Kaip atsikratyti nubrozdintų linijų

Turinys

• Kodėl turiu raukšlėtas linijas?
• Kaip natūraliai atsikratyti įbrėžtų linijų
• Paprasti būdai atsikratyti įbrėžtų linijų
• Pratimai atsikratyti įbrėžtų linijų
• Kaip atsikratyti įbrėžtų linijų kaktoje
• Kaip atsikratyti linijų aplink akis
• Esmė

Kodėl turiu raukšlėtas linijas?

Pūkuotas linijas pirmiausia sukelia senėjimas. Senstant jūsų oda praranda elastingumą ir nelengvai grįžta į savo pradinę formą.

Kiti dalykai, prisidedantys prie raukšlių linijos:

• Genetika. Jūsų DNR nustato, ar jūsų odos tipas yra elastingas ir gali atitolinti linijas, ar odos tipas, labiau linkęs į linijas ir raukšles.
• Saulės šviesa. Saulės ultravioletiniai spinduliai skaido elastiną ir kolageną jūsų odoje, todėl jus labiau formuoja linijos.
• Pakartotiniai posakiai. Jei yra veido išraiška, kurią darai dažnai (pavyzdžiui, susiraukęs, šypsosi, susiraukšlėjęs ar suraukęs antakius), gali labiau tikti, kad susiraukšlėsi.
• Stresas. Tai gali sukelti veido įtempimą, dėl kurio gali pasikartoti veido išraiška, dėl kurio gali atsirasti raukšlės.
• Rūkymas. Jei kartotinai rūkote cigaretę ar cigarą, aplink burną gali įbrėžti raukšlės. Įkvėpti tabako dūmai sukelia raukšles ir linijas, nes susiaurėja kraujagyslės, kurios vėliau į tuos audinius tiekia mažiau deguonies turinčio kraujo.

Kaip natūraliai atsikratyti įbrėžtų linijų

Nors daugelis žmonių kreipiasi į tokius gydymo metodus, kaip Botox injekcijos, kad sušvelnintų įbrėžtas linijas, yra keletas paprastų būdų, kaip pradėti šalinti įbrėžtas linijas be injekcijų:

• Valgykite sveiką mitybą, į kurią įeina daug vandens. Tinkama hidratacija padeda apsisaugoti nuo veido linijų. Taip pat apsvarstykite galimybę vartoti papildymą, kuriame yra omega-3 riebalų rūgščių, kad būtų lengviau drėkinti odą.
• Miegokite pakankamai kad jūsų oda galėtų pasikrauti. Ir miegok ant nugaros. Miegojimas veide ant pagalvės gali ištempti odą ir paskatinti raukšlių linijas.
• Kiekvieną dieną naudokite kremą nuo saulės. Nepamirškite, kad saulės UV spinduliai būna net debesuotomis dienomis ir žiemą. Ir neši akinius nuo saulės. Akiniai nuo saulės ne tik neleis susiraukšlėti, bet ir apsaugos odą aplink akis.
• Drėkinkite veidą bent tris kartus per dieną. Naudokite mėgstamą drėkiklį. Nepamirškite odos tarp akių ir antakių.
• Pašveiskite veidą porą kartų per savaitę. Norėdami pašalinti negyvas odos ląsteles, naudokite savo mėgstamą šveičiamąjį šveitiklį.

Paprasti būdai atsikratyti įbrėžtų linijų

Yra daug namų gynimo būdų, susijusių su įbrėžtomis linijomis. Nors jie gali būti nei kliniškai tikrinami, nei patvirtinti mediciniškai, yra žmonių, kurie tiki tokių namų priemonių galia:

• tepant kiaušinių baltymus ant raukšlių linijų tarp akių / antakių
• 10 minučių tepdami jogurtą, sumaišytą su medumi, citrinų sultimis ir skysčiu iš vitamino E kapsulės, prieš nuplaudami
• kiekvieną vakarą prieš eidami miegoti įlašindami kelis lašus kokosų aliejaus ar saldžiųjų migdolų aliejaus į jūsų įbrėžtas linijas
• nuryti šaukštą linų sėmenų aliejaus du-keturis kartus per dieną
• prieš nuplaunant, 20 minučių užlašinkite avokado košės kaukę

Pratimai atsikratyti įbrėžtų linijų

Kai kurie žmonės mano, kad veido pratimai tik dėl pasikartojančio judesio paaštrins raukšlių linijas. Kiti mano, kad veido pratimai gali padaryti veido odą elastingesnę, o tai sušvelnins raukšlių linijas.

Kaip atsikratyti įbrėžtų linijų kaktoje

Norint, kad kakta būtų lygi, kiekvieną dieną reikia dirbti priekinį raumenį.

Kairės rankos delną padėkite ant kairės kaktos pusės. Laikydami odą griežtai kaire ranka, paspauskite dešinės rankos delną dešinėje kaktos pusėje ir judinkite sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.

Po dviejų minučių laikykite dešinę ranką vietoje ir dvi minutes masažuokite kairę kaktos pusę sukamaisiais judesiais prieš laikrodžio rodyklę.

Pakartokite šį procesą tris kartus iš viso šešias minutes iš kiekvienos pusės.

Kaip atsikratyti linijų aplink akis

Norėdami sumažinti varnos pėdas už akių, uždėkite nykščius už išorinio akių kampo ir pirštus ant galvos viršaus. Suspauskite užmerktas akis ir nykščiais patraukite išorinius akių kampučius link galvos šonų ir šiek tiek aukštyn.

Laikykite šį ruožą maždaug 10 sekundžių ir tada atsipalaiduokite. Pakartokite 15 kartų. Padarykite tai savo kasdienybės dalimi.

Esmė

Senstant ir oda praranda elastingumą, mūsų veide susidaro raukšlės ir raukšlių linijos.

Jei norite sumažinti šias linijas, kad būtų jaunatviškesnė išvaizda, yra daugybė galimybių žmonėms, norintiems išvengti injekcijų ir kitokio medicininio gydymo. Daugybė šių namų gynimo būdų nebuvo įrodyta medicinos bendruomenėje.

Prieš keisdami dietą ar vartodami maisto papildų, aptarkite natūralių vaistų, skirtų atsikratyti įbrėžimų, linijas.