Kaip Katie Holmes išlieka pasirengusi bikini

Turinys

• Apžvalga skirta

Tėvo dieną, Katie Holmes pataikyk į Majamio paplūdimį su dukra Suri šiek tiek pasilinksminti saulėje, demonstruodama savo tinkamą kūną su bikiniu. Taigi, kaip Katie Holmes išlieka formos net ir susilaukusi mažylio? Ji mėgsta sportuoti ir daro tai gyvenimo būdu!

3 būdai, kaip Katie Holmes išlieka pasirengusi bikini formai

1. Bėgimas. Holmsas puikiai treniravosi ir bėgo Niujorko maratone. Bėgti maratoną reikia atsidavimo ir valandų valandų bėgimo - Holmsui tikrai patinka iššūkis!

2. Šokis. Po darbo Brodvėjuje ne paslaptis, kad Holmsas mėgsta šokti. O šokis degina kalorijas, kartu ugdo koordinaciją, širdies ir kraujagyslių ištvermę bei pagrindinę jėgą!

3. Vaikščiojimas. Holmsas žino, kad sportuoti reikia ne tik sporto salėje. Vietoj to, tai susiję su darbo veikla visą dieną, įskaitant pasivaikščiojimą ir stovėjimą šiek tiek toliau, kad žengtumėte daugiau žingsnių.

Norite pamatyti daugiau įžymybių bikinio kūnų? Peržiūrėkite šias nuotraukas „Radar Online“!

Apžvalga skirta