Kiek laiko reikia naudoti naujus plaukų ir odos priežiūros produktus, kad *iš tikrųjų* pamatytumėte rezultatus

Turinys
- Šampūnas
- Plaukus stiprinančios procedūros
- Plaukų kaukės
- Spuogų gydymas
- Šveitiklis
- Drėkinamasis
- Retinoidai
- Apžvalga skirta

Kalbant apie jūsų grožio produktus, momentinis pasitenkinimas tikrai yra tai, ko nori visi. Jūs ką tik nusileidote ant išgalvoto paakių kremo, todėl per naktį jis turėtų nuvalyti visas smulkias linijas ir tamsius ratilus, tiesa? Tačiau, kaip sakoma, kantrybė yra dorybė. Ir realybė tokia, kad dauguma plaukų ir odos priežiūros produktų neveikia iš karto – nesvarbu, ką sako reklama – nors yra keletas išimčių, kurios iš tikrųjų padės greitai išspręsti problemą.
Prieš tai tikras dalykas, kiek laiko jums reikia naudoti grožio produktus, kad iš tikrųjų pamatytumėte pastebimą skirtumą. Pirmyn, pažymėkite savo kalendorius. (P.S. Jei ieškote savo grožio saugyklos Marie Kondo, štai kaip nuspręsti, kuriuos produktus išmesti ir kuriuos pasilikti.)
Šampūnas
Turėsite putoti daugiau nei vieną kartą, kad galėtumėte iš tikrųjų pasakyti, kaip naujas šampūnas veikia jūsų sruogas. „Planuokite jį naudoti bent septynis kartus iš eilės, kad geriausiai pamatytumėte, kaip jis veikia jūsų plaukus“, – aiškina Dana Tizzio, Niujorko Butterfly Studio salono ekspertė. „Ankstesnių produktų sankaupos ir likučiai gali pakeisti plaukų cheminę sudėtį, todėl prireikia šiek tiek laiko, kol plaukai pripras prie naujo šampūno ir viskas normalizuosis“, – priduria ji. Ir jei jūsų plaukai yra pažeisti arba per daug apdoroti ir naudojate drėkinamąją ar atkuriamąją formulę, gali prireikti dar kelių plovimų, kad jie visiškai įsiskverbtų ir išlygintų plauko odelę, kad jūsų karčiai būtų kuo švelnesni ir blizgesni.
Pabandyk tai: Jei ieškote skaidrinančio šampūno, kurį galėtumėte naudoti kas antrą savaitę, kad pašalintumėte susikaupusius produktus ir likučius, patikrinkite „Moroccanoil Clarifying Shampoo“ (nusipirkite, 26 USD, amazon.com), įkūrėjo Gina Rivera iš „Phenix Salon Suites“, Encinitas, CA. Kasdienio pasirinkimo rinkoje? Peržiūrėkite šį vadovą, kuriame pateikiami geriausi šampūnai be sulfatų.

Plaukus stiprinančios procedūros
Kaip ir vienas sunkus kėlimo seansas iš karto nepaliks jums suplyšusių bicepsų, taip ilgainiui sustiprės ir jūsų sruogos, sako Tizzio. Tikslus jų veikimo laikas priklauso nuo konkretaus produkto ir nuo to, kaip pažeisti jūsų plaukai. Tačiau jei jį naudojate reguliariai (bent tris kartus per savaitę), rezultatus turėtumėte pamatyti maždaug po vieno mėnesio, sako ji. Reikia laiko, kol atstatomosios sudedamosios dalys (dažnai baltymai, pvz., Keratinas) užpildo ir sustiprina sulaužytas, pažeistas sruogas. (Vienintelė išimtis? Šilumos apsaugos priemonės padengia plaukus, kad apsaugotų juos nuo žalingo karščio tuoj patir po vieno naudojimo jūsų spynos jausis ir atrodys minkštesnės bei lengviau valdomos.) Norėdami greitai išspręsti problemą, „Tizzio“ siūlo užsisakyti procedūrą salone. Jų labai koncentruoti, greitai veikiantys ingredientai greičiausiai leis iš karto pamatyti pokyčius, sako ji.
Pabandyk tai: Išbandykite bet kurią iš šių namų plaukų priežiūros priemonių arba, jei jūsų plaukų tikslas yra pamatyti naujų plaukų augimą, padarykite sau paslaugą ir pasiimkite „Pura D'Or Hair Thinning Therapy“ energizuojantį galvos odos serumą (pirkti, 20 USD, amazon.com). Pasak „BosleyMD“ trichologės Gretchen Friese, ji gali pasigirti 15 skirtingų veikliųjų medžiagų, įskaitant (bet neapsiribojant) kraujotaką skatinančiu kofeinu ir biotinu, kurie gali sustiprinti plaukų folikulus.

Plaukų kaukės
Geros naujienos: „Jau po vieno naudojimo pastebėsite pagerėjusį minkštumą ir blizgesį“, - sako Tizzio. Dar geresnės naujienos: į savo kasdienybę įtraukite plaukų kaukę (kartą ar du per savaitę vietoj kondicionieriaus), o per kitą mėnesį jūsų plaukai taps žymiai stipresni ir sveikesni. Norėdami maksimaliai padidinti ir pagreitinti šiuos rezultatus, prieš tepdami kaukę būtinai išspauskite vandens perteklių. "Tai užtikrins, kad produktas giliau patenka į kutikulę. Jei plaukuose yra per daug vandens, kaukė taip pat neveikia ir sumažėja galima nauda", - aiškina Tizzio. (Žinoma, čia yra geriausios plaukų kaukės, skirtos kovoti su sausumu ir garbanomis.)
Pabandyk tai: „Amika Flash Instant Shine Mask“ („Buy It“, 23 USD, amazon.com) patikrino „Shape Squad“ ir labai gerai, kad 2020 m. grožio apdovanojimuose ji laimėjo „geriausios kaukės“ kategorijoje. Naudojant tik minutę padeda drėkinti ir užsandarinti sruogas. Arba būkite gudrūs ir peržiūrėkite šias „pasidaryk pats“ plaukų kaukes, kurias galite pasigaminti namuose.

Spuogų gydymas
Kai susiduriate su teisėtais spuogais, prireiks mažiausiai keturių ar dvylikos savaičių, kol bet koks vietinis gydymas pradės veikti, sako Čikagoje dirbantis dermatologas Jordanas Carqueville'is, M.D. „Spuogus sukelia riebalai, užsikimšusios poros ir P. acnes bakterijų. Tiek užtrunka, kol veikliosios medžiagos pašalina šiuos tris veiksnius ir sumažina riebalus, atkimša poras ir išnaikina bakterijas“, – aiškina ji. Šis terminas taikomas nereceptinėms procedūroms su įprastomis kvapą mažinančiomis sudedamosiomis dalimis, pvz., benzoilo peroksidu ir (arba) salicilo rūgštimi, taip pat receptinius vaistus, tokius kaip retinoidai.Džiugu, kad jei tai tik vienas nemalonus spuogas, kurio jums reikia atsikratyti, dauguma nereceptinių taškinių procedūrų veiks per savaitę, kad išdžiūtų ir sumažėtų uždegimas, pažymi daktaras Carqueville.
Pabandyk tai: Norėdami efektyviai gydyti spuogus, jums nereikia laužyti banko-dermos yra didžiulės „CeraVe“ prekės ženklo gerbėjos, aptinkamos vaistinėse. Adarsh Vijay Mudgil, MD, „Mudgil Dermatology“ įkūrėjas Niujorke, ypač mėgsta jų salicilo rūgšties valiklį (nusipirkite, 13 USD, amazon.com), kuris, jo teigimu, yra puikus pasirinkimas jautrios odos ir linkusių į spuogus odai, nes Valymo metu neužkimš porų, kovoja su išbėrimais ir drėkina odą.

Šveitiklis
Ar norite, kad jūsų veido oda atrodytų geriau, kaip dabar? Pasiekite šveitiklį. „Nesvarbu, ar pasirinksite mechaninį šveitiklį, kuris pašalina negyvas odos ląsteles, ar cheminį šveitiklį, kuris jas tirpdo, pastebėsite momentinį rezultatą“, - sako daktaras Carqueville. Atsikračius negyvų, išsausėjusių ląstelių, oda iškart atrodo gaivesnė ir švytinesnė, tačiau, kaip ir daugumos dalykų, poveikis yra kaupiamasis ir tik pagerės, jei reguliariai šveičiate odą, priduria ji. (Susijęs: jūsų namų cheminio pilingo vadovas)
Pabandyk tai: Patraukėte į garsenybių mėgstamas odos priežiūros priemones? Išbandykite daktarą Dennisą „Gross Alpha Beta Daily Peel“ (nusipirkite, 88 USD už 30 skaičių, amazon.com). Jis turi kultinį A-listų sekėjų, įskaitant Chrissy Teigen, Kim Kardashian, Selena Gomez, Constance Wu ir Lily Aldridge, ir yra toks populiarus, kad po vieną žievelę parduodama kas tris sekundes.

Drėkinamasis
Štai dar vienas greitas odos taupymas, ypač jei pasirinksite drėkinančias medžiagas (tokias sudedamąsias dalis kaip hialurono rūgštis ir glicerinas, kurios traukia vandenį į odą) ir (arba) okliuzinius ingredientus (tokius kaip taukmedžio sviestas ir vazelinas, kurie yra ant odos ir drėgmė), - sako Sue Ann Wee, MD, „Schweiger Dermatology Group“ Niujorke. "Abu jie veikia greitai. Drėgmę išlaikančios medžiagos iš karto putlina ir lygina odą, o okliuzijos sustabdo vandens praradimą per kelias valandas", - aiškina ji. Daugelyje drėkinamųjų priemonių taip pat yra barjerą atkuriančių ingredientų (keramidų, saulėgrąžų aliejaus), kurie stiprina odos barjerą, nors jų veikimas užtrunka šiek tiek ilgiau - apie dvi ar keturias savaites, pažymi daktaras Wee. Norėdami gauti momentinės ir ilgalaikės naudos, rinkitės drėkinamąjį kremą su visomis trimis šių tipų ingredientais.
Pabandyk tai: Devika Icecreamwala, M. D., dermatologė Berkley mieste, Kalifornijoje, labai mėgsta „Neutrogena Hydro Boost Water Gel“ (nusipirkite, 16 USD, amazon.com), jei turite įprastą sausą odą. Gelio formulė jaučiasi lengvesnė nei kitos drėkinamosios priemonės, tačiau dėl hialurono rūgšties ji rimtai drėkina ir putlina odą, kad sumažėtų smulkių raukšlelių, sakė ji anksčiau.

Retinoidai
Dėl gerai ištirto ir gerai įrodyto poveikio šie vitamino A dariniai yra auksinis standartas kovojant su senėjimu. Receptinių retinoidų pasirinkimas užtruks maždaug nuo trijų iki šešių mėnesių, o silpnesni ne biržos variantai užtruks arti šešių, pažymi dr. Wee. Per šį laikotarpį galite tikėtis, kad pagerės jūsų odos tonas ir tekstūra, nes retinoidai veikia retindami raginį odos sluoksnį (viršutinį sluoksnį). Vis dėlto, norėdami gauti visapusišką raukšlių naudą, turėsite iki metų kruopščiai naudoti retinoidą, nes tiek laiko užtrunka, kol ingredientas skatina kolageno gamybą, pažymi daktaras Carqueville. Bet tai valia dirbti, todėl neatsisakykite to vien todėl, kad per naktį jūsų oda neatrodo kitaip.
Pabandyk tai: Tikėkite ar ne, jums nereikia recepto iš odos, kai kalbama apie kietą retinolį. Pavyzdys: „RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Anti-Aging Crème“ (nusipirkite, 19 USD, amazon.com) yra vienas iš geriausiai parduodamų drėkinamųjų kremų „Amazon“, o vaistinės radinį nuolat rausia odos priežiūros mėgėjai. r/SkincareAddiction subreddit. (Daugiau receptinių retinolio kremų rasite čia.)
