Ar turėčiau papasakoti kitiems apie savo psoriazę?

Pasakyti kam nors - nesvarbu, kiek esate arti jų - kad galite sirgti psoriaze, gali būti sunku. Tiesą sakant, jie gali tai pastebėti ir ką nors pasakyti prieš suteikdami galimybę tai iškviesti.

Bet kokiu atveju, norint įgyti pasitikėjimo savimi reikia kalbėti ir kalbėti apie psoriazę, gali būti sudėtinga, tačiau ji taip pat gali būti verta. Reikia įrodymų? Pažvelkite, kaip kalba apie kai kuriuos jūsų kolegas, sergančius psoriaze.

Aš žmonėms sakau nesiryždamas, nes taip išvengiama gėdingų situacijų. Pavyzdžiui, vieną kartą buvau nusiplovęs plaukus kirpykloje. Kosmetologė susiraukė, nustojo plauti mano plaukus, o paskui pasitraukė. Iškart žinojau, kokia yra problema. Paaiškinau, kad turiu galvos odos psoriazę ir kad ji nebuvo užkrečiama. Nuo to laiko visada informuoju savo kosmetologą ir bet kurį kitą asmenį, kuris gali sulaukti neigiamos reakcijos.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI

Šaukštų teorija buvo geriausias būdas. ... Pradėsite nuo 12 šaukštų. Šaukštai atspindi jūsų energiją, ką jūs galite padaryti tą dieną. Kai kam paaiškini psoriazę, išmesk šaukštus. Pasakykite jiems, kad praleistų savo dieną, ir kad jūs parodysite jiems, kaip tai veikia jūsų kūne. Taigi pradėkite nuo rytinės rutinos. Išlipi iš lovos, dingo vienas šaukštas. Nusiprausk, kitas šaukštas dingo. ... Daugumai žmonių, sergančių autoimuninėmis ligomis, darbe pritrūks šaukštų, neleisdami jiems pilnai funkcionuoti.

Mandie Davis, gyvenanti su psoriaze

Nieko gėdytis. Aš daug metų tuo užsiėmiau, kol vieną dieną iš jo išlėkiau į ligoninę. Pirmas jūsų žingsnis yra kreiptis į dermatologą! Psoriazė kol kas neišgydoma, tačiau dėl jos nereikia kentėti ar tiesiog spręsti. Jūs turite tiek daug variantų.

Stephanie Sandlin, gyvenanti su psoriaze

Man dabar 85 metai, ir aš neturėjo galimybės su niekuo pasidalinti, nes nusprendžiau tai patirti privačiai. Bet dabar man būtų įdomu išgirsti ir išmokti bet ko, kas būtų naudinga palengvinant sustingimą ir skausmą.

Rūta V., gyvenanti su psoriaziniu artritu

Vasarą eidamas į jaunesnius vidurinės mokyklos metus, su draugais nuėjau į paplūdimį. Tuo metu mano oda buvo gana dėmėta, tačiau aš tikėjausi atsipalaiduoti saulėje ir pasivyti merginas. Tačiau nepaprastai kamuoliškos moterys sužlugdė mano dieną žygiuodamos paklausti, ar turiu vėjaraupius, ar „kažkas dar užkrečiama“.

Prieš galėdama paaiškinti, ji vedė man neįtikėtinai garsią paskaitą apie tai, kokia aš neatsakinga buvau, sukeldama aplinkiniams pavojų sugauti mano ligą - ypač jos brangius vaikus.

Tada man nebuvo taip patogu odoje, kaip aš mokiausi, kaip gyventi su liga. Taigi, užuot klausęsis, ką galvoju apie tai, ką būčiau pasakęs, ji gavo šnabždesį atsakymą: „Uh, aš turiu psoriazę“, ir aš įmečiau savo 5'7 “rėmą į savo paplūdimio kėdę, kad paslėpčiau visus. Žvelgdamas atgal, žinau, kad tai greičiausiai nebuvo toks garsus pokalbis, ir aš tikiu, kad ne tiek daug žmonių rūpinosi spoksoti, bet tuo metu buvau per daug sugniuždyta, kad pastebėjau.

Man tai buvo prisimenama kiekvieną kartą, kai apsivilkau maudymosi kostiumėlį. Net kai mano oda yra geros formos, aš vis dar galvoju apie tai, kaip ji privertė mane jaustis. Tai galų gale padarė mane stipresniu žmogumi, tačiau aiškiai atsimenu, kaip jaučiausi neįtikėtinai savimonė ir pasibaisėjimas.

Joni, gyvenantis su psoriaze, ir tinklaraštininkė „Just a Girl with Spots“

Daugelis žmonių tai turi, bet ne daug žmonių apie tai kalba. Tai gėdinga. Tai gali pasijausti kaip paviršutiniškas dalykas. (Tai gali būti dar blogiau, tiesa? Tai tik ant mano odos.) Ir sunku sutikti kitus kolegas, sergančius psoriaze. (Galų gale, dauguma iš mūsų daro viską, kad įsitikintume, jog niekas kitas negali pasakyti, kad mes tai turime!)

Sarah, gyvenanti su psoriaze ir tinklaraštininkė iš Psoriasis Psucks