Drėkintuvai nuo alergijos

Turinys

• Drėkintuvų tipai
• Šilta rūkas ir vėsūs rūko drėkintuvai
• Garinamasis drėkintuvas
• Oro plovimo drėkintuvas
• Ultragarsinis oro drėkintuvas
• Garų garų drėkintuvas
• Įspėjimai
• Drėkintuvo valymas
• „Outlook“

Kaip drėkintuvai gali padėti alergijai

Drėkintuvai yra įtaisai, kurie išleidžia garus arba vandens garus į orą, kad padidėtų drėgmė. Drėgmė nurodo vandens garų kiekį ore. Tai gali atlikti svarbų vaidmenį kuriant ir gydant alergijas.

Didesnio oro drėgnumo oro kvėpavimas yra vienas iš būdų palengvinti diskomfortą ir alergijos simptomus. Pavyzdžiui, alerginis rinitas dažnai apima nosies užgulimą, dirginimą ir subtilių, drėgnų nosies gleivinės audinių uždegimą. Šių audinių uždegimo sumažinimas gali greitai padėti. Tai leidžia jūsų sudrėkintiems nosies audiniams išpūsti dirgiklius ir alergenus iš nosies ertmės, sumažinant alergijos simptomus.

Gali būti keblu atrasti sau tinkamą drėgmės lygį. Dulkių erkutės ir pelėsiai, du įprasti alergenai, negali klestėti esant mažesnei drėgmei. Tačiau didesnė drėgmė yra daug patogesnė gerklės ir nosies kanalų audiniams. Geriausias yra patalpų oras, kuris nėra nei per drėgnas, nei per sausas.

Drėkintuvų tipai

Yra keli skirtingi drėkintuvai, kuriuos galite pasirinkti, kad geriausiai atitiktų jūsų poreikius. Drėkintuvai išskiria šiltą arba vėsią rūką ir yra šių skirtingų modelių.

Šilta rūkas ir vėsūs rūko drėkintuvai

Pirmiausia norėsite pasirinkti tarp šilto rūko ir vėsių rūko drėkintuvų. Šilti rūko drėkintuvai į orą išleidžia šiltą rūko ar garų garus. Galite pamatyti ir pajusti miglą. Jie paprastai būna šiek tiek tylesni nei kitų tipų drėkintuvai ir gali geriausiai nuraminti sinusus ir išretinti gleivių išskyras. Jie geriau tinka mažesniems plotams, pavyzdžiui, miegamajam. Kadangi jie išskiria labai karštą rūką, juos reikia laikyti atokiau nuo vaikų.

Vėsūs rūko drėkintuvai yra tylūs ir paprastai lengvai valomi, tačiau juos reikia dažniau valyti. Jie geriau veikia didesnėje aplinkoje, ir kai kurie žmonės mano, kad vėsią miglą yra patogiau kvėpuoti. Jie dažnai naudojami šiltesnio klimato sąlygomis.

Garinamasis drėkintuvas

Garinamieji drėkintuvai yra vėsūs rūko drėkintuvai. Ventiliatorius ištraukia orą iš aplinkinės teritorijos į drėkintuvą ir išstumia jį per drėkinamą dagtį, panardintą į vandenį. Vanduo išgaruoja į orą, sukuria drėgmę. Tai taip pat atvėsina proceso orą, todėl tai yra geras pasirinkimas šiltesnio klimato sąlygomis.

Oro plovimo drėkintuvas

Oro plovimo drėkintuvai taip pat yra kieti rūko drėkintuvai. Jie padidina drėgmę ir valo orą. Besisukantys filtrų diskai, panardinti į vandenį, pašalina didesnius patogenus (bakterijas ir virusus) ir dirgiklius iš oro. Šiuos drėkintuvus reikia reguliariau valyti ir prižiūrėti, tačiau filtruojant žiedadulkes ir dulkes jie gali suteikti daugiau alergijos.

Ultragarsinis oro drėkintuvas

Ultragarsiniai oro drėkintuvai yra tiek šalto, tiek šilto rūko rūšių, o kai kurie iš tikrųjų turi galimybę pasirinkti abu. Šio tipo drėkintuvai vandenį greitai vibruoja mažomis dalelėmis. Ventiliatorius šias daleles projektuoja į orą kaip rūką, kuris vėliau išgaruoja.

Garų garų drėkintuvas

Garų garų drėkintuvai sušildo vandenį iki aukštos temperatūros, o tada kaip garų garai išleidžia drėgmę į orą. Daugelis šių drėkintuvų pakankamai šildo vandenį, kad būtų galima sunaikinti dirginančius junginius, tokius kaip bakterijos, dumbliai ir pelėsiai. Dėl to mažiau tikėtina, kad alergenai pateks į orą, nei naudojant kitų tipų drėkintuvus.

Įspėjimai

Pernelyg drėgna vidinė aplinka iš tikrųjų gali sukelti alergiją, o ne ją palengvinti. Vienas labai paplitęs alergenas yra namų dulkių erkutės. Šie gyviai gali klestėti tik esant maždaug 70–80 procentų drėgmės lygiui. Pelėsis ir miltligė yra kitos dažnos alergijos priežastys. Nesveikas pelėsių augimas padidėja esant aukštam drėgmės lygiui. Svarbu rasti idealų drėgmės lygį, kuris palengvintų alergijos simptomus ir alergijos sukeltą astmą, tačiau nėra toks didelis, kad skatintų klestėti dulkių erkutėse ir pelėsiuose.

Drėkintuvai gali padėti sumažinti alergijos simptomus ir pagerinti kvėpavimo takų gleivinės sveikatą. Tačiau jei drėkintuvai nėra tinkamai prižiūrimi, jie iš tikrųjų gali pabloginti alergijos simptomus ar sukelti kitas ligas. Gali augti bakterijos ir grybai, kurie įkvėpus į plaučius gali būti pavojingi.

Drėkintuvo valymas

Nešvarūs drėkintuvai gali sukelti sveikatos problemų, ypač tiems, kurie jau serga astma ar alergija.

Štai keletas oro drėkintuvo valymo gairių:

• Po kiekvieno naudojimo rezervuarą nuplaukite ir kruopščiai išdžiovinkite.
• Bent kartą per savaitę ir prieš laikydami drėkintuvą, naudokite actą, kad pašalintumėte kieto vandens likučius. Taip pat naudokite dezinfekavimo priemonę, kaip rekomendavo gamintojas.
• Išėmę drėkintuvą po nenaudojimo, vėl jį išvalykite. Neužpildykite, kol nebūsite pasirengę naudoti.

„Outlook“

Jei ketinate naudoti drėkintuvą alergijoms gydyti, būtinai pasirinkite pakankamai didelį oro drėkintuvą, kuris padengtų reikalingą vietą. Galbūt norėsite, kad miegamajame būtų oro drėkintuvas, arba galite uždengti visą namą ar biurą.

Drėkintuvai iš tikrųjų gali nepadengti vietos, kurią jie sako, kad jie yra, todėl įsigykite šiek tiek didesnį drėkintuvą, nei manote, kad jums reikės.

Drėgmė niekada neturėtų būti didesnė nei 50 procentų, arba aplinka tampa pakankamai drėgna, kad dulkių erkutės klestėtų. Tai gali padidinti jūsų alergijos simptomus. Norėdami išmatuoti drėgmės lygį savo namuose, galite įsigyti higrometrą, kuris matuoja santykinę oro drėgmę patalpose.

Drėkintuvai naudingi jūsų alergijoms tik tol, kol jie yra reguliariai prižiūrimi ir valomi. Neišvalius oro drėkintuvo, jūsų alergijos simptomai gali padidėti. Pasirinkite drėkintuvą, kurį galėsite valyti pakankamai dažnai, kad išsaugotumėte naudą jūsų alergijoms.