Kaip gyventi laimingai amžinai

Turinys

• Apžvalga skirta

MELISSA RYCROFT, ji buvo viena iš 25 moterų, besivaržančių dėl Jasono Mesnicko dėmesio Bakalauras. „Į serialą dalyvavau atviru protu ir atvira širdimi – ir manau, kad visi žino, kuo tai baigėsi! -juokauja 26 metų vyras. (Jei praleidote, Jasonas pasipiršo Melisai sezono finale, o tik po šešių savaičių atšaukė sužadėtuves tolesniame epizode, kad užmegztų ryšius su laidos antrininku.) Tačiau užuot gyvenęs apie tą viešumą. nusivylusi, Melissa žengė toliau. Ji užėmė įspūdingą trečiąją vietą Šok su žvaigždėmis (DWTS) , tapo a Labas rytas Amerika speciali bendraautorė ir vėl užmezgė ryšį su Tye Strickland, su kuria ji susitikinėjo dvejus metus. Tada praėjusių metų gruodį Melissa ir Tye beveik 200 draugų ir šeimos narių akivaizdoje vestuvėse vandenyno pakrantėje Isla Mujeres mieste, Meksikoje, pasakė „aš taip“. „Vis dar negaliu tuo patikėti“, – sako ji. "Šiais metais mano gyvenimas buvo pasaka!" Melissa atsisėdo Figūra pasidalyti tuo, ką tas „beprotiškas“ laikas išmokė ją įsimylėti, planuoti vestuves ir sekti savo širdį, kad ir kas bebūtų.

Tikra meilė tave suras

Melissa ir Tye anksčiau buvo pora Bakalaurasir jų išsiskyrimas paskatino Melissą eiti į šou. „Man buvo visiškai sudaužyta širdis ir maniau, kad tai mane išves iš Dalaso ir sugrąžins mane į gyvenimą“, – sako Melissa. – Be to, tai suteikė Tye laiko nuo manęs. Neilgai trukus po tolesnio pasirodymo epizodo ji ir Tye vėl susitiko ir nuo to laiko buvo neatsiejamos. „Mūsų kelias buvo beprotiškas, todėl mūsų vestuvių daina buvo Rascal Flatt„ Bless the Broken Road “, - sako Melissa. "Tačiau kai atsigręžiame į tai, žinome, kad visa tai buvo Dievo plano mums dalis. Viskas sutampa, kai laikas yra tinkamas.

„Girdėjau ką nors sakant, kad suradę tikrąją meilę visą laiką jausitės kaip namie. Tye yra mano namai: Jis yra mano rami, jauki vieta, ir aš jaučiu visišką laimės jausmą, kai esu šalia jo.

Nėra tokių dalykų kaip tobulos vestuvės

„Aš norėjau, kad mano šeima ir Tye šeima būtų laimingos vestuvių metu, bet, žinoma, aš taip pat norėjau būti laiminga“, - sako Melissa. "Taigi aš patiekiau įvairų maistą ir grojau muzikos mišinį, ir įsitikinau, kad kiekviena svečio detalė nuo transportavimo iki veiklos buvo įtraukta." Jos mėgstamiausias patarimas būsimoms nuotakoms: tiesiog atsipalaiduokite ir pasigaminkite tavo puiki diena. "Mano filosofija buvo tokia, kad aš valgysiu maistą, šoksiu pagal muziką ir leisiu laiką su savo vyru-neleisiu stresuoti smulkmenoms, tokioms kaip centriniai elementai ar servetėlės. Net jei mano pyragas atrodytų juodas, o mano gėlės visi mirę, mano vestuvės vis tiek būtų man tobulos“.

Jūsų vidinis balsas visada teisus

Kalbant apie jos vestuvių detales – nuo ​​tik keturių artimų draugų vestuvių vakarėlyje iki medaus mėnesio praleidimo – Melissa tiksliai žinojo, ko nori, ir pasitikėjo savo instinktais. „Aš nuėjau pas savo suknelę pas Alfredą Angelo ir įsimylėjau pirmą suknelę, kurią pamačiau jų kataloge“, - sako ji. „Jie turėjo jį išsiųsti, aš išbandžiau ir viskas buvo į suknele. Parduotuvėje man buvo suplanuotas trijų valandų susitikimas, bet aš išėjau per 20 minučių! "

Kalbant apie medaus mėnesį, jos žarnynas taip pat buvo teisus: „Tye pradėjo savo verslą sausio mėnesį, todėl išvykimas tiesiog nesijautė teisus“, - sako Melissa. „Visi sakė, kad dėl simbolikos turime leistis į medaus mėnesį, betmūsų simbolika buvo tai, kad mes kartu pradėjome iš naujo“.

Neleisk baimei tavęs sulaikyti

Kai Melissa buvo pasiūlyta galimybė pakeisti Nancy O'Dell (po to Pasiekite Holivudą bendra inkaras susižalojo per repeticijas) DWTS, buvo vienas laimikis: ji turėjo tik dvi dienas išmokti kasdienybės. „Aš išsigandau ir vis galvojau:„ Visi tai mylės arba nekęs “, - sako ji. "Tačiau kai išėjau į sceną, publika pašėlo. Tiesiog jaučiau, kad tuo metu mano gyvenimas pasikeitė."

Ji buvo teisi: jos darbas DWTS paskatino Melissą dirbti specialia bendradarbe Labas rytas Amerika. „Aš vos nepaklausiau prodiuserių: „Ar tu tikra?“, – sako ji. „Bet jie sakė, kad nori, kad į serialą įtraukčiau savo asmenybę, o aš pagalvojau: „Na, aš galiu tai padaryti“. Tai buvo nuostabus važiavimas, ir aš negaliu patikėti, kad tai vis dar vyksta.

Niekada nekompromituokite to, kas esate

Nepaisant savo naujos karjeros šou versle, ši buvusi „Dallas Cowboys“ linksmintoja neketina persikelti į Los Andželą ar Niujorką. „Mūsų šeimos, draugai ir Tye darbas yra čia, Teksase“, – sako ji. „Mes pasiliksime savo gyvenimą ten, kur jie yra ir kur jie visada buvo“. Jaunavedžiams tai reiškia daug dienų kelyje. „Keliauju kelis kartus per mėnesį“, – sako Melissa. „Kartais Tye ateina su manimi, dėl to būna smagiau.Bet kai jis negali, turime taisyklę, kad negyvensime atskirai ilgiau nei keturias dienas“.

Treniruotės turėtų būti linksmos

Treniruotės skirtas DWTS Reikėjo aštuonių valandų praktikos septynias dienas per savaitę, todėl Melissa buvo apipjaustyta ir pavargusi, bet išsekusi. „Buvau geriausios formos savo gyvenime“, - sako ji. "Vienu metu pažvelgiau į pilvo raumenis ir galėjau juos suskaičiuoti! Bet tai nėra mano natūralus kūnas ir žinojau, kad negaliu toliau treniruotis tokiu intensyvumu." O po pasirodymo Melissa visiškai nustojo sportuoti. "Man reikėjo atsitraukti nuo jo, nes nenorėjau prarasti treniruočių džiaugsmo. Po mėnesio pradėjau to ilgėtis ir jaučiau, kad esu pasiruošęs pradėti iš naujo." Dabar ji bėga dvi ar tris mylias keturias ar šešias dienas per savaitę, o jėgos treniruotes atlieka namuose. Ir nors atrodyti dailiai yra pliusas, Melissa sako, kad mankšta padeda jai išlikti emociškai stipriai. „Tai mažina stresą ir man laikas pabūti vienam ir sutvarkyti savo mintis“, – sako ji. „Po bėgimo mano įtampa dingo, o likusią dienos dalį visada jaučiuosi geriau“.

Būti sveikam yra gyvenimo būdas

Melissa nesidrovi prisipažinti, kad jos pertrauka nuo treniruočių tapo ir visiems nemokama dieta. „Mes su Tye valgydavome keletą vakarų per savaitę ir valgydavome įvairų riebų maistą“, – sako ji. „Tačiau kai vėl pradėjome sportuoti, žinojome, kad turime valgyti ir geriau-tai labai svarbu norint pasiekti rezultatų“. Vietoj dietos, pora padarė paprastus pakeitimus, įskaitant daugumos patiekalų valgymą namuose, o ne restoranuose. „Dabar mes valgome tik kartą per savaitę-penktadienį arba šeštadienį, o aš gaminu daugumą kitų dienų“,-sako Melissa. „Pastaruosius kelerius metus aš tiesiog rūpinausi savimi, o dabar man labai patinka valgyti ant stalo, kai Tye grįš namo- pamatysime, kiek tai tęsis! vištienos, bet aš ką tik išmokau paruošti ahi tuną, ir tai skanu!

Melissa netgi rado būdą, kaip sveikai maitintis nepraleidžiant greito maisto. „Kai labai noriu kažko, pavyzdžiui, vištienos pirštelių ir gruzdintų bulvyčių, tiesiog valgau vaikus“, – sako ji. - Užtenka patenkinti mano troškimą.

Yra daugiau nei vienas seksualumo apibrėžimas

Melissa atrado paslaptį, kaip jaustis pasakiškai, nesvarbu, kaip ji atrodo ar ką vilki: savęs užtikrinimas. „Pasitikėjimas ir tai, kaip tu jį pavaizduoji, yra seksualu“, – sako ji. "Aš tai darau šypsodamasi, būdama laiminga ir burbuliuojanti. Nesu Megan Fox seksuali, bet esu seksuali šalia merginos ir žinau, kad Tye tai labai patrauklu. Kiekvienas turi rasti savo žodžio reikšmę. - ir puikuotis!

Apžvalga skirta