro cinamono.

Paprasčiausiai sumaišykite du ingredientus, 30 sekundžių mikrobangų krosnelėje, įsitikinkite, kad jis nėra per karštas, tada dažykite mišinį ant veido. Leiskite jam sėdėti 10 minučių. Nuplaukite ir nusausinkite veidą švariu rankšluosčiu.

Kiti spuogų gydymo būdai

Jei cinamonas ir medus ar kiti namų gynimo būdai neveikia, norint išvalyti spuogus, galite kreiptis į savo pirminį gydytoją arba dermatologą. Jūsų paskyrimo metu gydytojas apžiūrės jūsų odą, paklaus jūsų gyvenimo būdo ir šeimos spuogų istorijos bei teirausis apie visas jūsų namuose naudojamas ir nereceptines (OTC) priemones.

Yra įvairių vietinių ir geriamų vaistų, kurie gali padėti nuraminti odą. Jūs netgi galėsite išbandyti įvairias terapijas, tokias kaip cheminis pilingas, lazerio ir šviesos procedūros ar ekstrakcijos, kad papildytumėte savo gydymą.

Metodai, naudojami spuogams gydyti, yra suskirstyti į tris pagrindines kategorijas: geriamieji vaistai, vietiniai vaistai ir kitos terapijos priemonės, kuriomis galima gydyti ir protrūkius, ir spuogų randus.

Vietiniai vaistai

Gydymas, kurį atliekate tiesiai ant savo odos, gali pasirodyti neveiksmingas tik po kelių savaičių nuo jų pradžios. Paprastai vietinius vaistus vartojate praėjus 15 minučių po to, kai nusiprausiate ir nusausinate veidą. Instrukcijos skiriasi priklausomai nuo gydytojo ir spuogų sunkumo. Šalutinis poveikis gali būti pažeistos odos sausumas, paraudimas ar dirginimas.

Dažniausios parinktys yra šios:

• retinoidai, tokie kaip tretinoinas (Avita)
• antibiotikai, dažnai derinami su benzoilo peroksidu, pvz., benzoilo peroksidas-klindamicinas (BenzaClin)
• antibiotikai kartu su priešuždegiminėmis medžiagomis, tokiomis kaip dapsonas (Aczone)

Geriamieji vaistai

Kai kurie gydytojai gali rekomenduoti vartoti geriamuosius vaistus atskirai arba kartu su vietiniu gydymu.

Dažniausios parinktys yra šios:

• antibiotikai, tokie kaip minociklinas
• geriamieji kontraceptikai, kurių sudėtyje yra estrogeno ir progestino, pvz., „Ortho Tri-Cyclen“
• anti-androgenai, tokie kaip spironolaktonas (Aldactone)
• vitaminų dariniai, tokie kaip izotretinoinas (Claravis)

Kiti gydymo būdai

Be vietinės ir vaistų terapijos, yra daugybė kitų gydymo būdų, kurie gali padėti palengvinti spuogus ir užkirsti kelią randams.

Dažniausios parinktys yra šios:

• šviesos terapija, įskaitant lazerius
• cheminės žievelės
• ekstrahavimas baltagalviams ar inkštirams pašalinti
• steroidų injekcijos
• mikrodermabrazija

Ką tu gali padaryti dabar

Nors daugelis žmonių prisiekia, kad namie vartojamos priemonės, tokios kaip medus ir cinamonas, gali išgydyti spuogus, mokslinių įrodymų trūksta. Jei nuspręsite išbandyti medaus ir cinamono kaukę, nepamirškite:

• Naudokite žalią medų.
• Naudokite tikrą cinamoną.
• Prieš dėdami kaukę, atlikite pleistro testą. Tai gali padėti nustatyti, ar jums bus neigiama reakcija į ingredientus.

Nedvejodami apsilankykite pas savo gydytoją ar dermatologą, jei nereceptiniai vaistai ar natūralios priemonės jums nepalengvina, ypač nuo sunkesnių spuogų formų. Yra daugybė kitų galimybių, kurios gali padėti jaustis ir atrodyti geriausiai.

Kaip išvengti būsimų išsiveržimų

Kai kurie spuogus sukeliantys dalykai nėra jūsų kontroliuojami, pavyzdžiui, genetika ir hormoniniai pokyčiai. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte išsiveržimo:

• Nusiplaukite veidą, bet tik du kartus per dieną. Dažniau susikaupus, oda gali dirginti ir atsirasti daugiau riebalų bei išsiskirti.
• Naudokite ne biržos produktus, kuriuose yra benzoilo peroksido arba salicilo rūgšties. Tai gali padėti išsausinti aliejus, užkemšančius jūsų poras. Benzoilo peroksidas taip pat padeda naikinti spuogus sukeliančias bakterijas.
• Makiažus rinkitės protingai. Rūšys, pažymėtos „be aliejaus“ arba „nekomogeninės“, rečiau užkemša poras.
• Dėl kūno spuogų dėvėkite laisvus drabužius, leidžiančius odai kvėpuoti.
• Laikykite rankas nuo veido. Pasirinkus spuogus, gali atsirasti randų ar daugiau spuogų.